Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số người dường như chẳng bao giờ cạn kiệt năng lượng, dù lịch trình công việc dày đặc từ sáng đến tối? Bí quyết của họ nằm ở những thói quen nhỏ trước khi đi ngủ - những hoạt động giúp cơ thể lẫn tâm hồn được vỗ về và tái tạo năng lượng sau một ngày dài.
Giờ đây, thế giới không chỉ được phẳng hóa mà còn vượt ra khỏi những chiều không gian thông thường để tiến đến một kỷ nguyên sáng tạo không giới hạn, nơi mà những chiếc điện thoại thông minh giúp mỗi người được sống và thể hiện trọn vẹn cuộc đời độc nhất của mình.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
Đã đến lúc bạn gạt bỏ mọi ưu lo, căng thẳng để “làm mới” tinh thần và chào đón một năm mới thật rạng rỡ.
Chỉ cần thay đổi cách đi bộ, bạn cũng có thể giảm mỡ bụng và cải thiện vóc dáng!
Đôi khi trong nhịp sống bận rộn thường ngày, chúng ta khó có thể tránh khỏi tình trạng căng thẳng hay lo âu. Vậy bạn có bao giờ thắc mắc về mức độ stress ẩn sâu bên trong mình? Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp điều đó.
Nhiều người thường cho rằng dứt khoát, quyết đoán là những yếu tố cốt lõi của thành công, rằng trên bước đường thành công không có dấu chân của kẻ mềm yếu. Liệu rằng phái nữ có thật sự yếu thế hơn trong quá trình thành công bởi những đặc trưng tính cách của mình?
Hãy cố gắng giành ít nhất hai tiếng rưỡi mỗi tuần để tập thể dục bởi điều này sẽ giúp tâm trạng của bạn được cải thiện rất nhiều.
Theo chân hành trình nội tâm đầy biến động của cô bé Riley, “Inside Out 2” cân bằng một cách tinh tế giữa tinh thần phiêu lưu, cảm giác vui tươi với sức nặng của câu chuyện áp lực tuổi dậy thì. Bộ phim mang đến những thông điệp sâu sắc về sự phức tạp của bản sắc thanh thiếu niên trong một thế giới được quyết định bởi những kỳ vọng và áp lực đồng trang lứa.
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
Sau bốn năm chờ đợi, "The Platform 2" đã công chiếu rộng rãi trên toàn cầu, chiêu đãi khán giả xum xuê ẩn dụ và những cú twist đầy bất ngờ. Liệu bộ phim có thể chinh phục khán giả đại chúng lẫn giới chuyên môn một lần nữa hay không?
Ánh sáng xanh không chỉ là “kẻ thù” của làn da và giấc ngủ. Khi xuất hiện sai thời điểm, đặc biệt vào ban đêm, loại ánh sáng này còn có thể tác động đến nhịp sinh học và khả năng điều chỉnh đường huyết của cơ thể.
Những bộ nail đẹp là một trong những sự chọn lựa làm mới cho bản thân mà các nàng không nên bỏ qua. Nếu bạn vẫn chưa có được ý tưởng nào ưng ý thì hãy cùng ELL tham khảo một số bộ nail độc đáo nhân dịp lễ hội cuối năm nay nhé.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ cuối cùng của tháng 4/2024 nhé!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] ELLE Voice sẽ có hai cuộc trò chuyện với những người Việt trẻ để tìm hiểu thêm về hành trình trở về của họ.
Bạn đã từng bị căm ghét chỉ vì đã hoàn thành tốt công việc của mình, hoặc đạt được nhiều thành công trong sự nghiệp? Trong tâm lý học, hiện tượng đó gọi là Tall Poppy Syndrome (Tạm dịch: Hội chứng cây anh túc cao). Hãy cùng ELLE tìm hiểu sâu hơn qua bài viết sau.
Đại dịch COVID-19 đã buộc người dân trên khắp thế giới tạm thời gác lại những bộn bề, lo toan thường nhật để ở nhà tránh dịch. Đây cũng chính là lúc nhiều người nhận ra rằng, thực ra, sống chậm không hề khó khăn như chúng ta vẫn nghĩ.
Với thành công nổi bật trong sự nghiệp của mình, giải thưởng hạng mục Super Icon đã xướng tên ca sĩ Mỹ Tâm tại ELLE Style Awards 2019.
