Khi lịch trình trở nên dày đặc, cố gắng làm việc thật năng suất cũng có thể là thử thách đối với tất cả mọi người. Thực tế, chẳng ai có thể giữ vững phong độ làm việc liên tục 100%. Chúng ta dễ cảm thấy choáng ngợp bởi khối lượng công việc lớn và sẽ có những lúc thật mệt mỏi. Vậy làm thế nào để đảm bảo hiệu suất làm việc luôn được ổn định? Để giúp bạn thoát khỏi tình trạng này, ELLE đã tổng hợp 10 thói quen của những người có năng suất làm việc cao. 

Mặc dù COVID-19 đã gây tổn thất nặng nề tới nền kinh tế nhưng nó cũng mang lại cho chúng ta những bài học ý nghĩa về cách quản lý tài chính cá nhân.

Có thể bạn từng nghe nói đến lợi ích của chuyện ngủ nude nhưng ngủ như thế nào mới tốt?

Bạn muốn thêm năng lượng cho một căn phòng buôn tẻ hay tìm chút bình yên dịu dàng cho căn phòng của cô nàng nữ tính? Những gợi ý sau đây sẽ giúp bạn lựa chọn màu sắc phù hợp khi trang trí nội thất cho ngôi nhà của mình.

Chưa bao giờ hai chữ "lạm dụng" lại được nhắc đến nhiều như năm nay. Hàng loạt vụ bê bối tình dục bị phanh phui từ trong nước đến quốc tế, từ trẻ em đến phụ nữ. Điều gì đang xảy ra với xã hội của chúng ta vậy?

Tất cả chúng ta đều đang ở giai đoạn đầu của hành trình tìm hiểu sức mạnh, phạm vi tiếp cận và khả năng của trí tuệ nhân tạo. Để nắm bắt được những gì sắp đến, thế hệ trẻ sẽ phải thay đổi suy nghĩ, chủ động khai thác và biến công nghệ thành trợ thủ đắc lực cho bản thân ngay từ bây giờ.

Bức tranh Cover of Future – Vỏ Tương Lai được tạo nên với tâm tưởng về Thủy tính và lụa là mềm mại. Nhưng trong chính khí chất tưởng chừng yếu đuối ấy lại ẩn chứa thông điệp mạnh mẽ, quyết liệt của tác giả về bảo vệ môi trường.

Trong một mối quan hệ tình cảm, người mắc chứng rối loạn nhân cách ái kỷ có thể tỏ ra vô cùng nồng nhiệt lúc ban đầu, liên tục khen ngợi bạn và bày tỏ tình cảm một cách mãnh liệt. Tuy nhiên, theo thời gian, họ dần bộc lộ xu hướng chỉ trích, thao túng, cũng như không ngừng thể hiện nhu cầu muốn được tán dương và công nhận sự vượt trội của mình.

Thời trang và tâm lý tưởng chừng như không liên quan nhưng trắc nghiệm tâm lý Enneagram sẽ giúp bạn tìm ra món đồ thời trang phù hợp nhất.

Nữ hoàng truyện trinh thám Agatha Christie từng viết thư cho tác giả Daphne du Maurier để hỏi một chi tiết trong tác phẩm tiểu thuyết mà bà vô cùng yêu thích, "Rebecca", rằng: tại sao nữ nhân vật chính lại không có tên? Câu hỏi ấy đã làm dằn vặt không biết bao nhiêu thế hệ độc giả.

Ung thư vú không phải là căn bệnh hiếm gặp, nhưng không phải ai cũng có đủ kiến thức để chuẩn bị sẵn sàng cho việc đón nhận căn bệnh này. Vậy, nếu không may mắc phải ung thư vú, chúng ta phải làm gì?

Nếu bạn nhận thấy cuộc sống của bản thân chưa có những bước đột phá trong 2024, 2025 là cơ hội để bạn tạo ra những thay đổi tích cực, nâng cấp thành phiên bản hoàn thiện hơn của chính mình bằng những hành động nhỏ nhưng có sức ảnh hưởng lớn.

IQ thường được dùng để đo lường trí thông minh, trong khi EQ phản ánh khả năng nhận diện và quản lý cảm xúc. Nhưng ít ai biết rằng chúng ta còn có thể đánh giá mức độ linh hoạt và khả năng thích nghi với thay đổi của một người thông qua một chỉ số khác – AQ.

Ngành công nghiệp thời trang đã có những sự "chuyển mình" mạnh mẽ để phù hợp hơn với khách hàng, đặc biệt là Gen Z - thế hệ gắn liền với truyền thông kỹ thuật số.

Bạn thường trải qua một ngày Chủ Nhật như thế nào? Hoàn thành tất cả các công việc còn dang dở trong tuần hay nghỉ ngơi và hoàn toàn thư giãn với những hoạt động chăm sóc bản thân?

Ở thời đại bận rộn này, chúng ta chẳng còn mấy thời gian để dành cho mình. Ai cũng có cớ là phải lo cho công việc, phải lo cho chồng con, bản thân luôn đứng ở hàng cuối cùng.

Thống lĩnh những trào lưu trên tiktok, ca khúc Lệ Lưu Ly nhanh chóng chinh phục thính giả trẻ và đưa cái tên Vũ Phụng Tiên đến gần hơn với công chúng. Phía sau những hình ảnh đầy cá tính trên sân khấu và mạng xã hội, Vũ Phụng Tiên là một nghệ sĩ trẻ có góc nhìn sâu sắc về thị trường âm nhạc hiện đại, về vai trò của bản thân giữa lớp nghệ sĩ gen Z và những suy nghĩ trưởng thành trên hành trình theo đuổi nghệ thuật.

Đi ngược lại sự phát triển của công nghệ và thời đại, sức khỏe tinh thần của con người ngày càng có xu hướng suy giảm và trở nên khó kiểm soát. Số người mắc bệnh trầm cảm cũng tăng nhanh với nhiều hình thức và triệu chứng khác nhau.