Liệu việc tập luyện và vận động trong kỳ kinh nguyệt có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hay không? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Tử vi ngày 15/11/2025 mang đến làn gió tươi mới cho một số con giáp, khi vận may đồng loạt gõ cửa từ sự nghiệp, tài lộc cho đến chuyện tình cảm. Giữa một ngày nhiều biến động, năm con giáp sau đây lại đón những bước chuyển tích cực, mở ra cơ hội khẳng định bản thân và tận hưởng thành quả xứng đáng.

Mùa Đông là thời điểm lý tưởng cho những hành trình đến các điểm đến được yêu thích như Seoul, Bắc Kinh hay Cáp Nhĩ Tân. Bên cạnh việc chuẩn bị trang phục, chăm sóc sức khỏe vẫn là ưu tiên hàng đầu để bạn tận hưởng trọn vẹn chuyến đi mùa lạnh.

Với diễn xuất xuất sắc, Kim Yoo Jung nhanh chóng tạo được dấu ấn mạnh mẽ trong bộ phim mới mang tên "Dear X". Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm về nữ diễn viên qua bài viết sau.

Khi thời tiết bắt đầu chuyển lạnh, váy len trở thành món đồ “must-have” trong tủ quần áo của mọi cô gái, vừa giữ ấm, vừa toát lên nét nữ tính mềm mại.

Giấc ngủ dễ trở nên thất thường khi cơ thể bước vào giai đoạn chuyển đổi sau tuổi 40, kéo theo cảm giác mệt mỏi và giảm năng lượng cho ngày mới. Để giúp bạn tìm lại những đêm ngon giấc, ELLE gợi ý những giải pháp đơn giản nhưng thiết thực cho thời kỳ tiền mãn kinh.

Làm đẹp da đâu chỉ bằng mỹ phẩm!

Là thế hệ trưởng thành trong kỷ nguyên số, người trẻ gen Z thường có xu hướng tìm kiếm niềm vui từ những kết nối chớp nhoáng và các trải nghiệm mới lạ trên không gian ảo. Nhưng liệu đó có thực sự là chìa khóa cho niềm vui lâu dài hay chỉ là sự thỏa mãn nhất thời?

Các nguyên liệu từ thiên nhiên xung quanh bạn có thể là món "vũ khí đắc lực" giúp bạn chống lại tình trạng da thâm mụn. Cùng tham khảo một số kiểu mặt nạ DIY phổ biến cho những ngày sellf-care bạn nhé!

Một vài thao tác tưởng chừng nhỏ nhặt lại có thể khiến da khô ráp, kích ứng hoặc sạm màu. Đã đến lúc bạn cần hiểu rõ hơn về quy trình cạo lông đúng cách để yêu chiều làn da của mình.

Khi giao tiếp với cấp trên, những điều bạn nên làm và nên tránh là gì? Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.

Sau hơn 15 năm gắn bó với điện ảnh, Lâm Thanh Mỹ đang dần khép lại hình ảnh “bé ma” từng làm nên tên tuổi để bước vào giai đoạn trưởng thành. Ở tuổi đôi mươi, cô chọn thử thách mình với những vai diễn tâm lý - xã hội, tìm kiếm một bản sắc mới, chín chắn và tự chủ hơn trong nghề.

"Ảnh hậu" Baeksang 2021 Jeon Jong-seo gây ấn tượng trên thảm đỏ Liên hoan phim Toronto 2025 với vóc dáng đi ngược với chuẩn mực thẩm mỹ châu Á.

Từ TikTok đến Xiaohongshu, phấn phủ tím đang được ca ngợi như lớp “filter" làm đẹp ngoài đời thật. Chỉ một lớp phủ nhẹ cũng đủ khiến da sáng bừng, mịn lì mà vẫn tự nhiên. Không chỉ giúp cố định lớp nền, phấn phủ tím còn hiệu chỉnh sắc da và mang lại hiệu ứng tươi tắn, trong veo chuẩn trend “clean makeup” của năm 2025.

Bạn có biết mỗi thói quen từ giấc ngủ, chế độ ăn đến cách biểu cảm đều ảnh hưởng đến sự xuất hiện của nếp nhăn - dấu hiệu lão hóa mà chẳng ai muốn trên gương mặt? Bài viết sau sẽ chia sẻ những bí quyết giúp hạn chế những dấu hiệu này, bắt đầu từ những thói quen sinh hoạt nhỏ nhất trong cuộc sống. 

Mùa Đông là thời điểm cơ thể dễ mất nhiệt, làn da và mái tóc khô xơ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải những thói quen tắm gội sai lầm khiến sức khỏe và vẻ ngoài bị ảnh hưởng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Các nghiên cứu chuyên sâu về Tâm lý học Môi trường (Environmental Psychology) đã chỉ ra rằng, việc thiết kế không gian theo nguyên lý phong thủy, đặc biệt là phòng ngủ, có thể giảm đáng kể mức độ căng thẳng, thúc đẩy sự phục hồi tinh thần và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Bạn đã đầu tư vào serum vitamin C, kem làm sáng và cả chu trình skincare chỉn chu, nhưng quá trình trị thâm vẫn lâu dài và không hiệu quả? Rất có thể, nguyên nhân không nằm ở sản phẩm, mà ở những sai lầm vô tình bạn vẫn lặp lại trong quá trình trị thâm mà không hề hay biết.