Đời sống của chúng ta là tổng thể của kết hợp hài hòa giữa “thân - tâm - trí”. Đây là ba yếu tố có liên quan mật thiết với nhau. Do đó, việc duy trì được sự cân bằng giữa chúng là điều kiện quan trọng để chúng ta đạt được mục tiêu về sức khỏe và hạnh phúc. Vậy làm thế nào để có thể thanh tẩy các năng lượng tiêu cực để thân - tâm - trí được khỏe mạnh?

Những người thích dành thời gian ở một mình và sống trong thế giới riêng của bản thân thường khiến những người xung quanh cho rằng họ rất cô đơn, buồn bã và luôn cảm thấy tiêu cực. Tuy nhiên, những người lại cảm thấy thoải mái khi được ở một mình lại cho rằng việc dành thời gian cho bản thân và tận hưởng không gian yên tĩnh là cách lý tưởng để họ hồi phục lại năng lượng sau một ngày dài. Đối với họ, khoảng thời gian một mình không phải là điều đáng sợ, đó là một cơ hội để khám phá, tìm hiểu bản thân một cách sâu sắc.

Sau tất cả, mọi thứ dường như đã bình thường trở lại và ngành công nghiệp du lịch được phục hồi. Năm 2022, ta đã biết được tầm quan trọng của những chuyến đi và đến 2023, cho dù lạm phát tăng và chi phí đắt đỏ, du lịch sẽ vẫn luôn là một trong những ưu tiên hàng đầu. Trong năm tới, những nghiên cứu dự đoán rằng chúng ta sẽ có xu hướng tập trung vào các trải nghiệm cá nhân sâu sắc hơn và ý thức về sự thay đổi tích cực đối với những nơi ta đặt chân đến.

Với nhiều người, khi nhắc đến Bali, họ nghĩ ngay đến hình ảnh một hòn đảo thiên đường, một xứ sở lộng lẫy của những bãi biển nên thơ, những khu nghỉ dưỡng yên bình, mộng mơ như bước ra từ trong truyện cổ. Với NTK Trương Thanh Hải, vẻ đẹp của Bali không chỉ nằm ở những bãi biển hay những khu du lịch đắt khách, vẻ đẹp ấy còn đến từ sự dịu dàng của thiên nhiên hoang sơ, bạt ngàn, của nền văn hóa bản địa phong phú nhưng gần gũi, chân phương. Dù đã đặt chân đến hòn đảo này nhiều lần, nhưng đối với NTK Trương Thanh Hải, Bali luôn là vùng đất anh muốn tìm về để được chữa lành trong vòng tay dịu dàng của thiên nhiên.

Thuở bé bạn hay mơ làm công chúa. Thế nhưng bạn có nhận ra là những cô phù thủy mới là người tự tạo ra thực tại cho đời mình không?

Hãy nhắm mắt lại và tưởng tượng, bạn đang dần đắm mình vào sự dễ chịu thuần khiết của thiên nhiên. Đã bao lâu rồi bạn chưa có cảm giác này?

Un Jardin à Cythère đến từ Hermès là một khu vườn kỷ niệm sinh ra từ những hồi ức về những chuyến du lịch vòng quanh Hy Lạp.

Thật khó để không lu mờ khi sánh bước cùng một IT-Girl, tuy nhiên, Marc Kalman vẫn cho thấy dấu ấn phong cách của một người làm nghệ thuật chính hiệu khi sóng đôi cùng bạn gái Bella Hadid. Bí quyết nào ẩn giấu đằng sau phong cách hài hòa của cặp đôi này?

Phụ nữ yêu bằng tai, đàn ông yêu bằng mắt. Tuy nhiên, cả nam lẫn nữ đều hảo ngọt. Đó là lý do mùi hương mang phong cách Gourmand ra đời và đặc biệt được yêu thích.

Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.

“Người Môi Giới” được đạo diễn bởi Koreeda Hirokazu, là một trong số các tác phẩm đại điện của Hàn Quốc tham dự Liên hoan phim Cannes lần thứ 75.

Trải dài từ Nam chí Bắc, những nông trại xanh mướt xinh xắn không chỉ là chốn nghỉ dưỡng bình yên, mà còn là một trong những điểm nhấn thú vị trên hành trình của tuổi thanh xuân rực rỡ.

Trong giao tiếp tồn tại một quy luật mang tên 7-38-55. Quy luật này giải thích rằng những gì bạn nói sẽ chiếm 7%, 38% là về ngữ điệu và 55% chính là ngôn ngữ cơ thể. Thông qua các con số này, có thể thấy ngôn ngữ cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc thể hiện sự tự tin, giúp bạn nâng cao chất lượng và hiệu quả của cuộc đối thoại.

Một năm mới chất chứa biết bao kỳ vọng trong mỗi chúng ta. Hãy cùng ELLE lên một danh sách những điều nên làm mà vẫn thiết thực dành cho sắc đẹp và sức khỏe trong năm 2020.

Với mong muốn kết nối, chia sẻ và truyền năng lượng đến độc giả, các biên tập viên của ELLE sẽ trò chuyện cùng nhiều nhân vật đến từ nhiều lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE, được phát trực tiếp tại Instagram @ellevietnam vào 20h tối thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Tối ngày 11/7, tập 11 của chương trình đã lên sóng với khách mời là tác giả - diễn giả nhân số học Quỳnh Hương.

Baeksang 2025 – lễ trao giải kiêm lễ hội thời trang của xứ Hàn trong nửa đầu mỗi năm – quy tụ dàn mỹ nhân từ Suzy, IU đến Lee Hye Ri đã chính thức diễn ra vào ngày 05/05/2025.

Tôi luôn cho rằng đỉnh cao của phát triển bền vững là đưa "XANH " trở thành trọng tâm phát triển sống còn của thương hiệu chứ không chỉ là một phần nhỏ nằm cuối báo cáo tài chính thường niên, hay chỉ là những chiến dịch nặng tính phong trào. Hiện nay, rất nhiều thương hiệu đã đưa phát triển bền vững thành một lời hứa, lời cam kết với trái đất xanh, cho thế hệ hôm nay và cả mai sau.

Những tháng cuối năm sẽ là khoảng thời gian đầy biến động khi tất cả cung hoàng sẽ trải qua nhiều thay đổi trong cuộc sống trước khi bước sang 2025. Đặc biệt, kỳ sao Thuỷ nghịch hành cuối cùng của 2024 diễn ra từ 25/11 đến 15/12 sẽ buộc chúng ta đối diện với cái tôi cá nhân, tìm ra hướng giải quyết cho những vấn đề cũ để đón nhận một hành trình đầy hứa hẹn và tươi đẹp ở phía trước.