Kết quả tìm kiếm: both

bài viết liên quan

thực phẩm - cắt

Những thực phẩm giúp bạn nạp năng lượng hiệu quả trước khi tập

Bạn có thói quen thường xuyên bỏ đói bản thân trước khi tập vì cho rằng điều này sẽ tăng hiệu quả cho chế độ giảm cân? Điều này hoàn toàn là một quan niệm sai lầm. ELLE sẽ gợi ý một số thực phẩm lành mạnh để cân bằng dinh dưỡng cho bạn trước khi tập luyện.

27/08/2022

Thế giới của những đôi giày

Nâng niu bàn chân bạn ở mọi nơi, trong mọi hoàn cảnh, giày đúng nghĩa là người bạn đồng hành tuyệt vời. Khó có thể bì được với tủ giày đủ màu sắc, kiểu dáng và độ cao của phái đẹp nhưng bộ sưu tập giày của những quý ông trẻ tuổi cũng cần được trang bị ít nhất ba “trợ lý” đắc lực sau: Giày Tây cột dây, giày lười loafer và giày thể thao sneaker! Hãy cùng ELLE MAN du hành vào thế giới của những đôi giày dành cho nam giới!

03/07/2014
khoai tây lột vỏ

Giảm cân với 5 cách chế biến khoai tây tại nhà

Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.

28/03/2025
nghệ thuật ẩm thực wagashi

Wagashi – Nghệ thuật ẩm thực ẩn trong chiếc bánh nhỏ xinh

Wagashi, được xem như tác phẩm nghệ thuật ẩm thực kiệt xuất của người Nhật, là tên gọi chung cho loại đồ ngọt cổ truyền Nhật Bản. Với mong ước luôn hướng tới Chân, Thiện, Mỹ những chiếc bánh luôn chứa đựng cả tâm tư người làm ra nó.

17/06/2017
giảm căng thẳng

5 Thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng trước khi ngủ

Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình thường xuyên gặp phải tình trạng khó ngủ chưa? ELLE sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi đó thông qua việc gợi ý cho bạn 5 loại thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng và có một giấc ngủ ngon.

10/12/2017

ELLE Daily Tips: “Botox” với giá 10.000 VNĐ

Một chút trà xanh trộn với mật ong có thể làm da mặt bạn căng mịn mà chẳng cần bất kỳ biện pháp dao kéo nào. Có thể coi đó là "botox" thiên nhiên vừa rẻ tiền vừa nuôi dưỡng mọi làn da - chia sẻ của BTV Làm đẹp Nicky Khánh Ngọc.

22/09/2013
Bộ ảnh thời trang: Make It Your Own!

Bộ ảnh thời trang: Make It Your Own!

Những gì được trình diễn trên catwalk chỉ là sự gợi ý từ các nhà thiết kế. Bạn hoàn toàn có thể sáng tạo riêng cách phối hợp để tạo nên một tổng thể khác biệt nhưng phù hợp nhất với chính mình.

29/10/2017