Bạn có biết việc kiểm soát lượng đường trong máu và insulin là vô cùng quan trọng? Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Chỉ với vài phút tập yoga mỗi ngày để làn da khỏe đẹp từ bên trong. Hãy thử ngay!
Ngành công nghiệp làm đẹp Châu Á, đặc biệt từ Nhật Bản và Hàn Quốc không chỉ nổi bật về công nghệ chăm sóc da mà còn chi phối xu hướng trang điểm toàn cầu. Trong thập kỷ qua, rất nhiều sáng tạo làm đẹp của Á Đông đã tạo "cảm hứng" cho các thương hiệu hàng đầu phương Tây, từ đó mang đến loạt siêu phẩm phủ sóng toàn cầu.
Xinh đẹp và hừng hực thanh xuân - Phoebe Dynevor, Emma Corrin, Kim So Hyun và Dương Tử hiện đang là những cái tên “hot” nhất trong thể loại phim truyền hình trên thế giới. Dù chỉ mới ở độ tuổi đôi mươi và gặp khá nhiều trắc trở khi bước vào nghề, bốn nàng thơ đều không ngừng nỗ lực và dần tạo được chỗ đứng vững chắc trong bộ môn nghệ thuật mà họ theo đuổi.
Bạn muốn thay đổi phong cách thời trang đa dạng hơn nhưng vẫn còn tự ti vì cơ thể chưa săn chắc của mình? Cùng ELLE tìm nguồn cảm hứng giảm cân từ những người đẹp của giới Cbiz vừa đơn giản vừa hiệu quả: Dương Tử dùng cà phê để giảm cân, Triệu Lệ Dĩnh kiểm soát calo mỗi ngày.
Làm thế nào để định nghĩa về vẻ đẹp tiêu chuẩn kiểu Hàn? Hãy nhìn những điểm chung của Song Hye Kyo, Kim Tae Hee, Jeon Ji-hyun: làn da căng bóng, trắng mịn, lối trang điểm tự nhiên đến hút hồn. Điều gì đã tạo nên vẻ đẹp hoàn mỹ như thiên sứ ấy? Cùng học hỏi những bí quyết của phái đẹp xứ kim chi…
Từ lâu, phong thủy được xem là yếu tố quan trọng trong văn hóa Á Đông, liên quan đến việc sắp xếp không gian sống và làm việc sao cho hài hòa với môi trường xung quanh, mang lại sự thoải mái, thịnh vượng cho gia chủ. Vậy chúng ta nên đặt gương như thế nào trong nhà để phù hợp với phong thủy?
Trong danh sách 10 loại mặt nạ giấy nổi tiếng của Đài Loan dưới đây, bạn đã từng dùng thử loại nào?
Có kiến thức dưỡng da rộng lớn chưa hẳn giúp bạn trở thành chuyên gia nếu bạn chưa biết cách phân biệt đâu là thật - giả, đúng - sai.
Người mẫu - Diễn viên Thanh Hằng tâm sự: “Tôi không hối hận về bất cứ đều gì mình đã làm. Tôi biết mình muốn gì, và một khi đã làm, tôi sẽ làm thật tốt”.
Bạn đã đầu tư vào dầu gội chất lượng, đều đặn dưỡng tóc mỗi tuần nhưng vẫn cảm thấy tóc dễ bết, ngứa hoặc nhanh bẩn? Lý do có thể là vì bạn đã quên làm sạch toàn bộ da đầu đúng cách. Cùng ELLE khám phá những vị trí thường xuyên bị lãng quên khi gội đầu và những bí quyết để vệ sinh da đầu một cách đầy đủ.
Nếu như thông tin hẹn hò giữa Jennie và G-Dragon là sự thật, đây sẽ là cặp đôi sở hữu "gia tài" thành tích khủng ở cả lĩnh vực âm nhạc lẫn thời trang.
Bạn đã xem được bao nhiêu bộ phim thanh xuân trong danh sách này rồi?
Khi làn da liên tục bị hành hạ bởi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, tâm lý căng thẳng hay sử dụng mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất, da tối và xỉn màu là hậu quả không thể tránh khỏi.
Bạn nghĩ sao về mối quan hệ giữa nước hoa và ẩm thực? Cá nhân bạn cảm thấy thế nào khi người nghệ sĩ rắc tiêu vào mùi hương và khiến bạn thấy hứng thú? Chút gia vị nhấn nhá là điều cần thiết cho khởi đầu 2020.
Những món đồ quen thuộc như áo khoác, áo bomber, giày bốt trở thành tiền đề cho những sáng tạo mới về phom dáng, chất liệu và kích cỡ của mùa Thu - Đông.
Vitamin tổng hợp là giải pháp hữu ích dành cho các nhóm đối tượng bị thiếu hụt dinh dưỡng, tuy nhiên, sẽ là dư thừa hoặc thậm chí nguy hiểm nếu sử dụng không đúng cách. Đối chiếu tình trạng sức khỏe bản thân qua bài viết này sẽ giúp bạn tự tìm lời đáp rằng mình có cần các sản phẩm multi-vitamin không.
Những nghi thức trừ tà, những luật lệ tôn giáo thần bí gieo rắc nỗi sợ cho người xem, những cú jump-scare nghẹt thở... đó là những gì bạn có thể tìm thấy ở Island. Hơn thế, phim là một bức tranh có chiều sâu về cuộc đối đầu giữa người và quỷ hay những con người bị thao túng bởi hận thù, tham vọng. Khai mở câu chuyện ly kỳ nhiều ẩn khuất trong 6 tập phim đầu tiên, những nút thắt đầy bất an đã dần dần được hé lộ trong những thước phim của "Island 2".
