
Chất lượng giấc ngủ và những điều liên quan đến tình trạng sức khỏe
Theo dõi tình trạng giấc ngủ là một trong những phương pháp đơn giản giúp bạn dễ dàng nhận ra những vấn đề sức khỏe của bản thân.
Theo dõi tình trạng giấc ngủ là một trong những phương pháp đơn giản giúp bạn dễ dàng nhận ra những vấn đề sức khỏe của bản thân.
Câu chuyện “cầm cưa", chinh phục những chàng trai quyến rũ nhất trên Trái đất luôn là hành trình không có hồi kết.
Thời gian lướt qua kéo theo rất nhiều dấu hiệu của sự lão hóa. Mái tóc bắt đầu điểm bạc, không còn vẻ đen bóng, óng ả như thuở hoa niên. Đừng để tuổi tác trở thành rào cản vì luôn có những cách để tôn vinh vẻ đẹp của bạn bất chấp thời gian.
Một chiếc rương không chỉ có vẻ ngoài hấp dẫn mà bên trong còn chứa đựng một kho báu cảm xúc - Taxi Driver đã thành công tạo cho mình một chỗ đứng vững chắc trong lòng khán giả bằng 25 tập phim bùng nổ. Trở lại trong sự háo hức mong chờ của người hâm mộ, Taxi Driver 2 nhanh chóng chứng minh nội lực to lớn của mình bằng những thành tích "khủng".
Ánh kim, trắng, đỏ và xanh thì luôn thống trị bữa tiệc đa sắc màu mùa lễ hội nhưng bạn có biết gam màu chủ đạo nào mới là đáp số hoàn hảo dành riêng cho năm nay?
Bóng đá không phải là điểm sáng duy nhất của đất nước nằm nép mình bên đại dương xanh thẳm.
Thay vì tìm kiếm các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ hay những chế độ ăn kiêng khắt khe, bạn có thể nâng cao sức khỏe của mình nhờ những thói quen buổi sáng đơn giản mà hiệu quả.
Vỏ quýt là nguyên liệu tự nhiên đa công dụng mà chúng ta thường bỏ qua. Ngoài việc mang lại hương vị thơm ngon cho các món ăn, vỏ quýt còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và làm đẹp.
Chạm mốc 30 tức là "bước một chân sang bên kia đỉnh đồi", là hết những tháng ngày vui chơi, là tạm biệt sức khỏe, là xuân héo hoa tàn? Xin thưa, sự thật không phải là vậy. Hãy để ELLE mách bạn bí quyết giữ phong độ ổn định tuổi 30!
Nếu từ trước đến nay, sữa dưỡng thể đối với bạn chỉ có một tác dụng duy nhất là dưỡng da thì có lẽ đây là lúc bạn nên biết thêm một công dụng nữa của nó. Đó chính là ướp hương cho cơ thể và làn da thơm dịu nhẹ mà dai dẳng, điều mà nước hoa đôi khi không làm được.
“Bước chân” vào thế giới huyền ảo của Gương Kia Ngự Ở Trên Tường (Mirror Mirror), chắc chắn sẽ làm say lòng bất cứ ai khi chiêm ngưỡng xiêm y của Bạch Tuyết và nữ hoàng được thăng hoa thành những tuyệt tác siêu thực.
Việc sống độc thân không phải lúc nào cũng mang đến cảm giác tiêu cực về sự cô độc. Hãy cùng tạp chí ELLE tìm hiểu 9 lợi ích dành cho những người phụ nữ đang hưởng thụ cuộc sống độc thân vui vẻ.
Nghĩ mà xem, trong tủ quần áo của một người đàn bà, những món “cool” nhất và không bao giờ lỗi mốt luôn là những món… lấy của người đàn ông: boyfriend cardigan, boyfriend jeans, nón và đồng hồ của quý ông.
Gợi ý bí quyết giúp bạn giữ quần jeans luôn bền đẹp như lúc mới mua.
Để luôn xinh tươi rạng ngời đón chào ngày mới, bạn nên tham khảo những bí quyết giữ năng lượng sau đây.
Các phương pháp tập luyện thể dục thể hình mới ngày càng trở nên phong phú. Trên thế giới, kết hợp các phương pháp tập luyện khác nhau để tăng hiệu quả hiện đang trở thành một trào lưu phổ biến.
(Phái đẹp – ELLE) Trong môi trường công việc, nếu một nhân viên được sếp cưng chiều hơn các nhân viên khác, có nhiều khả năng người đó sẽ bị gạt ra khỏi các bữa ăn trưa, các cuộc nói xấu sếp, các chuyến dã ngoại và thậm chí là những cuộc trao đổi thường nhật.
Dù đã sang độ tuổi tứ tuần, nhưng danh xưng biểu tưởng của phong cách trang điểm quyến rũ không thể là ai khác ngoài Ngọc nữ xứ Pháp - Eva Green?