Một ngôi nhà được làm mới thường xuyên không chỉ góp phần tối ưu hóa không gian mà còn giúp bạn kích thích sự sáng tạo, nâng cao sự hứng khởi và giảm bớt những áp lực trong cuộc sống. Tuy nhiên, nhịp sống bận rộn và những lo toan về chi phí đã khiến nhiều người chùn bước trước ý định cải tạo ngôi nhà của mình.
Dù thường bị “gắn mác” là thực phẩm nhiều tinh bột, bánh mì vẫn có những phiên bản lành mạnh giúp bạn vừa thỏa mãn vị giác, vừa nuôi dưỡng cơ thể. Trong bài viết này, ELLE gợi ý 5 loại bánh mì tốt cho sức khỏe, giúp bạn làm mới thực đơn hằng ngày mà không lo ảnh hưởng đến vóc dáng.
Đôi khi chúng ta mãi tất bật lo lắng cho người khác mà quên đi việc yêu thương và bao dung bản thân. Yêu bản thân không chỉ là quan tâm đến cảm xúc hay nhu cầu cá nhân mà còn là nỗ lực trau dồi, hoàn thiện từng ngày và học cách thi vị hóa cuộc sống của chính mình.
Sở hữu làn da sáng khỏe luôn là mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ. Thế nhưng, giữa vô vàn sản phẩm “trôi nổi” trên thị trường với công dụng “trắng bật tông trong một nốt nhạc”, nhiều chị em lo ngại về tính an toàn và khả năng để lại hậu quả nghiêm trọng cho làn da, đặc biệt với da nhạy cảm.
Nhỏ gọn, tiện lợi, có thể sử dụng bất kỳ lúc nào mà không cần lo lắng về wifi hay thời lượng pin – những quyển sổ tay luôn là người trợ thủ đắc lực của chúng ta trong học tập, công việc và cuộc sống. Thói quen ghi chép vào sổ tay cũng giúp chúng ta phát triển khả năng sáng tạo, cải thiện mức độ tập trung và tăng cường năng lực ghi nhớ.
Bất kỳ ai trong chúng ta cũng có lúc cảm thấy nóng giận hoặc lo âu. Đó là những cảm xúc bình thường của con người. Tuy nhiên, cảm xúc tiêu cực nếu không được kiểm soát có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và cuộc sống hàng ngày. Vậy bạn có thể làm gì để giữ bình tĩnh trong những trường hợp ấy?
Tôi đến Cô Tô vào một ngày đẹp trời cuối tháng Sáu, vừa kịp tránh cơn bão, vừa kịp đón làn không khí tươi mới thổi bay đi mọi âu lo, tất bật. Cô Tô đón tôi bằng vẻ đẹp hoàn hảo nhất của mình: Ánh mặt trời tỏa rạng khắp nơi, cỏ cây xanh mướt dưới nắng chiều, biển lặng khẽ đẩy đưa cơn gió nhẹ trong lành.
Tất cả chúng ta đều có những bất an, hoài nghi và lo lắng ở một vài thời điểm trong cuộc đời. Chúng là yếu tố cần thiết để mỗi người học cách đối diện với thử thách và trở nên kiên cường hơn trên bước đường trưởng thành nhiều thách thức. Dừng lại một chút cùng ELLE và chiêm nghiệm những thông điệp dẫn lối bạn khỏi những khó khăn ẩn chứa trong bài trắc nghiệm sau nhé!
Phải chăng bạn đang rục rịch chuẩn bị cho những kỳ nghỉ đầu hè, chất đầy vali với những bộ váy áo, quần shorts mát mẻ và máy ảnh luôn sạc đầy để sẵn sàng “tác nghiệp”? Nỗi lo duy nhất có lẽ là làm sao giữ được làn da trắng sáng bất chấp cái nắng mùa hè. ELLE xin chia sẻ một vài bí quyết hữu dụng cho các nàng…
Mang thai là nhiệm vụ rất thiêng liêng của phụ nữ. Tuy nhiên, quá trình mang thai và hạ sinh em bé quả là một thời gian thử thách - đối với nhiều người sự thay đổi hormone này có thểm làm cơ thể thay đổi rất tiêu cực. Siêu mẫu Hà Anh đang ở những tháng cuối của thai kỳ, cô vẫn rạng ngời và giữ được vóc dáng quyến rũ. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết giữ dáng khi mang thai của Hà Anh nhé!
Một sự nghiệp thiên về nghệ thuật và sáng tạo không phải dành cho tất cả mọi người. Vậy, cung hoàng đạo nào có khả năng dấn thân vào con đường này nhất?
Vài năm gần đây, chúng ta đã nói nhiều về Gen Z ở một khía cạnh sôi nổi và tràn đầy hy vọng - một thế hệ bùng nổ sáng tạo, tự do và cởi mở, liên tục thiết lập xu hướng mới và tạo ra những thay đổi bước đầu trong đời sống xã hội. Nhưng, không phải chỉ là một “thế hệ vượt sướng” như nhiều người vẫn nghĩ, Gen Z cũng có những trăn trở, lo lắng riêng, như bất kỳ ai đi qua cánh cửa tuổi trẻ cũng phải đối mặt.
Bộ phim bom tấn được trông đợi nhất năm 2019 Avengers: Endgame (tựa tiếng Việt: Avengers: Hồi kết) sẽ chính thức ra rạp ngày 26/4 tới. Dù từng nhân vật, từng siêu anh hùng trong vũ trụ Marvel đều nhận được sự yêu mến, khả năng tất cả mọi người cùng sống sót sau hồi kết là không cao. Trong khảo sát gần 800 khán giả của trang Insider, nữ anh hùng Captain Marvel được dự đoán chắc chắn sẽ sống sót, trong khi sự an nguy của Captain America và Iron Man khiến nhiều người phải lo lắng.
Có thể nói, niềm đam mê shopping là nỗi ám ảnh của mọi phụ nữ ở bất kỳ thời điểm nào. Nhất là trong xã hội hiện đại, khi mà chỉ cần một cú nhấp chuột hay bước xuống phố là ngập tràn các thương hiệu thiết kế trong nước và quốc tế sẵn sàng níu kéo chân nàng với những mức giá vô cùng quyến rũ. Cái tiện đi với cái lo, căn bệnh “shopaholic” ngày càng trở nên phổ biến đối với các tín đồ chốn thành thị, đặc biệt là những cô nàng công sở.
Cuộc sống của chúng ta quá ngắn ngủi để nói những điều nhạt nhẽo thường nhật. Tại sao không cố gắng vượt lên sự ngại ngùng để trò chuyện và kết nối chân thành với những người xung quanh?
Tính cách thường thể hiện qua tất cả những điều mà chúng ta làm mỗi ngày. Và dáng ngồi cũng là thứ có thể tiết lộ bạn thật sự là người như thế nào.
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Bạn có biết bác sĩ từng cho rằng cơ thể Thanh Vũ hoàn toàn không phù hợp với môn chạy bộ. Và Thanh Vũ đã chứng minh cho cả thế giới rằng: "Không gì là không thể, tất cả chỉ là rào cản về mặt tâm lý mà thôi".
(Phái đẹp – ELLE) "Trong Hindu giáo, vũ trụ không ngừng sinh ra và bị phá hủy, cũng giống như sự nghiệp của các diễn viên Hollywood. Linh hồn được tái sinh trong nhiều kiếp".
