Bạn đã biết giảm cân đúng cách?
Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng, tỉ lệ béo phì ở nước ta đang gia tăng ở mức đáng báo động. Chiếm một phần không nhỏ trong số này là chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 55.
Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng, tỉ lệ béo phì ở nước ta đang gia tăng ở mức đáng báo động. Chiếm một phần không nhỏ trong số này là chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 55.
Thời nay, tìm một cô gái có mái tóc dài, đen bóng tự nhiên như các mẹ các chị ngày xưa thật là khó. Đổ tội cho mỹ phẩm và các biện pháp làm tóc thì dường như là oan uổng. Lỗi lớn nhất là đã không chăm sóc chu đáo phần góc con người của mình.
Chủ động tránh thai là cách giúp phụ nữ không mắc phải những rủi ro ngoài ý muốn và sống tự tin hơn mỗi ngày.
Hiện nay, môi trường đang là vấn đề nóng của toàn nhân loại. Vì vậy, một số quốc gia đã đưa ra những biện pháp thiết thực, hữu hiệu để góp phần bảo vệ và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Với ưu điểm lành tính, các sản phẩm dược mỹ phẩm từ Pháp có khả năng đáp ứng nhu cầu của các thành viên trong gia đình.
Cùng ELLE giải đáp những câu hỏi thường gặp về việc phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực.
Với sự xuất hiện của nhiều phương pháp beauty therapy hiện nay, đâu là lựa chọn phù hợp giúp bạn duy trì nhan sắc hiệu quả và an toàn?
Để xây dựng thói quen thiền định, việc cần làm là chọn nơi tập thiền. Cùng ELLE tìm hiểu cách biến không gian trong nhà thành nơi thiền định nhé!
Hiểu được các thành phần chăm sóc da có trong mỹ phẩm là điều cần thiết cho quá trình làm đẹp từ bước cơ bản.
Nếu như bạn nghĩ rằng mình có thể đánh lừa bản thân với món salad cho buổi trưa để giảm cân một cách hiệu quả? Không hẳn vậy đâu.
Bạn cảm thấy buồn chán vì không mua được món đồ yêu thích? Mức chi tiêu luôn vượt quá khoản thu nhập hàng tháng? Nếu câu trả lời là có, đã đến lúc bạn cần thay đổi cách mua sắm.
Hiểu được các thành phần chăm sóc da có trong mỹ phẩm là điều cần thiết cho quá trình làm đẹp từ bước cơ bản.
Nếu như người Brazil chọn điệu nhảy capoeria để giải tỏa căng thẳng thì người Ấn Độ thư giãn bằng cách tham gia các lớp học yoga cười.
Giống như các cơ quan khác trong cơ thể, tóc cần nhiều chất dinh dưỡng để khoẻ mạnh, phát triển và tránh tình trạng rụng tóc.
Trong giai đoạn mập mờ trước khi bắt đầu một mối tình, chắc chắn các nàng đều từng liên tục tự hỏi không biết chàng trai mình để ý có thích mình hay không, đặc biệt sẽ càng khó đoán hơn nếu đối tượng mà bạn mến mộ là một anh chàng hướng nội trầm tính và không thể hiện tình cảm rõ ràng. Thế nhưng, người hướng nội vẫn sẽ có một số biểu hiện cụ thể khi tương tư một người, chỉ là có thể bạn vẫn chưa biết mà thôi.
Yoga là bộ môn có lợi cho cả sức khoẻ thể chất, tinh thần. Bạn đã nghe qua rất nhiều các thể loại yoga, nhưng làm sao để phân biệt chúng?
Top 7 nam diễn viên Hàn Quốc hấp dẫn nhất màn ảnh với những cái tên rất quen thuộc, như: Song Joong Ki, Lee Min Ho, Kim Soo Hyun, Gong Yoo,...
Peel da là một trong những phương pháp chăm sóc da phổ biến. Phương pháp này giúp loại bỏ tế bào chết, mờ thâm, làm sáng da và kích thích sự tái tạo tế bào mới.