Từ ngàn xưa, ẩm thực và dược liệu đã được sử dụng để chữa lành các bệnh lý về thể chất và tinh thần. Ẩn đằng sau phương thức lâu đời này là những triết lý sâu sắc mà con người hiện đại thường dễ bỏ qua.

Không phải sách của thầy Thích Nhất Hạnh hay Osho... người viết xin giới thiệu những cuốn sách hay, mỏng, khiêm nhường và dễ đọc về thế giới an yên.

Là một diễn viên chuyên nghiệp, Khả Ngân không còn mang dáng dấp của “boxing girl” nhưng vẫn tỏa sáng với nguồn năng lượng tích cực cùng sắc vóc thon gọn. Nữ diễn viên không ngần ngại tiết lộ về những thay đổi trong góc nhìn về luyện tập và lối sống lành mạnh. Câu chuyện làm đẹp của Khả Ngân đều xoay quanh ba từ cốt lõi “thư thả, thoải mái và cân bằng”.

Bạn có phải là người có sức khỏe tâm lý vững mạnh? Bài viết sau sẽ tiết lộ những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của bạn và biểu hiện của một người có tinh thần khỏe mạnh.  

Nếu bạn liên tục cảm thấy dấu hiệu bất ổn về một người, bạn đừng vội bỏ qua hay phớt lờ điều này. Đó có thể là phản ứng tự nhiên của não bộ khi nhận thấy nguy cơ độc hại, đồng thời là tín hiệu vũ trụ đang nhắc nhở bạn dừng lại trước khi tổn thương xảy ra.

“Chính những người từng công khai vỗ tay tán thưởng vì bạn dám lên tiếng tố cáo hành vi quấy rối tình dục đồi bại sẽ không bao giờ thuê bạn làm việc trong công ty của họ. Với họ, bạn mãi mãi là một tên chỉ điểm, một kẻ gây rối. Sau này khi hấp hối trên giường bệnh, có thể bạn sẽ thấy việc mình dám tố cáo là đúng đắn và đạo đức. Nhưng chừng nào bạn còn sống, chừng đó bạn còn ý thức sâu sắc rằng cái giá phải trả cho quyết định dũng cảm lên tiếng của mình chính là cả cuộc đời và con đường sự nghiệp”.

Trang sáng lập tổ chức xã hội Saigon Compass với hơn 1.000 tình nguyện viên và cộng tác viên và đã tổ chức nhiều hoạt động hỗ trợ nước nhà.

Duyên Khánh đang sống cùng chồng tại Đức. Nhìn những hình ảnh vui tươi, tích cực mà chị chia sẻ trên mạng xã hội, thật khó tin rằng chị từng trải qua một tuổi thơ bị bạo hành cả về thể chất lẫn tinh thần. Dẫu vậy, chị vẫn cố gắng vượt qua quãng thời gian khó khăn và trở thành một người truyền cảm hứng như ngày hôm nay.

Pandora Việt Nam sẽ tổ chức sự kiện ưu đãi mang tên “Golden Month – Tháng Ưu đãi Vàng” nhằm tri ân và đáp ứng nhu cầu Khách hàng.

Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ sau kì sinh nở. ''Muốn khỏe đẹp phải tập thể thao'', Yoga được xem là câu trả lời hoàn hảo cho bài toán mỡ bụng.

Ghi nhớ không đơn thuần là một chức năng của não bộ mà còn là một thành tố quan trọng góp phần định hình bản sắc, khả năng thích nghi và sự tiến bộ của con người. Việc áp dụng các kỹ thuật ghi nhớ hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện khả năng lưu trữ thông tin, đồng thời kích thích hoạt động của não bộ, giúp tăng cường tư duy logic, khả năng sáng tạo và sự tập trung.

Nhà thơ người Anh John Dryden đã từng nói hơn 300 năm trước: “Đầu tiên, chúng ta tạo nên thói quen và sau đó chính thói quen thống trị và điều khiển chúng ta”.

Selena Gomez tiếp tục hợp tác với Coach. Hoa hậu, diễn viên Priyanka khoe nhẫn đính hôn giá trị. Công nương Meghan tiết lộ dự định với chiếc đồng hồ Cartier yêu thích. Ellen DeGeneres bất ngờ hợp tác với nhà bán lẻ Walmart, ra mắt bộ sưu tập thời trang.

Tắm nắng đúng cách giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường vitamin D và mang lại vẻ ngoài khỏe khoắn. Tuy nhiên, nếu thiếu kiến thức, thói quen này dễ dẫn đến tổn thương da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Theo một số nghiên cứu, tình bạn này chịu sự chi phối bởi hóc môn giới tính. Làm sao để giữ gìn tình bạn khác giới được trong sáng?

Những bộ phim viễn tưởng đề tài du hành thời gian phá vỡ các quy luật cố hữu, đưa khán giả chu du xuyên qua năm tháng, xuyên qua các chiều không gian, đủ sức níu chân những ai tò mò, mê khám phá ở lại trong thế giới phi thường, ly kỳ trong phim.

Cùng với sự phát triển của ngành sáng tạo nội dung, chủ đề trên các kênh YouTube ngày càng trở nên gần gũi với đời sống tinh thần con người, hướng người xem đến việc xây dựng những lối sống lành mạnh và truyền tải nhiều thông điệp tích cực đến cho cộng đồng.

“Sự quyến rũ hay vẻ đẹp của người phụ nữ sẽ phai dần theo thời gian, nhưng nếu cưới một người đàn ông có thể khiến bạn được cười vui mỗi ngày, đó chính là một ưu đãi.”-Joanne Woodward (nữ diễn viên thắng giải Academy ở bộ phim The Three Faces of Eve - 1957). Hôn nhân có lẽ không phải lúc nào cũng là một cái kết có hậu cho bất kì cuộc tình nào. Nhưng ngày cưới chắc chắn là một cột mốc trọng đại đánh dấu sự chuyển đổi trên nhiều phương diện trong cuộc sống của mỗi người. Vậy nên các nàng cần phải rạng rỡ nhất trong đám cưới của mình và đó không phải là một điều cần bàn cãi.