
Những tác hại của việc không chạy bộ đúng cách
Chạy bộ là môn thể dục thể thao rất phổ biến, nhưng nếu chạy không đúng cách sẽ gây ra hậu quả xấu cho cơ thể.
Chạy bộ là môn thể dục thể thao rất phổ biến, nhưng nếu chạy không đúng cách sẽ gây ra hậu quả xấu cho cơ thể.
Xã hội càng hiện đại, còn người càng dễ hình thành những thói quen xấu nếu kéo dài lâu ngày sẽ khiến bạn mắc chứng lo âu mãn tính, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cuộc sống.
Sao Thủy nghịch hành có thể được hiểu là hiện tượng sao Thủy dường như di chuyển ngược lại so với quỹ đạo ban đầu từ góc nhìn của Trái Đất. Thực chất, hiện tượng này chỉ là ảo ảnh quang học do sự khác biệt về tốc độ quỹ đạo giữa sao Thủy và Trái Đất. Tuy nhiên, theo chiêm tinh học, hiện tượng sao Thủy nghịch hành xảy ra từ 3 đến 4 lần mỗi năm, gây nên những sự thay đổi và xáo trộn đáng kể trong cuộc sống của các cung hoàng đạo.
Sẽ thật sai lầm nếu bạn cho rằng xây dựng phong cách thời trang cá nhân chỉ dành riêng cho người nổi tiếng.
Nếu những món trang sức giá trị bạc tỷ của BVLGARI, Cartier hay Tiffany & Co. cũng có thể "cháy hàng" trong vài nốt nhạc thì việc hợp tác với các thành viên BLACKPINK quả thực là "món hời" cho các thương hiệu.
Trong thời đại công nghệ số hiện nay, khi những thông báo, tin nhắn, mạng xã hội và các ứng dụng giải trí liên tục gây xao nhãng, thu hút sự chú ý, một hiện tượng mang tên "Popcorn Brain" đã xuất hiện và làm dấy lên những lo ngại về khả năng tập trung của con người. Không chỉ ảnh hưởng đến năng suất làm việc, hiện tượng này còn gây tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Học cách yêu thương và trân trọng bản thân là điều thiết yếu trong cuộc đời mỗi người. Bởi vì, làm sao bạn có thể yêu thương và trân trọng một ai khác khi bạn chưa biết cách yêu lấy chính mình.
Sức hút cá nhân là một trong những yếu tố quan trọng mang đến sự thành công trong công việc và cuộc sống. Nhưng đã bao giờ bạn thắc mắc, một người có sức hút thường biểu hiện như thế nào? Và bạn có thể làm điều gì để trở nên cuốn hút trong mắt người khác như họ?
Là thương hiệu truyện tranh Nhật Bản/anime nổi tiếng nhất nhì thế giới, "One Piece" được xem là “ông hoàng của những thành tích” và là thanh xuân của hàng triệu khán giả toàn cầu.
Bên cạnh sự ngưỡng mộ trước sự hạnh phúc của các cặp đôi, việc đường ai nấy đi của các ngôi sao Hollywood cũng gây tiếc nuối cho người hâm mộ.
Những cái tên xứng đáng đã được xướng lên trong lễ trao giải Quả Cầu Vàng 2016 nhưng điều đã mang lại cho khán giả nhiều ấn tượng nhất chính là những giây phút thật hài hước và vui nhộn trong suốt buổi lễ. Cùng ELLE điểm lại đó là những khoảnh khắc nào nhé:
Bạn muốn biết bí quyết để có đôi mi hoàn hảo? Dưới đây là những loại lông mi giả giúp nàng luôn tự tin và tỏa sáng trong mọi phong cách trang điểm.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 12/2018] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Nâng cấp bản thân thành một chuyên gia với phương pháp cocktail các sản phẩm chăm sóc da một cách khoa học và chuyên nghiệp.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải nghiệm những điều bất ngờ nào trong cuộc sống ở tuần lễ mới nhé!
Bắt nguồn từ khát vọng “Vì một Việt Nam xanh hơn”, mặc cho bao thách thức trong suốt những năm qua, chị Hoa Trần - Chủ tịch hội đồng sáng lập, Giám đốc GreenHub Việt Nam – vẫn bước đi không mỏi trên hành trình lan tỏa thông điệp bảo vệ môi trường và giá trị tích cực của lối sống bền vững.
Khi nhắc đến màu hồng, điều gì hiện lên trong tâm trí bạn đầu tiên? Có phải bạn sẽ cho rằng, hồng là sắc màu đại diện cho sự nữ tính, gợi lên ý niệm về sự dịu dàng và có chút gì đó yếu đuối, mong manh? Thế nhưng, với nhiều người, màu hồng không chỉ giới hạn ở những ý nghĩa phổ thông ấy. Bằng sức sáng tạo và trí tưởng tượng phong phú, những họa sĩ sau đây đã khéo léo sử dụng các sắc thái khác nhau của màu hồng để tạo nên những tác phẩm ấn tượng và thể hiện những câu chuyện có chiều sâu.
Với một quý cô độc thân, tình yêu không bao giờ là thứ phải chờ đợi, bởi dù có đang ở một mình hay sánh bước với ai đi chăng nữa, họ vẫn luôn hiểu rõ rằng tuổi 30, 35 hay thậm chí 40 của mình mới chính là điều đáng để tận hưởng trên hết.