Yoga Hip – Bí quyết luyện tập cơ hông giúp đẩy lùi cơn đau lưng
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Orhan Pamuk, nhà văn từng đoạt giải Nobel văn chương 2006, nổi tiếng với những tác phẩm vừa ẩn chứa nhiều quan điểm triết học, sâu xa về ý nghĩa, vừa thỏa mãn được nhu cầu giải trí của độc giả, một lần nữa được giới thiệu tại Việt Nam.
Không hẹn mà gặp, tinh thần mùa Xuân khẽ lan tỏa trên thảm đỏ Dior Thu-Đông 2026 qua những lựa chọn trang phục nhẹ nhàng và đầy cảm xúc.
Trong năm 2025, điện ảnh Hoa ngữ liên tục chứng kiến sự xuất hiện của nhiều bom tấn trải dài từ cổ trang, tiên hiệp đến tình cảm hiện đại. Các tác phẩm không chỉ đầu tư lớn về bối cảnh, kỹ xảo mà còn quy tụ dàn diễn viên nổi tiếng, tạo nên sức hút đặc biệt. Bước sang tháng 9, màn ảnh nhỏ tiếp tục sôi động với loạt phim Trung Quốc mới ra mắt, mang màu sắc đa dạng phong phú.
Bạn đã bao giờ tự hỏi mình thực sự là người như thế nào? Những sở thích nhỏ bé trong cuộc sống đôi khi lại phản ánh rất nhiều điều thú vị về tính cách, thói quen của chúng ta.
Không gian trình diễn của Louis Vuitton một lần nữa trở thành tâm điểm của giới mộ điệu khi quy tụ những gương mặt đại diện quyền lực từ khắp các châu lục.
Bước sang tuổi trung niên, làn da khó giữ được độ căng mịn mà bắt đầu có những thay đổi âm thầm. Để giữ được sự tươi trẻ, chúng ta cần tìm lời giải đáp cho câu hỏi: làn da tuổi 40 cần gì trước thử thách của thời gian?
Từ thiết bị công nghệ cao cấp đến những dụng cụ thủ công hiệu quả, tất cả sẽ nâng cấp quy trình làm đẹp mỗi ngày của bạn. Hãy cùng khám phá những giải pháp định hình và làm gọn khuôn mặt từ những "người bạn mới" sau.
Tất thảy danh vọng lớn đạt được khi tuổi đời còn quá trẻ dường như không ảnh hưởng nhiều đến Kendall Jenner – cá tính im lặng đến bất ngờ trong tâm bão xô bồ của showbiz thế giới.
Bản sắc cá nhân là tấm gương phản chiếu chân thực nhất con người bên trong mỗi chúng ta. Đó không đơn thuần là sự tổng hòa của tên gọi, nghề nghiệp hay những vai trò xã hội của một cá nhân mà còn là sự kết tinh tinh tế giữa những giá trị cốt lõi, những niềm tin âm thầm nâng đỡ nội tâm, những ước mơ, hoài bão thầm lặng và cách chúng ta định vị chính mình giữa muôn vàn thanh âm của cuộc sống.
Không còn đơn điệu với những mẫu áo sơ mi truyền thống, áo sơ mi bèo nhún là một lựa chọn mới cho tủ đồ của các cô nàng nữ tính.
Dù đó là mùi của tinh dầu tràm trà một chiều tập yoga hay hương chân thật không nịnh mũi của những chai nước hoa niche, có những mùi hương yêu cầu người dùng nhìn thẳng vào mình.
Ngọc Linh là một Art Advisor (Cố vấn nghệ thuật) hiện đang sống và làm việc tại TP.HCM. Bên cạnh tình yêu dành cho nghệ thuật, chị còn đặc biệt quan tâm đến tôn giáo và các bộ môn huyền học. Gần đây, Ngọc Linh đã tự tìm hiểu, nghiên cứu và đang trở thành một người đọc thần số học đáng tin cậy. Những chia sẻ của chị mang lại góc nhìn cởi mở hơn về việc ứng dụng thần số học vào cuộc sống để khám phá và phát triển bản thân.
Có những lớp chống nắng không chỉ là một màng chắn, mà là một câu chuyện. Có những lát cắt mỏng - như một lát bí đao - lại chứa bên trong cả một hệ công nghệ nhiều năm nghiên cứu. Sữa chống nắng bí đao Cocoon là một lát cắt như thế.
Không có gì quyến rũ hơn hình ảnh cô gái với làn da trong veo cùng đôi môi son đỏ rạng rỡ.
Triết lý thiết kế hoàn mỹ mà The Serif theo đuổi nằm trong dòng chảy sáng tạo mà giới trẻ thời thượng đang hướng đến. Cá tính thời trang và nghệ thuật của họ nhờ thế mà cũng được bộc lộ ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Tinh hoa từ những phiên bản mới nhất của các dòng xe Lexus đầy ấn tượng đến câu chuyện của các vật phẩm trong gian trưng bày thương hiệu.
Cách từ chối tình cảm của người khác thật tinh tế bắt đầu từ sự dứt khoác, thẳng thắn, chân thành. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.