4 nguyên nhân khiến tóc mọc chậm và cách khắc phục
Mong ngóng mỗi ngày nhưng tóc vẫn mọc quá chậm? Có thể bạn mắc phải một hoặc nhiều sai lầm sau.
Mong ngóng mỗi ngày nhưng tóc vẫn mọc quá chậm? Có thể bạn mắc phải một hoặc nhiều sai lầm sau.
Đây là những câu hỏi về thói quen sống và chăm sóc da của bạn. Sau khi làm bài trắc nghiệm nhỏ sau, bạn sẽ biết được “tuổi tác thật” của da mình.
Một giấc ngủ ngon mang đến cho bạn nguồn năng lượng dồi dào, giúp ngày mới bắt đầu vui tươi hơn. Có thể nói rằng, giấc ngủ chính là “thức uống tăng lực” hữu hiệu dành cho cơ thể.
Bạn thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt hay cảm thấy khó thở? Đó có thể là dấu hiệu cơ thể đang “lên tiếng” vì thiếu hụt vitamin B12 - một dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe thần kinh và tạo máu.
Là phái đẹp, ai cũng muốn sở hữu một bộ móng tay đẹp và chắc khỏe. Tuy nhiên, có quá nhiều nguyên nhân khiến cho móng tay của bạn bị mỏng và dễ gãy. Những nguyên nhân đó là gì và chúng ta cần chăm sóc móng tay như thế nào mới là đúng?
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Ăn đúng cách giúp bạn khôi phục sự tỉnh táo, giảm hoảng loạn và dập tắt stress – kết quả là bạn sẽ trở nên xinh đẹp hơn.
Không còn khái niệm “ăn cho no”, mà ngày mọi người thường quan tâm đến chất lượng dinh dưỡng trong từng bữa ăn để hướng về lối sống khỏe mạnh. Trong đó, ăn những thực phẩm giàu năng lượng giúp chúng ta duy trì các hoạt động hằng ngày ở trạng thái tốt nhất.
Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.
Dẫu chi rất nhiều tiền cho mỗi lần đến salon để phục hồi tóc thì một mái tóc óng mượt cũng khó duy trì dài lâu nếu tại nhà bạn không có những biện pháp chăm sóc hợp lý. Cùng ELLE tham khảo những loại dầu xả dành riêng cho tóc khô xơ sau đây để chọn ra một sản phẩm thích hợp cho riêng bạn.
Có bao giờ bạn tự hỏi, mình làm thế nào cũng có cảm giác thèm ăn? 8 loại hormone trong cơ thể chính là nguyên nhân tăng cân, khiến bạn "ăn không điểm dừng".
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Với sự trở giúp của mặt nạ collagen, quá trình chăm sóc da chống lão hóa của bạn sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.
Hiện tượng rụng tóc dai dẳng, mái tóc thưa mỏng và xơ xác là “cơn ác mộng” của phái đẹp hiện đại. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này tại nhà bằng những sản phẩm được gợi ý trong bài viết này.
Một chế độ ăn kiêng giảm cân cho phép bạn tiêu thụ protein và chất béo? Liệu phương pháp này có thật sự mang đến hiệu quả tích cực cho vóc dáng của bạn?
Để sẵn sàng tỏa sáng như một thiên thần, Lima đã tập luyện hàng ngày với huấn luyện viên cá nhân trong 3 tuần trước buổi trình diễn và thực hiện chế độ giảm cân nhanh trong 1 tuần cuối cùng trước show diễn.
Làm sao để tóc bóng mượt và chắc khỏe? Có nên lo lắng quá khi tóc gãy rụng? Xử lý tóc khô và cong veo thế nào? Làm sao để giữ màu tóc lâu bền? Hãy để các chuyên gia của ELLE giải đáp thắc mắc về chăm sóc tóc và tư vấn cho bạn những bí quyết hay nhất để có mái tóc khỏe đẹp và hợp mốt.
Mỗi tuần một lần, đắp mặt nạ tóc sẽ giúp mái tóc của bạn thêm óng ả, mượt mà và giảm khô xơ.