Tập thể dục - nhất là tập thể dục thẩm mỹ để giữ gìn vóc dáng là điều mà các quý cô luôn cố gắng hằng ngày. Ngoài giữ dáng, tập thể dục còn mang đến rất nhiều lợi ích khác cho cơ thể. Hãy cùng ELLE điểm qua những lợi ích của tập thể dục thẩm mỹ nhé!
Bạn có đang khổ sở vì những cơn đau đầu dai dẳng, ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ và cuộc sống?
Granola từ lâu đã là lựa chọn quen thuộc cho bữa sáng nhanh gọn nhưng vẫn đủ dinh dưỡng. Với những thành phần cơ bản như yến mạch, hạt khô, ngũ cốc, mật ong và trái cây sấy, món ăn này mang đến nguồn năng lượng lành mạnh, phù hợp cho những ngày bạn cần “nạp pin” nhanh.
Đừng bao giờ chủ quan với mụn trên cơ thể vì đó có thể là dấu hiệu đèn đỏ cho sức khỏe của bạn đấy!
Bạn cần chuẩn bị gì để làn da sẵn sàng phơi nắng suốt ngày dài mà không bị tổn hại?
Từ lâu, những tín đồ điện ảnh chắc không còn xa lạ với khái niệm phim “crossover” - thể loại phim có nhân vật hay nội dung của nhiều bộ phim đan xen vào nhau. Hãy cùng điểm lại những bộ phim crossover đỉnh cao mà các tín đồ điện ảnh không thể nào làm ngơ.
Từ Nike đến adidas, Puma đến New Balance, mỗi thương hiệu đều có thiết kế biểu tượng làm nên cá tính. Cùng ELLE điểm qua những dòng sneaker đặc trưng nhất, để tìm ra đôi giày dành riêng cho bạn.
Bất cứ đấng mày râu nào cũng sở hữu ít nhất một chiếc quần dài thanh lịch. Quần đen, xám, xanh đậm cho quý ông cổ điển, quần xanh cốm, tím, hồng cho những tâm hồn trẻ trung yêu thời trang. Những chiếc quần dài đã ra đời như thế nào?
Sự quyến rũ không đơn thuần đến từ vẻ đẹp hình thể, mà còn là những phẩm chất tỏa sáng từ bên trong tâm hồn. Đó là sự tổng hòa giữa vóc dáng gợi cảm, trí tuệ sắc sảo và một tâm hồn đẹp, tạo nên một nguồn năng lượng thu hút không thể cưỡng lại.
Làm việc xen kẽ ca ngày và đêm, ăn anh đào chua, đọc sách, tắm nắng, uống nước điện giải, dành thời gian ngoài trời… là một vài bước nhỏ mỗi người nên thực hiện để nâng cao chất lượng giấc ngủ mỗi đêm.
Ít ai biết rằng Rosé với mái tóc bạch kim sang trọng và thần thái cuốn hút hiện tại từng gắn liền với vẻ ngoài mộc mạc, đáng yêu khi còn là thực tập sinh tại YG. Hành trình “trưởng thành” trong nhan sắc của cô nàng là sự chuyển mình đầy tinh tế, từ nét giản dị thuở đầu đến vẻ đẹp quyến rũ và đầy khí chất của một idol K-pop hàng đầu.
Diesel phá vỡ mọi rào cản với chiến dịch MAKE LOVE NOT WALLS, hợp tác với nhiếp ảnh gia nổi tiếng David LaChapelle
Giao thoa giữa cổ điển và đương đại, các thiết kế túi xách của Gucci đã đưa những chiếc túi di sản của mình đến điểm hội tụ của vòng xoay xu hướng, làm cầu nối giữa những tinh hoa thủ công và trào lưu hiện đại.
Bí mật nào làm nên làn da trong trẻo, khỏe khoắn, không cần điểm trang mà vẫn rạng rỡ của phụ nữ Nhật?
Mùa hè đổ lửa là thời điểm nguy cơ bệnh tật bủa vây cao nhất trong năm như viêm da, say nắng, rối loạn tiêu hóa hay viêm họng, nhức đầu. Không khỏe thì khó lòng nghĩ tới chuyện làm đẹp. Vì vậy, lắng nghe cơ thể là điều quan trọng nhất bạn nên làm.
Đối phó với mụn ẩn là một hành trình dài đòi hỏi nhiều sự kiên nhẫn và tỉ mỉ.
Cùng lắng nghe những thành công của Donatella Versace và thương hiệu gặt hái trong 2017 cũng như câu chuyện 20 năm gắn bó của nhà thiết kế.
Những kiến thức sau đây rất cần thiết nếu bạn thường xuyên dung nạp cà phê.
