Chấp nhận phần tối của chính mình (những điều chưa hoàn thiện, những nét tính cách mà bạn phủ nhận, những sang chấn tâm lý từ quá khứ…) để phát triển bản thân một cách toàn diện là điều mà phương pháp shadow work khuyến khích bạn hướng tới.
Sau khi được trông thấy tại đường phố New York với đôi nạng, Victoria Beckham đã nhanh chóng lên tiếng trấn an mọi người trên trang Instagram.
Những thói quen và liệu pháp cực kỳ đơn giản mà bạn có thể chủ động giúp cơ thể thải độc tự nhiên.
Hiểu về thiền định sao cho đúng? ELLE gợi ý 3 phương pháp thiền giúp thư giãn tâm hồn, từ đó cải thiện sức khoẻ cũng như sắc vóc cơ thể bạn.
Hiện tại, nước hoa đường hoàng trở thành nhánh chủ lực trong ngành công nghiệp hóa - mỹ phẩm, có giá trị tương đương 51 tỷ đô la mỗi năm.
Hiểu rõ và đúng về thành phần mỹ phẩm chính là một trong những yếu tố giúp việc dưỡng da trở nên hiệu quả hơn.
Bạn có bao giờ chìm trong những mơ mộng về đám cưới tương lai của mình không? Chiếc áo cưới của bạn trông như thế nào? Theo một nhà tiên tri người Nhật Bản, váy cưới sẽ tiết lộ sự thật về bản thân bạn và người sắp "về một nhà" cùng bạn đấy. Hãy cùng làm bài trắc nghiệm sau và tìm câu trả lời cho mình nhé.
Ngoài việc sắm sửa áo quần hoặc những món đồ phải mang theo khi đi du lịch thì việc làm đẹp cho bản thân trước khi đi du lịch cũng là điều mà các chị em nên lưu ý để có thể tận hưởng kỳ nghỉ của mình một cách hoàn hảo nhất.
Bạn đang lên kế hoạch sở hữu một hình xăm mới nhưng chưa biết nên chọn tiệm xăm nào? Trên thực tế, mỗi tiệm xăm đều có phong cách riêng, từ cách thiết kế, cách đi nét đến màu sắc đều đậm chất riêng biệt. Vì vậy việc lựa chọn tiệm xăm sao cho phù hợp với tính cách, sở thích của bạn là vô cùng quan trọng.
Dịch COVID-19 kéo dài 2 năm qua đã đặt ra thách thức cho chúng ta: làm thế nào để vừa làm việc hiệu quả nhưng cũng vừa đảm bảo tính linh động cho việc làm việc tại nhà thường xuyên? Và làm thế nào để học tập và làm việc “ở nhà vẫn vui”?
Jeju - hòn đảo sở hữu vẻ đẹp đậm chất thơ với bãi biển trong xanh, ngọn núi Hallasan kỳ vĩ, những ngọn đồi xanh mướt hay cánh đồng hoa cải vàng lãng mạn - đã không ít lần xuất hiện trong những thước phim thơ mộng của nhiều bộ phim Hàn. Đây chắc chắn là một trong những điểm đến không thể bỏ qua khi bạn có dịp đến Hàn Quốc.
Bạn sở hữu khuôn mặt dài và đang tìm kiếm kiểu tóc giúp tôn lên vẻ đẹp tự nhiên? Cùng ELLE khám phá ngay 6 gợi ý kiểu tóc phù hợp trong bài viết sau đây.
Bạn có biết rằng da tay cũng có thể bị nứt nẻ,chảy xệ và già đi.Thế nhưng, bạn đã biết chăm sóc bàn tay của bạn trước khi chúng bắt đầu có dấu hiệu lão hóa chưa?
Internet là con dao hai lưỡi, mặt tiêu cực có nhiều nhưng điểm tích cực thì không thiếu. Vậy, làm sao để sử dụng internet một cách tích cực hơn?
Miễn dịch với thời gian quả là mộng ước không tưởng bấy lâu của nhân loại và cách riêng với phụ nữ. Nhưng chuyện gì sẽ xảy ra nếu một ngày chúng ta không phải chết ? Và một người phụ nữ được đặc cách nhận lấy phép lạ “trẻ mãi không già” sẽ sống một cuộc đời như thế nào ?
Phối đồ cho cô nàng có vóc dáng đầy đặn trở nên đơn giản hơn với những bí quyết mặc đẹp "đánh lừa thị giác".
Sắp đến lịch làm móng nhưng bạn vẫn chưa tìm thấy mẫu nail ưng ý? Hãy cùng ELLE biến birthstone – viên đá tượng trưng cho từng tháng sinh trở thành nguồn cảm hứng cho bộ móng sắp tới.
Để những mâu thuẫn, xung đột không trở thành nguyên nhân dẫn đến rạn nứt trong các mối quan hệ, bạn cần biết cách giải quyết mọi chuyện thật khéo léo.
