Kết quả tìm kiếm: bo sung vitamin

bài viết liên quan

4 loại trái cây giúp tăng sức đề kháng

4 loại trái cây giúp tăng sức đề kháng

Việc bổ sung vào chế độ ăn những loại rau củ và trái cây nhiều màu sắc là cách dễ dàng để cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng.

12/07/2016
thực phẩm cải thiện chứng trầm cảm

8 loại thực phẩm giúp cải thiện chứng trầm cảm

Một chế độ ăn uống lành mạnh vừa giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần, đặc biệt còn có thể giảm thiểu các triệu chứng của căn bệnh trầm cảm.

27/10/2021
Cô gái thực hiện thói quen giúp tăng đề kháng

5 thói quen giúp tăng đề kháng trong mùa lạnh

Xây dựng những thói quen lành mạnh không chỉ giúp bạn tăng đề kháng mà còn giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất để tận hưởng trọn vẹn không khí se lạnh mùa cuối năm.

01/11/2024
thực phẩm tốt cho gan

7 loại thực phẩm tốt cho gan

Thực phẩm nào được xem là tốt cho gan mà bạn có thể sử dụng thường xuyên? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

15/01/2026
Ủ tóc giúp phục hồi tóc hư tổn. Ảnh: Getty Images.

10 sản phẩm ủ tóc giúp phục hồi tóc hư tổn

Có rất nhiều nguyên nhân khiến mái tóc của bạn trở nên xơ rối và gãy rụng, có thể do tác động của môi trường hoặc từ sâu bên trong sợi tóc thiếu dưỡng chất, chải tóc mạnh khi tóc còn ướt, hay thường xuyên dùng các dụng cụ tạo nhiệt như máy sấy, máy uốn, duỗi.

27/06/2023