Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap

ELLE Vietnam – Tạp chí Thời trang, Làm đẹp & Phong Cách Sống

Kết quả tìm kiếm: bi quyet tang chieu cao cua chung ha

Từ khóa liên quan: bi quyet dang chuan bai tap squat bai tap the duc ly quy khanh bai tap chan nguoi mau quoc te thuy tien uyen linh bai tap vong 3

bài viết liên quan

Chân dung NTK Lý Quý Khánh

Lý Quý Khánh tiết lộ về “tai nạn trang phục”

Là chủ nhân giải thưởng Nhà thiết kế phong cách nhất năm của ELLE Style Awards Vietnam 2015, Lý Quý Khánh chia sẻ, anh khá ngạc nhiên từ khi được đề cử, vì không ngờ nhà thiết kế thời trang ở Việt Nam nay cũng nhận được sự chú ý về phong cách cá nhân hay định hình phong cách thương hiệu.

24/04/2015
Cách tập luyện để dáng chuẩn trong 1 tuần!

Cách tập luyện để dáng chuẩn trong 1 tuần!

[Tạp chí ELLE - 6/2016] Chỉ cần một tuần tập luyện chăm chỉ nước rút cùng HIIT, việc “tút” lại vóc dáng chuẩn đón mùa Hè rực nắng nằm trong tầm tay. Bạn đã sẵn sàng đón nhận thử thách?

17/06/2016
bella hadid

8 điều thú vị về nàng Bella Hadid

Nếu năm 2015 là năm của Gigi Hadid, thì năm 2016 này sẽ là năm thế giới thời trang chứng kiến sự lên ngôi của một người đẹp mới – em gái của Gigi – người mẫu Bella Hadid.

06/04/2016
Những bài tập yoga giúp giảm mỡ đùi

Những bài tập yoga giúp giảm mỡ đùi

Không phải ai cũng có đủ thời gian cho những bài tập chuyên nghiệp. Do đó, bạn có thể tự mình tập những động tác yoga nhẹ nhàng giúp giảm mỡ đùi hiệu quả.

09/07/2016
Trắc nghiệm về trà

Trắc nghiệm: Loại trà yêu thích tiết lộ gì về tính cách của bạn?

Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao bản thân lại bị thu hút bởi một loại trà nhất định? Đó không chỉ đơn thuần là thói quen thường ngày, mà còn ẩn chứa nhiều ý nghĩa sâu xa hơn về bạn. Để giải đáp cho những ẩn số đằng sau sự lựa chọn ấy, bạn có thể tìm thấy câu trả lời thông qua bài trắc nghiệm dưới đây.

27/09/2024
7 bài tập giãn cơ giúp thư giãn sau một ngày làm việc 

7 bài tập giãn cơ nên được duy trì thực hiện mỗi ngày

Theo nghiên cứu của trường Đại học Y học Thể thao Mỹ, ít nhất 2 lần/ tuần bạn nên giãn những nhóm cơ chính. Chỉ với 15 phút thực hiện bài tập giãn cơ, bạn sẽ phần nào đã giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ra khỏi cơ thể. Những bài tập giãn cơ còn có thể mang đến giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng.

27/07/2022