Cắt tinh bột giảm cân – “Lợi bất cập hại” mà nhiều người mắc phải
Nhiều người tin rằng cắt tinh bột giảm cân là hiệu quả, nhưng đây là sai lầm có thể gây mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa và ảnh hưởng nội tiết.
Nhiều người tin rằng cắt tinh bột giảm cân là hiệu quả, nhưng đây là sai lầm có thể gây mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa và ảnh hưởng nội tiết.
Quần vải là món đồ không thể thiếu trong tủ quần áo đa nhiệm của các cô nàng công sở hiện đại.
Chiến dịch nữ quyền đã phá bỏ những chuẩn mực về vẻ đẹp của phụ nữ. Chưa bao giờ phong trào thời trang này mạnh mẽ như hiện nay.
Dù thường bị “gắn mác” là thực phẩm nhiều tinh bột, bánh mì vẫn có những phiên bản lành mạnh giúp bạn vừa thỏa mãn vị giác, vừa nuôi dưỡng cơ thể. Trong bài viết này, ELLE gợi ý 5 loại bánh mì tốt cho sức khỏe, giúp bạn làm mới thực đơn hằng ngày mà không lo ảnh hưởng đến vóc dáng.
Khác với sự mảnh mai thường thấy ở một người mẫu, việc sở hữu thân hình săn chắc của Lilly Nguyen hóa ra lại khiến người xem phải trầm trồ ghen tị. Những bộ cánh thanh lịch, nữ tính hay những thời trang street style thể thao khi khoác lên người cô cũng tỏa ra sức hấp dẫn lạ thường.
Thương hiệu thời trang Việt Nam FANCì CLUB tiếp tục khẳng định vị thế toàn cầu khi chinh phục thành công nàng "IT-Girl" Kylie Jenner trong thiết kế corset mới nhất.
Giảm cân như người Pháp hay giữ dáng như người Nhật, bạn chọn chế độ ăn kiêng nào?
Bột matcha từ lâu đã nổi tiếng với nhiều lợi ích cho nhan sắc. Cùng ELLE tự tay làm nên các loại mặt nạ dưỡng da tốt với tinh hoa xứ Phù Tang này nhé!
4 đóa hồng đen BlackPink luôn nằm trong “wishlist” thân hình ao ước của nhiều phụ nữ châu Á. Để chuẩn bị cho chuyến lưu diễn World Tour năm nay, các cô nàng vẫn luôn trung thành với bí quyết giữ dáng của riêng mình để sở hữu thân hình nóng bỏng mà không cần phải nhịn ăn.
Tạm gác lại những bộ cánh đứng mấp mé bờ vực của "thời trang" và "thảm hoạ" khiến cộng đồng tranh cãi nhiều nhất, chúng ta không thể phủ nhận không hề thiếu những cá nhân với gu thời trang mãn nhãn tại làng thời trang Việt.
Túi tote bag được xem là một phương tiện hữu ích trong công cuộc xách mang của tín đồ thời trang. Làm thế nào để nâng tầm phong cách thời trang với loại túi trước giờ vẫn chỉ được đề cao tính công năng hơn là tính thời trang?
Cùng ELLE loại bỏ tình trạng viêm nang lông một cách hiệu quả và an toàn với những sản phẩm dưới dây.
Trưng diện để cảm nhận sức mạnh, Alpha Aesthetic là một tuyên ngôn "hùng hổ" về vị thế của phái đẹp hơn cả những gì chúng ta đã biết về menswear.
Thay cho những chiếc nơ điệu đà, các tín đồ thời trang đang tìm thấy trong cà vạt một ngôn ngữ thời trang mới – thanh lịch mà táo bạo, cổ điển nhưng luôn bắt kịp xu hướng.
Miếng dán mụn có tác dụng bảo vệ nốt mụn tránh các tác nhân có hại từ môi trường đồng thời mang lại khả năng phục hồi, giảm sưng, giảm viêm.
Các tín đồ làm đẹp có lẽ đã nằm lòng quy tắc bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Tuy nhiên như thế vẫn chưa đủ vì kem chống nắng chỉ hoạt động tối đa từ 2 đến 3 tiếng. Điều đó có nghĩa là bạn cần phải sử dụng lại trong ngày. Nhưng nếu gương mặt bạn đã trang điểm, bạn cần phải chọn loại kem chống nắng như thế nào để không ảnh hưởng lớp make up đó?
Chỉ với 5 nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể nâng cấp ly sinh tố trở thành bữa uống giàu protein, không cần đến bột nhưng vẫn đủ chất mỗi ngày.
Loạt hình ảnh của nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà khiến người hâm mộ không thể rời mắt với đường cong hút mắt và làn da không tì vết.