Kết quả tìm kiếm: boi con giap

bài viết liên quan

bài tập giảm cân

9 bài tập giảm cân tại nhà dễ dàng mà hiệu quả bất ngờ

Giảm cân tại nhà không có nghĩa là nhịn ăn, vì việc làm này rất có hại cho sức khỏe. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, cung cấp nhiều chất xơ ra, việc tập thể dục là yếu tố quan trọng giúp các độc giả của ELLE có được thân hình như ý.

17/01/2021
thói quen nên từ bỏ khi giao tiếp

7 thói quen nên từ bỏ để trở nên tinh tế hơn khi giao tiếp

Đôi khi, có những thói quen tưởng chừng như vô hại lại vô tình làm giảm đi sự duyên dáng và hiệu quả trong cách bạn tương tác với mọi người. Để trở nên khéo léo hơn trong giao tiếp, bạn cần nhận diện và loại bỏ những hành vi không phù hợp ấy khi tương tác với những người xung quanh.

17/03/2025
40 câu nói hay cho bạn thêm niềm tin vào bản thân

40 câu nói hay giúp bạn củng cố niềm tin vào bản thân

Niềm tin vào bản thân là chìa khóa giúp chúng ta vượt qua mọi khó khăn, thử thách trong cuộc sống để mạnh mẽ tiến về phía trước. Tuy nhiên, trong những thời điểm khó khăn nhất hoặc trong một khoảnh khắc yếu lòng, việc duy trì niềm tin ấy không phải lúc nào cũng dễ dàng.

20/05/2025
trí tuệ nhân tạo AI

[ELLE Voice] Hòa giải với AI

Bài viết này và cả hình minh họa đã được tạo ra nhờ sự giúp đỡ của công nghệ AI, và vì vậy, tôi mong bài viết này sẽ giúp cho người trẻ thấy họ cần phải là ai.

22/10/2024