You searched for bo sung canxi | Page 13 of 19

“Lật mở” thực đơn lấy lại vóc dáng thon gọn của Lưu Diệc Phi

Chỉ trong 5 ngày ngắn ngủi, ngọc nữ Trung Quốc Lưu Diệc Phi khiến công chúng bất ngờ khi giảm tới 6,5kg nhờ chế độ ăn đơn giản.

07/09/2025

Những thực phẩm nào nên và không nên ăn khi “tới tháng”?

Sẽ không còn điều gì vất vả hơn khi chúng ta bước vào kỳ kinh nghiệt nhưng lại không biết các thực phẩm cần bổ sung cho cơ thể hay các thực phẩm cần tránh.

05/11/2022

22 loại thực phẩm bạn nghĩ tốt cho cơ thể nhưng thực ra lại độc hại

ELLE sẽ giúp bạn nhận diện những loại thực phẩm được gắn mác tốt cho sức khỏe nhưng không hề vô hại như nhiều người vẫn nghĩ.

17/10/2017

Ca sĩ Kazuha từ nhóm LE SSERAFIM mặc áo sơ mi trắng và trang điểm nhẹ nhàng

Bất ngờ với công dụng làm đẹp đa dạng của rau diếp cá

Là nguyên liệu có lợi ích cho sức khỏe, rau diếp cá còn mang nhiều công dụng làm đẹp ít ai ngờ tới. Bạn đã biết cách tận dụng loại rau này để chăm sóc da hiệu quả chưa?

16/02/2025

Bạn chọn “chuyên khoa” nào trong trường đại học sắc đẹp?

Thế giới làm đẹp có sự liên quan và kết nối chặt chẽ với những bộ môn khoa học và trường phái học tập khác nhau. Có những "chuyên khoa" gần gũi với thiên nhiên như sinh học, và cũng có "chuyên khoa" đầy chất thơ như văn học, hay tưởng chừng như khô khan nhưng lại rất thú vị như vật lý.

19/12/2022

Thức ăn nên dùng trước khi uống rượu bia.

Ngày Tết nên ăn gì trước khi uống rượu?

Trước khi nâng ly hoà mình vào buổi tiệc nhộn nhịp, bạn nên ăn gì để không bị say?

28/01/2020

Bạn đã biết tắm nắng đúng cách để có làn da bánh mật khỏe khoắn?

Tuy ai cũng hiểu rõ tác hại của ánh nắng và tia UV, nhưng tắm nắng vẫn mang đến hiệu quả về thẩm mỹ và nhiều lợi ích cho sức khỏe lẫn tinh thần. Nếu yêu thích làn da bánh mật khỏe khoắn, mời bạn tham khảo những thông tin sau để tắm nắng đúng cách và đạt được kết quả như ý.

10/04/2024

3 cách làm trắng da tại nhà với công thức làm đẹp đơn giản

Khuôn mặt trắng hồng, làn da mịn màng là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Để có một làn da trắng đẹp chúng ta hoàn toàn có những cách tiết kiệm túi tiền.

02/07/2015

Giải mã những cơn thèm ăn khiến bạn khó giảm cân

Khi giảm cân, bạn “phát cuồng” vì thèm ăn một món gì đó? Đó có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu một số khoáng chất cần thiết.

18/07/2020

1001 cách làm đẹp da và tóc từ trứng gà

Ờ Hàn Quốc, làn da "mịn như trứng luộc" (smooth as a boiled egg) nghĩa là làn da mịn màng, căng mướt và hoàn hảo. Và thực tế cũng cho thấy trứng gà là một trong những nguyên liệu làm đẹp dễ tìm, giá thành rẻ và luôn có sẵn tại nhà.

24/09/2020

10 bài học làm đẹp từ cựu Đệ nhất Phu nhân Jackie Kennedy

Bà chủ Nhà Trắng một thời là biểu tượng thời trang và làm đẹp.

24/09/2018

Top 10 loại xịt khoáng chân ái cho làn da mùa Hè

Top 10 xịt khoáng “chân ái” của làn da vào mùa Hè

Được ví như “nước thần” giải cứu cho làn da, xịt khoáng là sản phẩm làm đẹp không thể thiếu trong mùa Hè.

07/03/2022

Làm thế nào để tránh thói quen ăn uống “vô tội vạ” khi bị căng thẳng?

Khi bị căng thẳng, chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều đồ ngọt hơn. Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến việc tăng cân và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

02/07/2018

7 loại thực phẩm bảo vệ và dưỡng ẩm cho làn da khô

Không chỉ kem dưỡng hay serum, mà chế độ ăn uống cũng góp phần nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Hãy cùng ELLE tìm hiểu các loại thực phẩm giúp da bạn luôn được bảo vệ và cấp ẩm trọn vẹn trong mùa Đông này.

31/10/2025