Kết quả tìm kiếm: bo suu tap thu dong

bài viết liên quan

cách gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

7 cách đơn giản giúp bạn gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.

21/05/2024
bua com van phong thong minh elle vietnam image

5 tips để có bữa cơm văn phòng thông minh

Bạn cần đảm bảo chất lượng bữa ăn cơm văn phòng để giải tỏa mệt mỏi cho những giờ ngày làm việc đầu ngày, đồng thời phải đầy đủ dinh dưỡng để cơ thể có thể gánh vác tiếp hơn 4 giờ làm việc sau đó.

29/03/2016

Vì sao phụ nữ làm đẹp?

Phụ nữ nào cũng thích làm đẹp, điều đó là hiển nhiên. Nhưng đã bao giờ bạn hỏi "Vì sao mình làm đẹp?", "Vì sao nhiều người muốn đẹp lên bằng mọi giá?"

12/01/2014
không gian trưng bày tại sự kiện IMAGE Skincare

“Suncare.Skincare: Let The Sunshine In” – Ngày hội chống nắng IMAGE Skincare 2024

Với chủ đề “Suncare. Skincare: Let The Sunshine In”, sự kiện ra mắt dòng chống nắng mới của IMAGE Skincare đã diễn ra tại Thảo Điền, Quận 2, TP.HCM. Đây là dịp để thương hiệu mỹ phẩm danh tiếng đến từ Hoa Kỳ trình làng dòng sản phẩm chống nắng mới nhất của mình, đồng thời tạo ra một không gian trải nghiệm đẳng cấp cho khách mời.

01/09/2024
bi quyet an uong khi di du lich

Bí quyết ăn uống khi đi du lịch

Đây không phải là bài viết về ăn kiêng giảm cân. Đây là những gợi ý giúp bạn duy trì chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe trong suốt quá trình đi du lịch. Những gì ELLE mách dưới đây sẽ giúp bạn: luôn khỏe khoắn suốt chuyến đi, làn da vóc dáng vẫn tươi đẹp khi quay về.

01/02/2014
13 điều quan trọng bạn cần làm để chăm sóc da ở độ tuổi 20

13 điều quan trọng bạn cần làm để giúp chăm sóc da ở độ tuổi 20

Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng làn da độ tuổi 20 thường không cần phải chăm sóc cầu kỳ hoặc sử dụng những sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Tuy nhiên, việc áp dụng những phương pháp chăm sóc và bảo vệ da cần thiết ở lứa tuổi này lại vô cùng quan trọng vì chúng hỗ trợ chúng ta trong quá trình ngăn ngừa lão hóa do tuổi tác gây ra.

01/09/2017
12 cung hoàng đạo cần làm gì để thành công?

Các cung hoàng đạo cần làm gì để thành công hơn trong cuộc sống?

Thành công luôn là mục tiêu và khao khát của rất nhiều người trên mọi lĩnh vực của cuộc sống. Chỉ cần xác định được điểm mạnh để phát huy và những điểm yếu để khắc phục, con đường đến với thành công của mỗi người sẽ phần nào bớt đi những khó khăn. Đối với 12 chòm sao, họ cần làm gì để có thể đạt được những thành tựu mình mong muốn?

14/05/2021
chàng trai là người yêu lý tưởng

11 dấu hiệu chứng tỏ chàng là người yêu lý tưởng mà bạn đang tìm kiếm

Trong thời đại ngày nay, việc trở thành một cô nàng hiện đại, độc thân vui tính cũng là một sự lựa chọn hoàn hảo. Tuy nhiên, nếu bắt gặp một chàng trai với những dấu hiệu tích cực, bạn nên nắm lấy cơ hội ngay lập tức, bởi chàng chính là người yêu lý tưởng trong mơ của nhiều cô gái đấy.

23/06/2020