
Các bài tập cardio tại nhà từ đơn giản đến nâng cao cho nhịp tim khỏe mạnh
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Vùng da quanh mắt với các vấn đề như bọng mắt, khô da, nếp nhăn sẽ làm giảm đi sức hút vẻ đẹp của bạn. Vì vậy, việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da vùng mắt chuyên biệt là vô cùng quan trọng.
Thấp thoáng nhịp thời gian, nhịp thời trang trong những tà áo linen của Trương Thanh Hải được trình diễn tại Elle Fashion Show 2017.
Ngoài hai mùa thời trang chính, những bộ sưu tập thời trang cruise cũng dần được đón nhận rộng rãi hơn thay vì chỉ dành cho tầng lớp quý tộc xa hoa như trước kia.
Tết là dịp để người ta trở về đoàn tụ, cho dù bạn ở đâu, bận rộn công việc gì. Càng gần Tết, tâm trạng càng đau đáu. Trong đời sống hiện đại, Tết bị giản lược đi nhiều, con người cũng bận rộn thêm nhiều. Tuy nhiên, không ai nỡ phớt lờ Tết cả.
Da đầu bết nhờn có thể dẫn đến tình trạng ngứa ngáy da đầu, viêm da tiết bã và khiến diện mạo của bạn mất đi sự chỉn chu vốn cố. Lúc này đây, dầu gội khô là liệu pháp nhanh chóng và tiện lợi nhất để tạo độ phồng cho mái tóc.
Nhận thấy thực trạng ô nhiễm môi trường và nguồn nước tại Việt Nam đang ở mức đáng báo động, tạp chí Phái đẹp ELLE cùng thương hiệu Laneige và tổ chức Plan International đã hợp tác tổ chức chương trình Waterful Sharing 2018 để quyên góp giúp đỡ những hoàn cảnh còn chưa tiếp cận được nước sạch ở Việt Nam.
Cùng lắng nghe câu chuyện của Tashi Tsheten, một người đồng tính 26 tuổi đến từ Bhutan, để hiểu thêm về chính sách dành cho cộng đồng LGBTIQ ở đất nước nhỏ bé trên dãy Himalaya này nhé.
Trong quá trình thực hiện các bộ môn thể dục, các cặp đôi có thể tạo ra những kỷ niệm đẹp cùng nhau, giúp tình cảm thêm khắng khít và gia tăng sự thấu hiểu đối phương.
Sự kiện “MLB Winter VIP Ticket” của thương hiệu thời trang Hàn Quốc MLB đã diễn ra trong không khí nóng hơn bao giờ hết với dàn khách mời đình đám gồm rapper Tlinh, Low G, DJ Lucin3x,...
Bạn có đang lặng lẽ chứng kiến làn da mình “héo mòn” và khô khốc hơn dưới điều hòa văn phòng? Chỉ với vài phút mỗi ngày, việc chăm sóc bản thân bằng các sản phẩm lotion dưỡng thể phù hợp sẽ giúp bạn giữ trọn vẻ ngoài tươi tắn giữa bộn bề công việc.
Ngày nay, du lịch mùa Đông trở nên phổ biến đối với mọi người. Đây là dịp để bạn chiêm ngưỡng phố xá được trang hoàng lộng lẫy cho lễ Giáng sinh.
Tràn ngập trên các sàn diễn catwalk, thời trang họa tiết mèo đang tạo nên một cơn bão. Halloween này bạn không cần phải ăn mặc quái dị nữa, hãy diện những bộ trang phục mang hơi thở của các chú mèo này nhé.
Năm mới đang đến, bạn sẽ làm gì để có "cuộc cách mạng trẻ hoá da" hoành tráng nhất?
[Tạp chí ELLE tháng 9/2017] gợi ý Top 10 những sản phẩm sữa rửa mặt hội đủ những tiêu chí làm sạch sâu, và cân bằng cho làn da.
Là một trong những nhân vật hiếm hoi gạt bỏ mọi quy chuẩn về số đo tiêu chuẩn, Kim Kardashian luôn nắm bắt được những bí quyết mang dấu ấn riêng để tạo cảm giác gọn gàng, nhẹ nhàng nhất có thể với người đối diện.
Mặt nạ giấy từ lâu trở thành cái tên nổi bật trong ngành làm đẹp nhờ công dụng dưỡng da và giúp làn da được “hồi sinh” tức thời.
Đa số mẹ bầu không thể biết hiện tượng rạn da khi mang thai xuất hiện khi nào. Tùy theo cơ địa của từng người, các vết rạn da sẽ lớn dần cũng như nhiều hơn khi tuổi thai càng lớn và cân nặng của mẹ càng tăng nhanh.