Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.
Từ ngọc nữ điện ảnh đến người mẹ của hai con, Tăng Thanh Hà ngày ấy và bây giờ vẫn cương quyết rằng: không có tri thức là không có gì cả.
Hiếm có đất nước nào lại lưu giữ một nền văn hóa truyền thống lâu đời với những lễ hội đặc trưng như Nhật Bản. Một năm có nhiều dịp lễ và hều hết các dịp lễ đều kéo dài trong nhiều ngày. Dưới đây là những lễ hội đặc sắc nhất xứ sở hoa anh đào.
Bạn đã từng cảm nhận mệt mỏi và sự nhàm chán sau những buổi tập căng thẳng? Đừng bỏ lỡ cơ hội thử sức với Body Balance - một phương pháp tập luyện nhẹ nhàng kết hợp giữa Yoga, Thái cực quyền và Pilates.
Ngành thời trang đang chứng kiến sự xuất hiện độc đáo của các chú cún cưng đáng yêu trong những chiến dịch quáng bá sáng tạo của các nhà mốt như Burberry, Jacquemus và Sandy Liang.
"Những giọt vàng" thanh xuân Collagen Gold Menard của thương hiệu mỹ phẩm xứ Phù Tang đoạt giải thưởng “SOLUTION OF BEAUTY & HEALTH” trong khuôn khổ ELLE Beauty Awards 2019.
Dán lông mi giả là một nhiệm vụ "khó nhằn" với phái đẹp, đặc biệt là người mới bắt đầu.
Là thương hiệu truyện tranh Nhật Bản/anime nổi tiếng nhất nhì thế giới, "One Piece" được xem là “ông hoàng của những thành tích” và là thanh xuân của hàng triệu khán giả toàn cầu.
Kristen Stewart đóng vai huyền thoại thời trang Gabrielle 'Coco' Chanel trong đoạn phim ngắn được đạo diễn bởi nhà thiết kế của thương hiệu Chanel, Karl Lagerfeld. Đoạn phim "Once and Forever" được công chiếu trong show diễn Chanel Métiers d'art tại Rome, Ý.
Không chỉ tiết lộ các khả năng, chỉ số hoàng đạo còn bật mí ý nghĩa giấc mơ của 12 chòm sao. Cùng khám phá các cung hoàng đạo thường mơ thấy gì nhé!
Niềm vui là một khái niệm trừu tượng, là điểm đến mà bất cứ ai cũng khát khao chạm tới. Thế nhưng, để tìm được sự mãn nguyện không phải là dễ. Trên hành trình tìm đến niềm vui trong cuộc sống, đôi khi bạn sẽ cần những lời động viên, khích lệ từ 10 tựa sách hay sau đây.
Quá trình trị sẹo được ví như một “cuộc chiến” trường kỳ đầy thử thách, đòi hỏi nhiều thời gian và tính kiên nhẫn. Những vết sẹo đến nhanh nhưng lại chẳng chịu rời đi, để lại trên làn da của bạn những khuyết điểm không mong muốn.
Gần đây, nam diễn viên Robert Downey Jr vừa thông báo sẽ trở lại với vũ trụ điện ảnh Marvel cùng vai diễn Doctor Doom, nhân vật phản diện dự kiến xuất hiện trong 2 dự án “Avengers: Doomsday” (2026) và “Avengers: Secret Wars” (2027). Thông tin trên đã gây sốc với những người hâm mộ, kể từ sau khi anh chính thức rời bỏ vai diễn Người Sắt (Iron Man) đã gắn bó với mình suốt 11 năm trời qua 10 bộ phim bom tấn siêu anh hùng.
Trần Tiểu Vy, cô gái 18 tuổi đến từ Quảng Nam, đã trở thành chủ nhân của vương miện Hoa hậu Việt Nam 2018.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE tháng 9/2018] ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 9/2018.
Vì sao Gigi Hadid xuất hiện trên đường phố New York với chiếc áo phông in dòng chữ "bầu cử" (Vote) của NTK Prabal Gurung gây chú ý với truyền thông?
Hiện tượng giãn mao mạch dưới da có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ làn da.
Bạn có mong muốn trở thành cô gái tự tin, phong thái rạng ngời được nhiều người ngưỡng mộ? Làm sao để luôn tự tin vào bản thân mình? Cùng ELLE tìm hiểu nhé.
