Chỉ số cơ thể BMI có nói lên sức khỏe của bạn? ELLE đã có cuộc trò chuyện với Nicole Hankins về chủ đề tập luyện dành cho phái nữ, các lời khuyên và bài tập dành cho những người không có nhiều thời gian.
Với một quý cô độc thân, tình yêu không bao giờ là thứ phải chờ đợi, bởi dù có đang ở một mình hay sánh bước với ai đi chăng nữa, họ vẫn luôn hiểu rõ rằng tuổi 30, 35 hay thậm chí 40 của mình mới chính là điều đáng để tận hưởng trên hết.
Nếu bạn từng bối rối và hoảng sợ khi đối diện với cơn giận của người khác, bài viết dưới đây là giải pháp dành cho bạn.
Khán giả không xa lạ với nữ diễn viên Shailene Woodley trong series đình đám “Big Little Lies”, nhưng họ còn ngưỡng mộ hơn khi biết tài năng của cô vươn xa hơn hào quang của Hollywood. Cùng với mẹ, người đồng sáng lập “All It Takes” - tổ chức góp phần thúc đẩy khả năng lãnh đạo tích cực và bền vững.
Các tác phẩm truyền hình của xứ kim chi vốn được xem như "món ăn tinh thần" cho khán giả xem đài cũng như những người yêu phim Hàn. Với nhiều chủ đề và tuyến nhân vật đa dạng, các nhà biên kịch và làm phim đã cho ra đời những bộ phim truyền hình Hàn Quốc hay nhất hơn 10 năm qua.
Trong tiếng Pháp, "Elle", "Mademoiselle", "Fille", "Femme"...đều là những từ để chỉ giới nữ, và đều có âm cuối câm. Sự vô thanh này, trùng hợp thay, như đang biểu hiện cho tiếng nói yếu thế của người phụ nữ suốt nhiều thế hệ. Điều này đã phần nào hiện lên trong cuốn tiểu thuyết của Camille Laurens.
Tại sao một đứa trẻ có thể khóc thét lên khi thấy hình ảnh bạo lực trên màn ảnh, còn chúng ta thì không? Đó là vì trẻ em có khả năng ngay lập tức cảm thấy, chia sẻ nỗi sợ hãi với nạn nhân, dù chúng không biết gì về họ. Còn chúng ta, những người đã lớn, có thể chúng ta đã quên, và chúng ta cần đi tìm lại.
Theo một số nghiên cứu, tình bạn này chịu sự chi phối bởi hóc môn giới tính. Làm sao để giữ gìn tình bạn khác giới được trong sáng?
Dương Mịch duy trì bí quyết ăn uống như sau để bảo toàn vóc dáng cân đối của mình: ăn canh trước, sau đó đến các món chứa đạm và rau xanh, cuối cùng là tinh bột. Vậy còn những mỹ nhân Hoa ngữ khác, họ nắm giữ bí mật giữ dáng nào?
Sống lâu và khỏe mạnh luôn là ước mơ của nhiều người. Có những quốc gia trên thế giới nổi tiếng với tuổi thọ trung bình vượt trội, truyền cảm hứng cho người dân ở các đất nước khác trên thế giới theo đuổi lối sống lành mạnh. Vậy đó là những quốc gia nào và bí quyết nào đã giúp họ kéo dài tuổi thọ?
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Cơ duyên đưa cô từ quê hương Buôn Mê Thuột đến với con đường diễn xuất vừa hài hước vừa khá ngặt nghèo. Mộng làm ca sĩ, Nhã Phương lẽ ra phải thi vào Nhạc viện nhưng lại nộp đơn nhầm trường Sân khấu...
Không phải ai cũng may mắn sinh ra với đôi tay tài hoa và khiếu thẩm mỹ thiên phú để có thể tự “hô biến” ngoại hình. Đó là lý do bạn nên trải nghiệm làm đẹp với nghệ sĩ trang điểm ít nhất một lần trong đời.
Gap year vừa là cơ hội tốt để trải nghiệm, vừa là quá trình tuyệt vời để mài giũa tinh thần và thiết kế cuộc đời theo cách mình muốn.
Kết quả đáng chú ý nhất mà cuộc khảo sát này phát hiện là, dù thế hệ Millennials và Gen Z có số giờ làm việc tại văn phòng ít nhất, họ vẫn cảm thấy không hài lòng với cân bằng cuộc sống - công việc của mình, hơn hẳn thế hệ Gen X và Baby Boomers.
Trong hội thảo ELLE Women in Society tháng 8, chuyên gia tâm lý, PGS TS Trần Hữu Đức đã đưa ra các câu hỏi khảo sát giúp bạn tự đánh giá mức độ ảnh hưởng của căng thẳng đến cuộc sống.
Khám phá những vùng đất mới, trải nghiệm cuộc sống đầy màu sắc và để trái tim ngân theo mỗi bước chân, những câu chuyện tình yêu ngọt ngào, lãng mạn nhưng cũng nhiều sóng gió trong 10 bộ phim tình cảm sau đây đã và luôn truyền cảm hứng cho những cặp đôi đang yêu ưa dịch chuyển hay những tâm hồn tự do lên đường kiếm tìm hạnh phúc đời mình.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Không gian giải trí “Rooftop” (tầng thượng) không còn xa lạ với nhiều người thành thị sành điệu.
Sau một năm làm việc chăm chỉ, những bữa tiệc tùng trong đêm countdown chính là điều bạn cần để khép lại năm cũ nhiều bài học lẫn thành công. Dù là một bữa tiệc đại gia đình, tiệc cuối năm của công ty hay một dịp bung xõa cùng nhóm bạn thân, hãy để ELLE giúp bạn khám phá các kiểu trang điểm phù hợp cho từng dịp tiệc.
