Nguyên tắc chống lão hóa: Đâu là những dấu hiệu đầu tiên của tuổi già?
Hiểu hơn về tuổi già là bước đầu để bạn biết cách chống lão hóa hiệu quả.
16/10/2018
Kết quả tìm kiếm: bo sung estrogen
Từ khóa liên quan:
estrogen
benh ung thu
loi song khoe manh
bao ve vong mot
tinh ngay rung trung
hoi chung tien kinh nguyet
dau bung kinh
uong nuoc
serotonin
bài viết liên quan
10 mẹo giúp làn da sáng ngời khi “tới tháng” mà phụ nữ cần biết
Làm sao để thoát khỏi nỗi lo da xấu trong những ngày “tới tháng” (ngày kinh nguyệt)? Đây có lẽ là điều mà nhiều phụ nữ vẫn thường trăn trở.
23/06/2024
Điều bạn cần biết khi tập luyện trong kỳ nguyệt san
Liệu việc tập luyện và vận động trong kỳ kinh nguyệt có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hay không? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
15/11/2025
Bạn đã từng đau khổ vì hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) chưa?
Nếu bạn nhận thấy được những thay đổi ở cả thể chất và tinh thần vào khoảng thời gian cố định từ một đến hai tuần trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu, rất có thể bạn đã trải qua hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
19/01/2022
Lý do kinh nguyệt đến chậm có phải chỉ vì mang thai?
Cứ tưởng trễ kinh là do mang thai nhưng sự thật lại nằm ở những yếu tố bạn không ngờ đến.
19/08/2019
Bí quyết bảo vệ vòng một theo thời gian
Cùng ELLE tìm hiểu cách bảo vệ nét đẹp tươi trẻ, chống lại sức tàn phá của thời gian cho vòng một của bạn.
22/05/2018
Tổng hợp 6 thực phẩm làm tăng nguy cơ ung thư vú
Bạn sẽ vô cùng bất ngờ với những loại thực phẩm hằng ngày chúng ta thường xuyên sử dụng lại chính là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh ung thư vú.
09/10/2019
6 lợi ích sức khỏe của phương pháp đi bộ nhanh đối với phụ nữ tuổi 40
Vượt xa cả lợi ích trong việc cải thiện vóc dáng, đi bộ với vận tốc nhanh chính là “liều thuốc” giúp kéo dài tuổi xuân và phòng ngừa bệnh tật đối với những người vừa bước sang độ tuổi trung niên.
10/11/2024
Làn da “tiết lộ” điều gì về sức khỏe và sinh lý của phái đẹp?
Làn da là tiêu chí quan trọng không chỉ đánh giá vẻ đẹp của người phụ nữ mà còn là tấm gương phản chiếu sức khỏe, cũng như tâm sinh lý của phái đẹp. Làn da khô, nhăn, sạm nám có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang gặp vấn đề.
01/08/2022
Màu sắc kinh nguyệt nói gì về sức khỏe của bạn?
Ngày "đèn đỏ" có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe nền của người phụ nữ.
31/10/2018
Tìm hiểu nguyên nhân và các biện pháp khắc phục tình trạng nám da
Mùa hè đến cũng là lúc những tia nắng trở nên gay gắt hơn bao giờ hết và nỗi lo về sạm da, nám da của những cô gái lại nhiều hơn bao giờ hết. ELLE sẽ giúp bạn đối phó với nám da!
27/06/2016
10 ý tưởng làm đẹp da
Khi bạn thấy da mình khô, sần, mẩn đỏ...đó là lúc da đang stress. Cũng giống như cơ thể, làn da cần được thư giãn, nghỉ ngơi. Hãy thử trải nghiệm 10 ý tưởng dưới đây để giải tỏa stress cho da.
24/04/2013
Phái đẹp đang truyền tai nhau về các loại hạt này để giữ dáng
Không chỉ là món ăn vặt để nhâm nhi lúc đói, các loại hạt giàu dinh dưỡng còn là "trợ thủ" đắc lực giúp bạn sở hữu vóc dáng hình chữ S.
12/05/2025
“Bật mí bí kíp” giúp phái đẹp luôn hạnh phúc tròn đầy
Phụ nữ hiện đại luôn hướng đến sự tự chủ, độc lập, tự tin trong cuộc sống. Tuy nhiên, để có hạnh phúc tròn đầy thì dù là phụ nữ hiện đại hay truyền thống thì không thể thiếu sức khỏe tốt, diện mạo xinh đẹp và đời sống vợ chồng hòa hợp.
10/01/2022
Làm đẹp từ thành quả nghiên cứu khoa học: Phụ nữ tươi trẻ, rạng rỡ hơn
Hàng chục tỷ USD được phụ nữ trên khắp thế giới chi riêng cho dòng sản phẩm làm đẹp đường uống, cho thấy sự hài lòng, tin tưởng khi chọn dùng các thực phẩm bảo vệ sức khoẻ làm đẹp từ bên trong.
14/10/2025
Cùng bác sĩ Trần Nguyên Hà giải đáp thắc mắc về bệnh ung thư vú
Bác sĩ Trần Nguyên Hà – Trưởng khoa Nội 4 Bênh viện Ung Bướu TP.HCM đã có lời giải đáp cho những thắc mắc về dấu hiệu nhận biết, hướng điều trị và cách phòng tránh căn bệnh ung thư vú.
07/11/2019
5 thay đổi nhỏ trong lối sống giúp giảm triệu chứng mãn kinh
Mãn kinh có thể mang lại nhiều triệu chứng khó chịu, từ bốc hỏa đến thay đổi tâm trạng. Nhưng bạn có biết rằng những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn?
24/10/2024
Đâu là chế độ ăn uống hợp lý giúp cân bằng nội tiết tố?
Nội tiết tố giúp điều hoà các quá trình khác nhau trong cơ thể như kiểm soát sự thèm ăn, cân nặng và tâm trạng.
05/07/2023