Kết quả tìm kiếm: bi quyet workout

bài viết liên quan

cô gái có thói quen dùng trà bánh vào buổi sáng để thành công

10 thói quen trước 9 giờ sáng của những người phụ nữ thành công

Những hoạt động bạn thực hiện trong khoảng thời gian sau khi thức dậy ảnh hưởng rất lớn đến nguồn năng lượng chung của một ngày. Cách bạn sử dụng thời gian vào buổi sáng sẽ tác động trực tiếp đến tâm trạng và hiệu quả công việc mà bạn thực hiện.

25/03/2025
apple airpods pro 3

Khám phá 3 tính năng sức khỏe đáng trải nghiệm nhất của AirPods Pro 3

AirPods Pro 3 vừa được Apple ra mắt đã nhanh chóng thu hút sự chú ý nhờ loạt nâng cấp mạnh mẽ. Ngoài thiết kế nhỏ gọn, pin lâu và chống ồn cải tiến, thế hệ tai nghe mới còn tích hợp nhiều tính năng liên quan trực tiếp đến sức khỏe. Từ đo nhịp tim đến kiểm tra thính lực, AirPods Pro 3 không chỉ là thiết bị âm thanh, mà còn là một công cụ hỗ trợ theo dõi và bảo vệ cơ thể mỗi ngày.

25/09/2025
6 bài tập đơn giản có thể thực hiện được khi vừa ngủ dậy, giúp cải thiện tình trạng khớp và nâng cao thể lực hiệu quả

6 bài tập đơn giản nên thực hiện khi vừa thức dậy

Đứng lên hay ngồi dậy khi chuyển tư thế là việc hoàn toàn rất dễ thực hiện vì không tốn quá nhiều công sức. Tuy nhiên khi chúng ta lớn tuổi hơn, động tác này sẽ khó khăn hơn nhiều. Do vậy mà 6 bài tập đơn giản trong bài viết dưới đây sẽ thật sự hữu ích và phù hợp vì giúp cơ thể lấy lại được sự linh hoạt và cải thiện khả năng giữ thăng bằng.

23/11/2021
nhà trên cây vòng quanh thế giới

Thích thú với 30 ngôi nhà trên cây vòng quanh thế giới

Nhà trên cây hay con gọi là “treehouse” dường như đã không còn xa lạ trong giới kiến trúc Việt Nam. Tưởng chừng như không thể, nhưng với sự sáng tạo và khéo léo của con người, rất nhiều mô hình nhà trên cây đã chuyển sang hình thức homestay hay khách sạn cho khách du lịch đến dừng chân.

26/12/2020