Nhảy dây bao lâu để giảm mỡ bụng?
Bạn muốn “tạm biệt” mỡ bụng nhưng lại không thể dành hàng giờ ở phòng gym? Bài tập nhảy dây giảm mỡ bụng nhanh gọn mà hiệu quả có lẽ là lựa chọn phù hợp với bạn.
Bạn muốn “tạm biệt” mỡ bụng nhưng lại không thể dành hàng giờ ở phòng gym? Bài tập nhảy dây giảm mỡ bụng nhanh gọn mà hiệu quả có lẽ là lựa chọn phù hợp với bạn.
Khám phá trải nghiệm sự thoải mái đỉnh cao cùng giày Skechers và công nghệ SafeSize tại sự kiện khai trương cửa hàng flagship Singapore với sự góp mặt của Minnie (I-DLE). Cùng ELLE tìm hiểu lý do vì sao giày Skechers chính hãng là lựa chọn hoàn hảo cho phong cách sống hiện đại tại Việt Nam.
Có khi bạn thực sự là một thiên tài - hoặc ít nhất cũng thông minh hơn mức trung bình - mà bạn không hề hay biết điều đó.
Sự lan tỏa của các xu hướng thẩm mỹ trên TikTok, dễ nhận diện qua các từ kết thúc bằng "-core", đang phát triển nhanh chóng và trở thành một hiện tượng.
Có lẽ âm nhạc giống cuộc đời người phụ nữ ở điểm: Có nốt thăng nốt trầm, nhưng luôn hợp lại thành giai điệu đẹp. Sở thích âm nhạc nói gì về phong cách của một bóng hồng? Hãy cùng ELLE khám phá.
Sau 2 năm vắng bóng, Bích Phương sẽ chính thức trở lại đường đua âm nhạc Việt Nam với ca khúc "Nâng chén tiêu sầu". Trước thềm ra mắt sản phẩm mới, nữ ca sĩ đã thông báo thành lập công ty riêng, đánh dấu chương mới trong sự nghiệp ca hát của cô.
Chưa hẳn bạn đã dám cắt kiểu đầu Pixie để thay đổi diện mạo, nhưng vẻ đẹp tươi trẻ và trong mới vẫn khiến bạn không thể rời mắt!
Bất chấp những đổi thay của dòng chảy xu hướng, 8 mẫu thắt lưng cao cấp mang vẻ đẹp “vượt thời gian” sau vẫn luôn giữ vững vị trí của mình trên bảng xếp hạng thời trang để song hành cùng giới mộ điệu trong các bản phối thời thượng.
Hậu phim Encounter, Song Hye Kyo một lần nữa khiến các tín đồ làm đẹp phải trầm trồ trước vẻ đẹp trong veo không tuổi của mình.
Câu chuyện các cô gái “lấn sân” sang ngành vận tải, CNTT hay xây dựng không còn là một việc quá mới lạ, nhưng vẫn luôn nhận được những ánh mắt e ngại, dè chừng.
Phụ nữ hạnh phúc và tin tưởng vào tương lai là kết luận từ 23.756 câu chuyện về hạnh phúc được kể bởi nữ độc giả ELLE ở 42 quốc gia, trong đó 70% dưới 35 tuổi, 80% tốt nghiệp đại học, chỉ 44% kết hôn hoặc sống chung với đối tác, và 25% đã có con.
Trẻ em và thanh niên chính là hình ảnh của tương lai, và không may thay, rất nhiều chủ nhân tương lai đó lại không được sinh ra trong một hoàn cảnh thuận lợi. Những người phụ nữ trò chuyện cùng ELLE trong số báo này đã góp phần giúp nhiều thanh thiếu niên có được bước khởi đầu thuận lợi, để các em tự tin bước vào cuộc sống và góp phần xây dựng xã hội.
Đôi lúc, chúng ta quay cuồng trong nhịp độ công việc, sinh hoạt để rồi chật vật để tìm ra con đường để giải tỏa mọi cảm xúc dồn nén. Để bỏ đi những hỗn độn ấy, bạn cần lắng nghe bản thân và thực hành luyện tập cho tâm trí, bởi tựa như mặt hồ yên ắng, tâm trí tĩnh lặng sẽ phản chiếu rõ bản chất của sự vật, vấn đề bạn gặp phải và không làm lay động cuộc sống thường nhật. Trong đó, bạn có thể tham khảo những lời dạy, triết lý của các bậc thiền sư như chiếc chìa khóa mở lối đến sự bình yên. Khi áp dụng những lời dạy này, có thể bạn sẽ dần tìm thấy sự cân bằng trong tâm hồn, vượt qua những khó khăn thử thách và sống một cuộc đời thật hạnh phúc.
Biến góc nhỏ căn phòng thành spa thư giãn tại gia với bộ dụng cụ ngâm chân, giúp xoa dịu căng thẳng và nâng niu đôi chân bạn sau một ngày dài.
Một không gian sống đẳng cấp không chỉ thỏa mãn trọn vẹn các nhu cầu sinh hoạt mà còn phải đáp ứng các tiêu chí thẩm mỹ của chủ nhân. Và MILLENNIUM – sản phẩm Bất động sản hạng sang của thương hiệu cao cấp MASTERI - chính là thước đo chất lượng cuộc sống, đem đến những giây phút yên bình cho những chủ nhân xứng tầm.
Thời trang và nghệ thuật luôn tồn tại song song với nhau. Do đó, việc chiêm ngưỡng các buổi triển lãm nghệ thuật không chỉ là một trải nghiệm tinh thần mà còn là cơ hội để thể hiện cá tính thông qua trang phục.
Chanel chính thức công bố nữ diễn viên đoạt giải Oscar Nicole Kidman là Đại sứ thương hiệu mới nhất của nhà mốt.
Cộng đồng Buzz /+84/ trình làng những BST Xuân - Hè 2023 với hệ tuần hoàn được đổi nhịp đến từ các thương hiệu: Palladium, Vans, Kangol, Art-Toy bên cạnh các essential item của Nike, Alpha Industries, Supra,...