
Ám ảnh lo âu và 5 cách giúp bạn kiểm soát suy nghĩ
Ám ảnh lo âu chính là nhà tù của suy nghĩ. Nó khiến trí não của chúng ta bị ám ảnh bởi những nỗi lo vô hình thay vì tận hưởng niềm vui của hiện tại.
Ám ảnh lo âu chính là nhà tù của suy nghĩ. Nó khiến trí não của chúng ta bị ám ảnh bởi những nỗi lo vô hình thay vì tận hưởng niềm vui của hiện tại.
Ít khi thể hiện mình trước đám đông, cứ thế thầm lặng làm công việc của mình, ấy mà mỗi lần xuất hiện lại là một lần nữ doanh nhân Bùi Nguyệt Anh gây ấn tượng với mọi người. Hiện đang là giám đốc của Trung tâm khoa học phân tích vân tay GeneCode Việt Nam, chị Nguyệt Anh đã góp phần đặt nền móng cho sự hình thành của một ngành khoa học rất phát triển trên thế giới, nhưng còn khá mới mẻ tại Việt Nam. Tinh thần của một nữ doanh nhân hiện đại dám nghĩ, dám làm đã giúp chị luôn là người tiên phong chủ động tiếp cận những gian khó và đạt được thành công.
Bộ phim truyền hình mới của đài SBS “Love Scout” (tựa tiếng Việt: “Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi”) đã chính thức ra mắt khán giả vào tối 3/1. Phim có khởi điểm đầy ấn tượng khi đạt tỷ suất người xem 5,2% mặc dù phải cạnh tranh trực tiếp với đối thủ nặng ký là “When the Phone Rings" của nhà MBC.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] 30 tuổi hay 60 tuổi thì hạnh phúc của mình vẫn là quan trọng nhất, đừng lo lắng về cơ hội hay xã hội.
Không chỉ đem đến những thông điệp sâu sắc về cuộc sống, tình yêu và tình bạn, các tựa phim điện ảnh còn là lăng kính muôn màu giúp khán giả màn ảnh được nhìn ngắm thế giới tươi đẹp ngoài kia.
Song Hye Kyo là một trong những mỹ nhân Hàn khiến bất kỳ ai cũng phải xuýt xoa trước vẻ đẹp “vượt thời gian” cùng làn da không tì vết. Ở tuổi 43, nữ diễn viên vẫn duy trì được “làn da thủy tinh” đáng mơ ước với thói quen chăm sóc da đơn giản.
Một cô gái trẻ người Hàn Quốc, từ khi bắt đầu là thực tập sinh đến khi ra mắt và trở nên nổi tiếng trên toàn thế giới, đã trải qua hành trình dài gần mười năm. Nghe giống như cốt truyện của một bộ phim thần tượng phổ biến của thời đại, nhưng chúng ta đang nói đến Jisoo - thành viên của ban nhạc K-Pop Blackpink được hâm mộ nhất hiện nay. Thật khó để tưởng tượng bông hoa 26 tuổi này đã phải nỗ lực như thế nào để có được thành công và rộ nở như ngày hôm nay.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra đúng với những gì chúng ta mong đợi. Sau những lần thất bại và trải qua vô số điều bất như ý, phần lớn chúng ta sẽ chấp nhận sự thật rằng sự bất toàn là điều tất yếu trong cuộc sống để có thể bước đi một cách nhẹ nhàng trong những ngày tháng sắp tới. Thế nhưng, với những người mắc hội chứng Atelophobia, những điều không hoàn hảo lại là nỗi ác mộng kinh hoàng.
Nếu bạn nghĩ con gái mạnh mẽ là đáng sợ trong mắt đàn ông thì có thể bạn đã lầm. Các cung hoàng đạo nam sau đây, ngược lại, rất thích những cô gái như thế!
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] Các beauty blogger Việt Nam sẽ bật mí những bí quyết hết sức đơn giản giúp bạn biến kỳ nghỉ Hè thành trải nghiệm tuyệt vời đáng nhớ.
Tận dụng những loại thảo mộc “của nhà trồng được” để sỡ hữu những bí quyết chăm sóc cơ thể và làn da một cách an toàn và bền vững.
(Phái đẹp - ELLE) Tuổi ba mươi. Hai đời vợ. Hai dòng con. Tai tiếng nhiều nhất trong lĩnh vực… đàn bà. Chân dung Huy Khánh từng được miêu tả như vậy. Nhưng Huy Khánh trong lòng đồng nghiệp thì khác. Một chút dữ dội, có chút lém lỉnh, nhưng dư thừa sự khôn ngoan để không nổi loạn một cách bất cần như trước. Anh nói: “Từ khi có con gái, tính tôi đằm xuống hẳn. Vì đời mình rồi sẽ là một tấm gương soi cho các con”. Chú ngựa non năm cũ đã khôn ngoan chạy trên đường đua tự mình vạch ra, tự tìm đích đến…
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem những cơ hội nào đang mở ra cho 12 cung hoàng đạo trong tuần lễ cuối cùng của mùa sao Thủy nghịch hành nhé!
Khả năng quan sát tinh tế, tâm hồn bay bổng và luôn nhìn thấy cái đẹp trong những thứ tưởng chừng như nhỏ bé, bình thường, hơn 10 NĂM CẦM MÁY, nhiếp ảnh gia Đại Ngô vẫn đầy ắp niềm háo hức cùng những bức ảnh.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm đặc biệt như thế nào trong tuần lễ cuối cùng của năm 2021 nhé!
Có lẽ, bạn đã từng nghe qua cụm từ “chăm sóc bản thân” rất nhiều lần. Nhưng liệu bạn đã thực sự biết cách để nâng niu chính mình chưa?
Sương mù não bộ không quá nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, bạn cũng nên biết rõ dấu hiệu này để có được chất lượng cuộc sống tốt hơn.