Giảm cân sai cách có thể khiến cơ thể suy nhược và cân nặng ngày một tăng
Cùng kiểm tra xem những thói quen trong lúc giảm cân của bạn có thực sự phù hợp hay chưa? Hay chính nó mới là nguyên nhân khiến bạn không thể có được một cơ thể lý tưởng?
Cùng kiểm tra xem những thói quen trong lúc giảm cân của bạn có thực sự phù hợp hay chưa? Hay chính nó mới là nguyên nhân khiến bạn không thể có được một cơ thể lý tưởng?
Một giấc ngủ ngon mang đến cho bạn nguồn năng lượng dồi dào, giúp ngày mới bắt đầu vui tươi hơn. Có thể nói rằng, giấc ngủ chính là “thức uống tăng lực” hữu hiệu dành cho cơ thể.
Mặc dù biết nhiều loại thức ăn không tốt cho cơ thể, chúng ta vẫn ăn thường xuyên như một thói quen khó bỏ. Đó là lý do mà bạn không thể hoặc dễ bỏ cuộc khi thực hiện một quy trình Detox (ăn uống để thanh lọc chất độc hại khỏi cơ thể) nghiêm ngặt.
Dù bạn độc thân hay đang hạnh phúc trong tình yêu, đây là những việc bạn không thể không làm trước khi quyết định đi đến hôn nhân.
Tình trạng ngủ không đủ giấc để lại những tác hại khôn lường đối với sức khỏe của bạn. Hãy phòng ngừa từ hôm nay, bắt đầu bằng 5 cách ngủ ngon đơn giản.
Tử vi ngày 25/1/2026 mang theo nhịp đi chậm rãi và dễ chịu của một ngày nghỉ đúng nghĩa. Hôm nay, bạn không cần phải cố gắng thêm hay nỗ lực chứng minh giá trị bản thân, hãy cho phép mình thả lỏng và quay về với cảm giác an toàn bên trong. Khi áp lực dần hạ xuống, tâm trí trở nên nhẹ nhõm hơn, những điều thuận lợi cũng bắt đầu tìm đến theo cách rất tự nhiên.
Khi tiết trời đầu năm vẫn còn se lạnh, giới mộ điệu dường như đã tìm thấy một mảnh ghép phù hợp cho tủ đồ chuyển mùa - áo len cổ khóa kéo.
Việc lựa chọn màu tóc phù hợp với màu da luôn là chủ đề được phái đẹp quan tâm, đặc biệt là những cô nàng da ngăm.
Áo thun tay ngắn vẫn luôn là một món đồ bất hủ trong tủ đồ của mọi cô gái. Xu hướng đang gọi tên những kiểu áo nào?
Thời tiết oi bức chắc hẳn khiến bạn không ngủ được. Vì vậy, ELLE sẽ mách bạn 18 mẹo để có được giấc ngủ ngon ngay cả khi trời nóng nhé!
Một đôi giày cao gót phù hợp sẽ nâng niu bước chân cô dâu trong ngày cưới, là điểm chốt hoàn hảo cho vẻ ngoài rạng rỡ và đầy phong cách.
Các mối quan hệ xã giao kỳ thực rất cần kỹ năng và sự khéo léo. Nhân duyên tốt không chỉ đơn thuần là những cuộc gặp gỡ mà nó là đòi hỏi bạn phải có một phần “nhân khí” tích lũy được.
Bên cạnh mẹo đếm cừu thì việc thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
Cuộc sống không thể thiếu những người gọi là quý nhân trong thời khắc quan trọng. Bói vui trắc nghiệm sau đây sẽ giúp bạn dự đoán xem sắp tới, bạn sẽ có quý nhân tương trợ hay phải dựa vào chính mình.
Ngày 3/6/2025 là ngày Quý Mão, là thời điểm vũ trụ mang đến nguồn năng lượng hài hòa và cân bằng, giúp cho ngày hôm nay trở nên dễ chịu hơn với hầu hết con giáp. Mọi thứ dường như diễn ra đúng với những gì bạn mong đợi và hãy sẵn sàng đón nhận những cơ hội hứa hẹn trong ngày.
Chúng ta hãy cùng điểm lại 14 chủ nhân vương miện Hoa hậu Hoàn vũ có nhan sắc nổi bật nhất trong lịch sử cuộc thi.
Sự kiện Opening sẽ diễn ra vào ngày 30/06 tại Tràng Tiền Plaza, khi tham gia Mini Game “Mix Your Style” thì bạn sẽ có cơ hội nhận được những phần quà hấp dẫn từ thương hiệu Armani Exchange.
Sau một ngày dài mệt mỏi, cơ thể bạn xứng đáng được thưởng một bộ đồ ngủ xinh đẹp và thoải mái.