
Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Giám đốc sáng tạo (Creative Director - C.D) của các hãng thời trang lớn được ví như những ngọn hải đăng không chỉ của các hãng mà còn của cả giới thời trang.
Từ những bộ phim gắn liền với tuổi thơ như Reply 1988, Boys Over Flowers… cho đến các bộ phim “làm mưa làm gió” trên màn ảnh nhỏ trong những năm gần đây, 21 tựa phim Hàn dưới đây chắc chắn sẽ xua tan nỗi buồn chán trong những ngày ở nhà.
Bạn yêu thích phim Hàn và đang tìm kiếm nguồn cảm hứng để trở nên tin tưởng hơn vào giá trị của bản thân? Những cô gái dưới đây sẽ góp phần làm khơi dậy sự mạnh mẽ và tự tin được là chính mình bên trong bạn.
Luôn khiến người hâm mộ xuýt xoa trước vẻ đẹp trong trẻo và nước da rạng ngời, ít ai biết Triệu Lộ Tư chỉ duy trì một thói quen đơn giản vào mỗi sáng để nuôi dưỡng làn da trắng mịn không tì vết.
Với những lợi ích tích cực tới tình yêu, tinh thần và sức khỏe, giữ trọn vẹn lửa cho "chuyện yêu" là điều mà các quý cô khao khát tìm kiếm. Khoa học đã chỉ ra rằng những thực phẩm tốt dưới đây có vai trò trong việc điều hòa hoạt động của hormone và các họat động có ảnh hưởng trực tiếp đến chuyện chăn gối.
Không phải ngẫu nhiên mà Naomi Scott được Chloé chọn làm gương mặt đại diện cho dòng nước hoa thuần chay Nomade Eau de Parfum Naturelle. Ở tuổi 28, nữ diễn viên có làn da vô cùng nhạy cảm và cần những chất hữu cơ tốt nhất để giải quyết tình trạng TSW (thương tổn da khi ngừng steroid tại chỗ). Hãy tìm hiểu những bí quyết làm đẹp của Naomi, cô gái sắp xuất hiện trong bộ phim khoa học viễn tưởng “Distant” và series “Anatomy of a scandal” trên Netflix.
Trở lại màn ảnh nhỏ sau 6 năm vắng bóng trong bộ phim “When the Stars Gossip”, Gong Hyo Jin gây chú ý với màn kết hợp ấn tượng cùng Lee Min Ho và khiến khán giả ngưỡng mộ bởi nhan sắc trẻ trung ở tuổi 45.
Dịp Tết Nguyên Đán 2024 đến gần, những bộ phim Tết tại rạp với chủ đề tình cảm gia đình, bạn bè, mang đậm tinh thần lễ hội hứa hẹn mang đến những trải nghiệm ấm áp và hạnh phúc cho bạn và người thân yêu.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Tình yêu dành cho nửa kia không phải là yếu tố duy nhất cần thiết trong một mối quan hệ lành mạnh. Thêm vào đó, việc duy trì sự kết nối giữa hai người còn cần thêm nhiều yếu tố khác như sự an toàn, sự thấu cảm và tin tưởng lẫn nhau.
Marian Rivera và Dingdong Dantes được xem là “cặp đôi vàng” của giới giải trí Philippines những năm gần đây. Họ đến với nhau từ những bộ phim truyền hình ăn khách rất quen thuộc với khán giả Việt Nam như Vũ điệu hoang dã, Chuyện tình nàng tiên cá, Quan hệ nguy hiểm… Giờ đây, khi cả hai đã thành vợ chồng, cuộc sống hôn nhân hạnh phúc của họ lại trở thành niềm ao ước của nhiều người hâm mộ. Nhân dịp sinh nhật của Marian Rivera (12/8) và Dingdong Dantes (2/8), hãy cùng ELLE nhìn lại chặng đường tình yêu bền bỉ suốt 10 năm qua của họ nhé.
“Bridget Jones: Mad About the Boy” (tựa Việt: Tiểu thư Jones: Suy vì anh) mang tới những lát cắt tinh tế về hành trình chữa lành của một góa phụ trung niên. Phim tái hiện những chương truyện kinh điển về nhân vật biểu tượng trong văn hóa Anh và không thiếu những bài học thấm thía về cách con người đối diện với sự mất mát để tìm lại chính mình.
Trở lại với màn ảnh nhỏ cùng tạo hình nữ sinh trung học, Kim Tae Ri đã tạo nên nhiều sự thích thú trong lòng khán giả với tạo hình thơ ngây, nhưng cũng không kém phần hoài cổ.
Công ty Truyền Thông Khang phối hợp với nhà phát hành CGV Cinemas Vietnam và V Pictures tổ chức buổi showcase giới thiệu dự án điện ảnh "Hai Muối" đến với công chúng.
Khái niệm LGBT (LESBIAN - đồng tính nữ, GAY - đồng tính nam, BISEXUAL - song tính và TRANSGENDER - chuyển giới) không còn quá mới mẻ với chúng ta vào lúc này, nhưng có thể, chúng ta vẫn chưa thực sự HIỂU và CẢM THÔNG cho họ…
Ở tuổi 28, IU đối mặt với vòng lặp của nhiều suy nghĩ hỗn mang bằng tâm thế bình thản. Cô gái ấy đủ mạnh mẽ để viết xuống cảm xúc của mình, gửi vào trong ca từ và giai điệu đẹp đẽ, tạo nên những vùng ký ưc rực rỡ sắc cam.
Cùng ELLE Việt Nam đón xem những điều bất ngờ, mới mẻ nào sẽ đón chào 12 cung hoàng đạo trong tuần lễ đầu tiên của tháng 6 nhé!