Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.

Các công cụ quản lý tài chính, như bảng tính hay ứng dụng điện thoại, có thể hỗ trợ bạn tiết kiệm tiền hiệu quả. Tuy nhiên, chúng chưa phải là tất cả. Sức khỏe tinh thần, đặc biệt là trong thời kỳ đại dịch căng thẳng, cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiết kiệm.

Phụ nữ sinh ra là để yêu thương. Nhưng muốn nhận được yêu thương của người khác, trước hết phải yêu thương chính bản thân mình. Việc tự chuẩn bị một món quà cho chính mình nhân dịp năm mới cũng chính là một cách để yêu thương bản thân mình đó các nàng.

Nhân Ngày Đại dương Thế giới 8/6, hãy cùng ELLE tìm hiểu thực trạng suy giảm cá biển và ảnh hưởng của chúng đối với môi trường cũng như đời sống con người nhé.

Phương Mỹ Chi đang thổi làn gió mới vào thời trang trình diễn của nghệ sĩ trẻ Việt: dung hòa bản sắc văn hóa với tinh thần đương đại. Đứng sau những bộ trang phục được chăm chút ấy là người chị gái kiêm stylist Quyên Phương, người đã âm thầm tạo dựng nên diện mạo mới cho Phương Mỹ Chi bằng tình thân và gu thẩm mỹ riêng biệt.

Chống lão hóa chưa bao giờ là một đề tài mới trong làm đẹp. Tuy nhiên, đôi môi - một phần dễ tổn thương và chịu ảnh hưởng bởi thời gian - thường bị bỏ qua. Việc dưỡng môi chống lão hóa là chìa khóa để giữ gìn nét trẻ trung.

Những bộ phim Hàn Quốc y khoa không chỉ khai thác các câu chuyện cảm động về tình người và lòng y đức, mà còn tập trung làm nổi bật những tình tiết gay cấn, nghẹt thở như cuộc chiến giành lại mạng sống bệnh nhân từ tay tử thần, sức nặng tâm lý của người mang áo blouse phải gánh trên vai mỗi ngày… hứa hẹn khiến khán giả không thể rời mắt khỏi màn hình.

Thói quen lấy kem đánh răng thường ngày có khả năng nói lên nhiều điều về tính cách của bạn. Hãy thực hiện bài trắc nghiệm cách lấy kem đánh răng dưới đây để tìm hiểu đâu là tính cách mạnh mẽ bạn sở hữu nhé!

Những bộ phim tình cảm hài hước chắc chắn sẽ là gia vị tuyệt vời cho đêm Giáng sinh ngọt ngào và lãng mạn của các bạn.

Hồ Anh Thái cùng Lê Minh Khuê là hai nhà văn Việt đương đại có "chất giọng" đặc sệt Hà Nội khiến tôi khá thích thú.

Chúng ta đã quen với một Ngô Thanh Vân hiện đại trên thảm đỏ, chúng ta cũng đã quen với một Ngô Thanh Vân u buồn nhưng dũng mãnh trong các bộ phim hành động, và giờ, hãy cùng trò chuyện với Vân để thấy chị trên một chặng đường thử thách mới – nhà sản xuất và diễn viên phim hài.

Theo số liệu từ Google Trends, lĩnh vực chăm sóc da đang chứng kiến một "cơn sốt" về nấm khi các từ khóa như “lợi ích của nấm” tăng đến 120% từ năm 2022. Nấm, vốn được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền Á Đông để nâng cao sức khỏe và duy trì sinh lực, giờ đây được công nhận có khả năng cải thiện vẻ đẹp từ trong ra ngoài.

Nếu được chọn lựa, bạn sẽ muốn nếm trải mọi cung bậc hỉ nộ ái ố của cuộc đời, những nốt thăng trầm, kỷ niệm buồn vui cùng nhiều thử thách bất ngờ, hay sẽ lựa chọn tồn tại như một mặt hồ phẳng lặng, mọi thứ diễn ra theo một vòng lặp đã được định sẵn và bạn chẳng cảm thấy buồn cũng chẳng cảm thấy vui?

Tháng 10 này, những tựa sách nào sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống, con người và xã hội? Hãy cùng ELLE khám phá những tác phẩm nổi bật trong tháng này nhé!

Lần đầu gặp Betty Trần, nhà thiết kế thời trang trẻ người Úc gốc Việt với giọng nói hoạt bát và nụ cười tươi, có lẽ bạn sẽ khó đoán được cô vừa là người sáng lập, Giám đốc điều hành và Sáng tạo của thương hiệu mang tên cô. Câu chuyện về thế giới thời trang của Betty Tran bắt nguồn từ tình cảm và nguồn cảm hứng rất riêng tư để hơn 3 năm sau, cái tên Betty Tran đã xuất hiện tại các Tuần lễ Thời trang lớn nhất và được nhiều ngôi sao biết đến. Betty Trần đã kể với ELLE VIệt Nam về niềm đam mê thời trang và hoài bão giúp đỡ phụ nữ của mình.

Một cá nhân có trí tuệ thông thái không chỉ sở hữu kiến thức và kinh nghiệm dày dặn, mà còn có khả năng thấu hiểu sâu sắc về chính mình và môi trường xung quanh. Vậy làm thế nào để nhận biết đâu là người có trí tuệ thông thái?

ELLE Women in Society là chuỗi hội thảo do tạp chí ELLE Việt Nam tổ chức, xoay quanh các vấn đề liên quan mật thiết đến phái nữ và đang được cộng đồng quan tâm. Trở lại vào tháng 12/2019, sự kiện lần đầu đi sâu vào một trong những niềm trăn trở của phụ nữ thời đại: cách bảo vệ da trước tình trạng ô nhiễm không khí. 

Tạo điểm nhấn tinh tế với phong cách trang điểm của các quý cô Pháp.