Sở hữu vòng eo “con kiến” với 5 bài tập nhảy đơn giản tại nhà
Nếu bạn đã quá nhàm chán với những động tác tập luyện khô khan thì nhất định đừng bỏ qua các bài tập nhảy giảm mỡ bụng vui nhộn này.
Nếu bạn đã quá nhàm chán với những động tác tập luyện khô khan thì nhất định đừng bỏ qua các bài tập nhảy giảm mỡ bụng vui nhộn này.
Bạn có thể dễ dàng tìm thấy nhiều lời khuyên để xây dựng lộ trình chăm sóc nhan sắc trước ngày cưới. Ngoài routine dưỡng da tỉ mỉ, bạn cũng đừng quên chế độ ăn khoa học, giữ tinh thần thoải mái để "bảo toàn" vẻ đẹp nhé!
Đã bao giờ bạn tự tay làm sữa rửa mặt từ những nguyên liệu thiên nhiên ngay tại nhà và cảm nhận sự dịu nhẹ, lành tính mà chúng đem lại?
Một lớp nền mịn, có độ che phủ tốt sẽ giúp phần trang điểm hoàn hảo. Vậy đâu là những sản kem nền tốt, giá bình dân phù hợp cho những bạn mới tập trang điểm?
Thoải mái lựa chọn thể loại yêu thích, mở lòng đón nhận tất cả những thông điệp được gửi gắm qua giai điệu và tận hưởng âm nhạc theo cách của riêng mình. Gen Z đã và đang sống cùng âm nhạc như thế.
Giai điệu của All I Want For Christmas Is You, Last Christmas, Jingle Bells…. những bài hát về Giáng Sinh đã râm ran vào những ngày cuối thu và tràn ngập khắp mọi ngóc ngách phố phường khi tháng 12 đến. Giáng Sinh khiến người ta mong ngóng như vậy, bởi khoảng thời gian đặc biệt này có thời tiết se lạnh, có những con phố trang hoàng lộng lẫy, những chiếc bánh được chăm chút tỉ mỉ, những âm thanh vui tươi ngân vang bên tai và cả những câu chuyện ấm áp được kể trong những bộ phim chỉ dành riêng cho mùa lễ hội này.
Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Cùng điểm qua các xu hướng (cả cũ lẫn mới) hứa hẹn sẽ thống trị năm 2018.
Trở về từ Olympic Tokyo 2020 và đang trong thời gian nghỉ ngơi, Thùy Linh chia sẻ với ELLE về hành trình theo đuổi đam mê và những trải nghiệm đáng nhớ khi tham dự Olympic đầu tiên. Đó cũng là kỳ thế vận hội vô cùng đặc biệt giữa bối cảnh cả thế giới đang gồng mình chống đại dịch Covid-19.
Cùng ELLE khám phá đặc trưng tính cách của bạn thông qua chi tiết đầu tiên bạn nhìn thấy trong những bức hình dưới đây nhé!
Với những bí quyết trang điểm không trôi sau, phái đẹp ELLE có thể tự tin xinh đẹp suốt mùa mưa rồi!
Học hỏi ngay các bí quyết chăm sóc tóc đã được kiểm chứng bởi những chuyên gia hàng đầu.
Lớn lên trong hoàn cảnh khó khăn rồi trở thành một chuyên gia tư vấn tài chính hàng đầu, Anna Vanessa Haotanto đã sử dụng kiến thức và bài học cuộc đời của mình xây dựng nên The New Savvy, nền tảng đào tạo về quản lý tài chính cho phụ nữ khắp thế giới.
Khám phá 7 bí mật để sở hữu bàn chân đẹp khi chúng luôn trắng mịn, không xỉn màu, không nứt nẻ thô ráp… sẽ giúp bạn tự tin trong mọi hoàn cảnh.
Ai trong đời chẳng vài lần trải qua cảm xúc tiêu cực. Ngay cả những người vô tư, vui vẻ, yêu đời nhất cũng có những lúc cảm thấy tức giận, tuyệt vọng hay muốn buông xuôi, mặc kệ mọi thứ đang diễn ra.
Valentine có thể khiến bạn vừa hào hứng thể hiện tình yêu của mình, vừa lo lắng đi tìm món quà phù hợp cho đối phương. Không sao cả, cung hoàng đạo của người ấy sẽ giúp bạn chọn ra món quà Valentine ý nghĩa cho dịp lễ Tình nhân lãng mạn này.
Ủ tóc bằng các nguyên liệu thiên nhiên lành tính và giàu dưỡng chất như mật ong, dầu olive, chuối, trứng gà, tinh dầu vỏ bưởi,... 2 lần một tuần sẽ giúp phục hồi tóc hư tổn và giúp tóc bạn luôn óng mượt mà không cần đến salon hấp dầu.
Bản chất của việc yêu bản thân có nghĩa là bạn hoàn toàn chấp nhận, đối xử tử tế và tôn trọng chính mình, đồng thời nuôi dưỡng sự phát triển và hạnh phúc cá nhân. Điều này không chỉ đề cập đến cách hành xử mà còn bao gồm suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Yêu bản thân thật sự là một ý niệm tốt để phấn đấu và theo đuổi. Nhưng ngay cả trong những ngày đẹp nhất khi thực hành tự yêu, tại sao nhiều người trong chúng ta vẫn cảm thấy như thể có điều gì đó chưa đúng?