
Nhật ký giảm cân: Gợi ý món ăn trong thực đơn giảm cân theo phương pháp Meal Prep
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
Chỉ cần thay thế một chiếc burger thịt bò thông thường bằng một loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể giúp giảm lượng khí thải từ 85% đến 99%.
Các cung hoàng đạo cần chuẩn bị sẵn sàng cho những sự thay đổi trong mùa Thu.
Đổ mồ hôi là phản ứng tự nhiên của cơ thể, nhưng đổ mồ hôi quá nhiều có thể kèm theo mùi cơ thể. Làm sao để ngăn chặn sự ảnh hưởng của mùi cơ thể đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của chúng ta?
Nếu bạn muốn nàng hay chàng gật đầu ngay lập tức, ngoài việc chuẩn bị những lời nói ngọt ngào "dẫn dụ" thôi là chưa đủ... bạn hãy đưa người ấy vào một khung cảnh cầu hôn lãng mạn ngây ngất đến không thể nói lời từ chối.
Là người nghệ sĩ, Pink luôn đặt cảm xúc, tâm hồn, và cái tôi vào từng sản phẩm âm nhạc của mình. Hơn ai hết, cô không muốn âm nhạc của cô là thứ âm nhạc sáo rỗng, vô nghĩa mà phải là nghệ thuật chân chính. Chính vì vậy, các ca khúc của cô luôn đầy màu sắc và những câu chuyện về bản thân, cuộc đời, và tình yêu.
Tại thành phố Detroit, những ngôi nhà gạch bị bỏ hoang từ lâu nay đã trở thành nơi trú ngụ của những tên tội phạm nguy hiểm nhất.
Hashtag #OOTD tưởng chừng như "vô hại" nhưng lại có tác động không ngờ đến tính bền vững trong ngành thời trang.
Quy luật (đã từng) bất di bất dịch là: Mùa Hè xứ nhiệt đới, các tạo hương chủ đề Citrus - Cam quýt hoặc Fresh - Biển cả lên ngôi nhờ hương thơm nhẹ tênh, thư thái, tươi mát. Vậy, những ai hảo ngọt sẽ phải cam chịu những ngày Hè "chanh chua" chăng? Cao điểm Hè năm nay, bạn và ELLE sẽ cùng diện những mùi hương ngọt ngào lấp lánh không chút bết dính hay ngốt ngấy.
Đông Nam Á vốn được biết đến với khí hậu nhiệt đới nóng ẩm quanh năm, nền ẩm thực đa dạng độc đáo và sự nhiệt tình, hiếu khách của con người. Bên cạnh đó, vùng đất này còn sở hữu những danh tham thắng cảnh tự nhiên và những đền đài cổ kính đã được UNESCO công nhận là Di sản Văn hóa Thế giới.
Giữa guồng quay tất bật của cuộc sống hiện đại, nơi áp lực và lo toan dễ khiến bạn lãng quên những điều vốn bình dị nhưng quý giá đang hiện hữu xung quanh, lòng biết ơn như một cơn gió dịu dàng len lỏi vào tâm trí, ôm ấp những tổn thương và mang lại cảm giác đủ đầy từ bên trong.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 8 năm nay.
Từ "Bitch x Rich 2" đến "S Line", Lee Eun Saem đang phủ sóng màn ảnh nhỏ với những vai diễn độc đáo. Phong cách thời trang trên phim và ngoài đời thường của cô cũng được giới mộ điệu quan tâm.
Đa số chúng ta đều yêu thích được rong ruổi khám phá thế giới. Thế nhưng, phải chấp nhận thực tế rằng, ngành du lịch bùng nổ cũng đã dung thứ cho những thói quen không bền vững tác động nghiêm trọng đến môi trường. Trong nỗ lực nhìn ra thế giới và trải nghiệm những điều mới lạ, đôi khi những thiệt hại chúng ta gây ra cho thiên nhiên vượt quá sự tưởng tượng.
(Phái đẹp - ELLE) Khi Jude Law liếc nhìn bạn bằng đôi mắt màu xanh dương, bạn sẽ không còn muốn biết đến điều gì khác dù thế giới có đảo lộn. Anh ấy cực kỳ hấp dẫn, vui tính và là một quý ông đích thực.
Sở hữu làn da trắng toàn diện là mơ ước của nhiều bạn nữ. Tuy nhiên, thường thì chúng ta sẽ hay quan tâm đến da mặt, thân thể, tay chân mà quên đi những vùng như là khủy tay, đầu gối, gót chân.
Khi cánh hoa hồng cuối cùng rơi xuống mà hoàng tử vẫn chưa tìm được tình yêu đích thực để hóa lời nguyền, thì chàng sẽ vĩnh viễn phải mang thân xác “Quái Vật”, vẫn luôn làm thổn thức trái tim của bất cứ ai yêu thích câu chuyện cổ tích kinh điển Người đẹp và quái vật.
Thần số học (numerology) là bộ môn huyền học chuyên nghiên cứu về ý nghĩa và tác động của những con số đến đời sống của con người. Khi cộng các con số ở ngày, tháng, năm sinh và những con số đại diện cho họ, tên của mình lại, ta sẽ có một bộ số độc nhất của riêng mình. Chính những con số không hề ngẫu nhiên này sẽ nói lên tính cách, đường đời và sứ mệnh của chúng ta.