Thay vì tìm kiếm các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ hay những chế độ ăn kiêng khắt khe, bạn có thể nâng cao sức khỏe của mình nhờ những thói quen buổi sáng đơn giản mà hiệu quả.
Tranh thủ “bai bai" mỡ bụng chỉ với 6 công thức detox đơn giản nhưng vô cùng bổ dưỡng ngay trong căn bếp của mình cùng ELLE.
Ketogenic diet là chế độ ăn kiêng giảm cân được ca tụng như một bí quyết thần thánh giúp thay đổi cuộc sống của nhiều người, trong đó có cả những ngôi sao nổi tiếng như Kim Kardashian, Vanessa Hudgens, Adriana Lima… Nhưng liệu đây có phải là lựa chọn tối ưu để duy trì vóc dáng lâu dài?
Đi tìm sự khác biệt nhưng vẫn là chính mình, Châu Bùi cùng các thành viên subculture Việt yêu thời trang tìm kiếm được sự đồng điệu khi tham gia Hội Linh Hoạt.
Bên cạnh vị ngọt tự nhiên hấp dẫn, bạn có biết chà là còn giàu dinh dưỡng và có thể thay thế đường tinh luyện trong chế độ ăn hàng ngày?
Chú ý đến chế độ ăn và những thực phẩm tiêu thụ hằng ngày có thể góp phần giúp bạn bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Những chiếc váy ngắn, quần jean ôm và bốt cao đều cần có đôi chân đẹp để tổng thể thêm thu hút.
Các loại kem dưỡng da tay từ cao cấp đến bình dân nào đang được giới làm đẹp Việt Nam yêu thích nhất từ thương hiệu quốc tế đến nội địa?
Bạn hãy cùng tạp chí ELLE khám phá những bí quyết giảm cân cấp tốc từ những món soup cực kì đơn giản, dễ làm và giàu chất dinh dưỡng mỗi ngày nhé.
Hiện nay, các loại thức uống giảm cân đang ngày càng trở nên phổ biến. Các loại thức uống tự nhiên dưới đây sẽ giúp nàng giảm cân an toàn và có được làn da sáng khỏe.
Bạn đừng quên rằng làn da cơ thể cũng rất cần được quan tâm và chăm chút không khác gì da mặt và da tay nhé. Sự chăm sóc toàn diện này nhất định sẽ mang đến cho bạn một vẻ ngoài rạng ngời và tỏa sáng nhất!
Những đốm mụn đầu đen "cứng đầu" là cơn ác mộng không với chỉ riêng ai. Làm sao để loại bỏ những đốm mụn không được chào đón này khỏi gương mặt xinh đẹp của bạn? Hãy tìm câu trả lời trong bài viết sau.
Nước đậu đen chứa rất nhiều xơ, vitamin, khoáng chất, và các thành phần hoá học đặc biệt rất tốt cho sức khoẻ, làn da và mái tóc.
Botox và filler hướng đến hai mục đích khác nhau trong việc khắc phục lão hóa. Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng.
Ngạn ngữ dân gian của người Anh có câu: “Một quả táo mỗi ngày giúp tránh xa bác sĩ" có thật sự đúng?
Uống cà phê khi bụng rỗng, đặc biệt là cà phê đen không đường như Americano, tưởng chừng giúp tỉnh táo nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro với sức khỏe.
Chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp phần quan trọng trong công cuộc giảm cân.
Một buổi chiều muộn khi hoàng hôn buông, ta bỗng muốn dẹp đi bao áp lực muộn phiền tích tụ sau một ngày dài, tạm ngưng tất tả ngược xuôi để tìm về chốn nghỉ chân bình yên, dù chỉ là trong vài giờ thôi… Đó là lúc tôi tìm thấy Mon Ami Spa.
