Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.

Chỉ cần một chút thay đổi trong chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng sẽ góp phần cải thiện trí nhớ của bạn.

Bullet journal là phương pháp ghi chép phổ biến, không chỉ giúp bạn tổ chức thông tin một cách khoa học hơn, mà còn khơi dậy sự sáng tạo và nâng cao kỹ năng quản lý cuộc sống. Tuy nhiên, nếu mới bắt đầu khám phá bộ môn này, việc chọn mẫu trang trí cùng các sản phẩm và phụ kiện cần thiết có thể là một thách thức không nhỏ dành cho bạn.

Mỹ Tâm khoe vẻ đẹp không tuổi đầy sức hút trong bộ ảnh mới, đồng thời tiết lộ sẽ mang đến những điều bất ngờ cho fans trong đêm sinh nhật diễn ra tại Tp.HCM  và Hà Nội vào 14-15/1/2017.

Phải làm sao để đời sống tình dục "thăng hoa" hơn?

Tiền nhiều hơn không đồng nghĩa với hạnh phúc nhiều hơn, nhưng nó lại thực sự có khả năng cải thiện mức độ hài lòng trong cuộc sống. Và khi được đầu tư vào những giá trị phù hợp và bền vững, tiền hoàn toàn có thể trở thành phương tiện giúp bạn nuôi dưỡng hạnh phúc lâu dài.

Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của 12 cung hoàng đạo tháng 2/2020.

Hạnh phúc không thuộc về một cá nhân đặc biệt. Ai cũng có quyền mưu cầu hạnh phúc và tạo dựng niềm vui cho riêng mình. Bạn hoàn toàn có khả năng kích hoạt và nuôi dưỡng trạng thái tinh thần tích cực thông qua những thói quen đơn giản hằng ngày nhưng dựa trên nền tảng khoa học vững chắc.

Điều gì khiến cho trang sức cao cấp trở thành một món đầu tư xứng đáng cho bất cứ ai yêu cái đẹp và sự tinh tế?

Sáng tạo nghệ thuật từ đồ ăn, Carl Warner đã xây dựng thành công một thế giới thu nhỏ chỉ với những nguyên liệu quen thuộc.

Với nhiều lý do và hoàn cảnh khác nhau, nhiều ngôi sao đã sớm từ bỏ vinh quang và thành công của mình.

Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Song Tử, tuy nhiên đôi khi các Song Tử thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau, đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Song Tử, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.

[Tạp chí ELLE số tháng 12/2017] Dạ tiệc phù hoa Có thể nói, đỉnh cao phù phiếm của người phụ nữ chính là những thỏi son mà nàng sưu tầm nhiều đến thế nào cũng không bao giờ thấy đủ.

Mùa Hè cạn hết, nắng trong vườn thu lại những chòm sáng xinh tươi, lan tỏa tới tùng váy cô dâu trắng muốt. Mỗi nếp váy, khi ngắn lửng lơ như cánh hoa, lúc lại mỏng cong như nhành lá. Xen giữa lớp voan, dải lụa mềm trong xuyên thấu là những bông linh lan, hoa hồng, ngọc trai và cánh bướm... Cảm hứng thiên nhiên đã tràn cả vào những mẫu váy cưới mùa thu của các NTK Việt nam.

[Tạp chie ELLE - 5/2016] Dưới đây là những mẫu đồng hồ đẹp nhất tại Baselworld 2016, đến từ các "ông trùm" trong thế giới đồng hồ thời trang cao cấp.

Trong bộ ảnh này, ELLE muốn mang đến cho bạn những khoảnh khắc tự do và thảnh thơi, bất chấp cơn gió lạnh vu vơ hay ngày mưa chợt đến.

Thất nghiệp có thể là khoảng thời gian đầy lo lắng và bất an, nhưng đồng thời đây là cơ hội để bạn nhìn lại, phát triển bản thân và sẵn sàng cho những bước tiến mới trong sự nghiệp.

Giáo sư, Tiến sĩ Tâm lý Trần Thị Minh Đức - Phó chủ tịch Hội Tâm lý học Việt Nam, cố vấn của dự án Hopeful Horizon - đã có cuộc trò chuyện chuyên sâu với ELLE Việt Nam về các vấn đề liên quan đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên, cũng như cung cấp rất nhiều thông tin bổ ích để nâng cao nhận thức và hiểu biết dành cho nhóm đối tượng rất cần được quan tâm này.