5 món ăn giàu men vi sinh giúp đường ruột khỏe mạnh
Men vi sinh hay còn gọi là lợi khuẩn, đóng vai trò giúp hệ tiêu hóa và ruột khỏe mạnh. Ăn những thực phẩm lên men là cách tự nhiên để bổ sung men vi sinh cho cơ thể.
Men vi sinh hay còn gọi là lợi khuẩn, đóng vai trò giúp hệ tiêu hóa và ruột khỏe mạnh. Ăn những thực phẩm lên men là cách tự nhiên để bổ sung men vi sinh cho cơ thể.
Hỏi em có vui không, là câu hỏi vui trắc nghiệm của một niềm vui gửi đến một niềm vui một món quà… Hỏi em có vui không? Em vui...
Tôi đứng trong bếp, cạnh người đàn ông của mình và cùng anh chuẩn bị bữa tối. Tôi tự hỏi vì sao tôi nghĩ mình đang ở trong một mối quan hệ hoàn hảo? Điều gì tôi có thể miêu tả để bạn hiểu sự hoàn hảo của mối quan hệ này?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] Có lẽ chủ đề này không còn xa lạ, khi mà xã hội đã cởi mở hơn, người người đi Tây như đi… chợ, ngoại ngữ chỉ là chuyện… nhỏ, và tất nhiên, người ta cũng bình thản, dễ dàng chấp nhận hơn khi nhìn thấy một cặp đôi chàng Âu - nàng Á lướt qua.
Tình yêu có sức ảnh hưởng rất lớn nhưng không phải lúc nào tình yêu cũng vượt qua trở ngại và sự khác biệt...
Các dịp lễ trong năm là khoảng thời gian tuyệt vời để chúng ta quây quần bên gia đình và ôn lại những kỷ niệm đẹp. Đối với nhiều người, không gì có thể sánh bằng việc ăn bữa cơm ấm cúng hoặc đi du lịch khắp nơi với gia đình, hay đơn giản là dành thời gian trò chuyện về công việc, cuộc sống và xem những bộ phim ý nghĩa. Nếu bạn muốn tiết kiệm chi phí, tránh ra ngoài vào dịp lễ đông đúc, việc tổ chức một buổi tiệc nhỏ cùng người thân yêu thưởng thức những bộ phim gia đình Hàn Quốc là một lựa chọn tuyệt vời để gắn kết các thành viên trong gia đình và tạo nên những kỷ niệm khó quên.
Với gương mặt trong sáng, Hoàng Yến Chibi dễ dàng hóa thân vào nhân vật một thiếu nữ mặc kimono của nhãn hàng Pantene.
Giàu chất xơ, dễ tạo cảm giác no và linh hoạt trong cách chế biến, hạt yến mạch có thể xuất hiện trong mọi bữa ăn từ làm bánh, sữa cho đến cháo yến mạch ấm bụng, vừa dễ ăn vừa giữ dáng hiệu quả.
Ở những thành phố du lịch nổi tiếng tại Châu Âu như Roma hay Olbia, người dân chủ động “tạm biệt” khẩu trang khi di chuyển ngoài phố.
Nhóm nguyên tố cung hoàng đạo của bạn và đối phương ảnh hưởng rất lớn đến sự hòa hợp trong mối quan hệ của hai người, đặc biệt là trong tình yêu. Bạn và người ấy là cặp đôi sinh ra đã dành cho nhau hay run rủi lại là cặp tương khắc bẩm sinh? Nếu bạn tò mò, hãy cùng ELLE khám phá ngay nhé!
Tháng 3 này, hãy cùng ELLE khám phá những địa điểm thơ mộng, mang tính chữa lành, giúp bạn có những trải nghiệm bình yên bên bạn bè và người thân nhé!
Vẻ đẹp của vùng đất Quảng Ninh là sự kết hợp hài hoà giữa núi non, hang đá và biển đảo. Với nhiều danh lam thắng cảnh ấn tượng, Quảng Ninh luôn là một trong những điểm dừng chân hấp dẫn bậc nhất đối với du khách trong và ngoài nước.
Mỗi người trong chúng ta đều mang trong mình những điểm yếu tiềm ẩn, và điều đó vô tình giới hạn suy nghĩ, hành xử và các kết nối với xung quanh. Việc nhận diện điểm yếu của bản thân sẽ là bước đầu để thấu hiểu và chuyển hóa, giúp chúng ta sống hạnh phúc và trọn vẹn hơn. Bài trắc nghiệm dưới đây có thể sẽ giúp bạn nhìn nhận một khía cạnh khác về điểm yếu của mình.
Tọa lạc bên bờ sông Vàm Cỏ Đông, khu biệt thự cao cấp The Aqua của dự án Waterpoint hứa hẹn sẽ mang đến một cuộc sống an yên, tĩnh tại cho cộng đồng cư dân.
Sao Thủy nghịch hành, năng lượng dần thay đổi và những tuần trăng đầu tiên của mùa Thu sẽ đem tới cơ hội để thanh tẩy và tái khởi động cho 12 cung hoàng đạo.
Khám phá những chất liệu trang sức cưới không chỉ lộng lẫy mà còn mang ý nghĩa sâu sắc, mang đến những ý nghĩa đặc biệt trong ngày trọng đại.
Cho dù là 20 năm hay bao nhiêu năm trôi qua đi nữa, Mỹ Tâm vẫn hồn nhiên trong âm nhạc và bình yên trong những khoảnh khắc đời thường.
Tình bạn ấm áp giữa Ingo và những chú cú sẽ cho bạn cái nhìn khác về tình cảm của các loài động vật.