Đâu là bài tập Cardio đốt mỡ toàn thân đơn giản tại nhà?
Duy trì chế độ ăn lành mạnh cùng các bài tập Cardio đốt cháy lượng calo dư thừa hiệu quả sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc và cân đối.
22/11/2023
Kết quả tìm kiếm: bst aria
Từ khóa liên quan:
bai tap cardio
bai tap giam mo
Sabato De Sarno
cardio
bai tap
ballet squat
tu choi
adriana lima
bi quyet giam can
bài viết liên quan
Crocs ra mắt cửa hàng trực tuyến thỏa mãn đam mê mua sắm của các tín đồ thời trang
Với hàng nghìn sản phẩm đa dạng về kiểu dáng, màu sắc và chủng loại, Crocs.com.vn hứa hẹn sẽ đem đến cho các fans trải nghiệm mua sắm mới, hiện đại và tiện lợi.
15/12/2021
Say đắm với những cách trang điểm đẹp lung linh dự tiệc Tất Niên của công ty
Những cách trang điểm đơn giản giúp bạn "bừng sáng" trong buổi tiệc Tất Niên.
25/01/2019
Bộ sưu tập thời trang BCBG Max Azria Pre-Fall 2016
Thương hiệu BCBG Max Azria ra mắt bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ huyền thoại âm nhạc Elvis Presley.
17/01/2016
Tổng kết Chiến dịch và cuộc thi online Song Hành
Chiến dịch Song Hành đã đi đến chặng đường cuối cùng. Với slogan “Song hành - Mạnh mẽ cùng nhau, mạnh mẽ Việt Nam”, chiến dịch đã thu về hơn 2 triệu lượt hiển thị trên các nền tảng số, hơn 1 triệu người tiếp cận toàn quốc, 300.000 lượt xem video trên các mạng xã hội, 36.000 lượt tương tác qua Facebook và 222 bài dự thi gửi về cuộc thi online Song Hành.
04/04/2022
Học lỏm Freen Sarocha những kiểu tóc phối phụ kiện sành điệu
Từ thảm đỏ đến đời thường, những kiểu tóc điểm xuyết phụ kiện luôn là “vũ khí” giúp Freen Sarocha tỏa sáng với vẻ đẹp nữ tính mà vẫn hiện đại. Nếu bạn đang tìm cảm hứng F5 diện mạo, hãy khám phá cách cô biến những món phụ kiện nhỏ trở thành điểm nhấn thời thượng cho mái tóc.
05/12/2025
Thường thức tinh hoa phim ảnh quốc tế qua 11 bộ phim “lọt top” trên Rotten Tomatoes
Nếu bạn đang phân vân chưa biết nên xem phim nào trong kho phim khổng lồ trên thị trường, danh sách 11 phim đề xuất bởi Rotten Tomatoes sau đây là giải pháp dành cho bạn.
16/07/2022
Những bài tập ballet squat giảm mỡ bắp chân hiệu quả
Bạn muốn sở hữu đôi chân thon gọn như những vũ công ballet? Hãy thử bắt đầu với những động tác ballet squat giảm mỡ bắp chân đơn giản ngay tại nhà, để tự tin khoe dáng cùng trang phục ngắn.
19/07/2025
BST Gucci Xuân-Hè 2025: Ánh dương cuối ngày của Sabato
Trong không gian bừng sáng sắc màu hoàng hôn tại Triennale Milano, Giám đốc sáng tạo Sabato De Sarno với BST Gucci Xuân-Hè 2025 tiếp tục mang đến những góc nhìn tươi mới về “sự giản dị nhưng đầy lộng lẫy” trên nền di sản giàu tính cổ điển của thương hiệu trăm năm.
21/09/2024
5 động tác giảm mỡ bắp tay cho nàng tự tin diện mọi trang phục
Áo hai dây, váy cúp ngực hay blazer không tay, có bao nhiêu món đồ yêu thích bạn từng chưa dám mặc chỉ vì chưa tự tin với vùng bắp tay? Với 5 động tác đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể cải thiện độ săn chắc cánh tay và lấy lại cảm giác thoải mái khi diện mọi trang phục mình yêu thích.
07/05/2025
3 công thức làm sữa chua tại nhà đơn giản, giàu dinh dưỡng
Một hũ sữa chua mát lạnh luôn mang lại cảm giác dễ chịu và giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định. Tự làm sữa chua tại nhà là cách đơn giản để bổ sung lợi khuẩn mỗi ngày.
07/12/2025
5 kiểu tóc đẹp đơn giản phối với outfit Thu – Đông khi du lịch
Ngoài trang phục, kiểu tóc đẹp cũng là bí quyết giúp bạn tỏa sáng trong mọi chuyến đi. Dù là phong cảnh nào, những kiểu tóc dễ thực hiện, phù hợp với trang phục Thu - Đông sẽ khiến bạn trông thật chỉn chu và xinh đẹp.
10/11/2025
Nghệ thuật giao tiếp: Học cách từ chối sao cho khéo?
Từ chối chưa bao giờ là việc dễ dàng nhưng đó lại là kỹ năng sống cần thiết mà mỗi người nên nắm bắt.
06/07/2022
Lật mở 5 công dụng bất ngờ của bột cacao trong việc làm đẹp
Nếu từng say mê vị đắng ngọt của bột cacao, có lẽ bạn sẽ bất ngờ khi biết nguyên liệu quen thuộc này sở hữu nhiều công dụng nuôi dưỡng làn da bất ngờ. Cùng ELLE khám phá cacao có tác dụng gì trong làm đẹp qua bài viết dưới đây.
26/10/2025
Điểm tin thời trang: Tom Ford trở thành Chủ tịch của CFDA, Dior mang BST Haute Couture đến Dubai
Buổi trình diễn BST Haute Couture của Dior tại Dubai cùng bước tiến mới của ngành công nghiệp thời trang bền vững là những tin thời trang nổi bật nhất trong tuần qua.
22/03/2019
Nhảy dây – bài tập đốt cháy calo tốt nhất cho người mới bắt đầu
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
20/11/2023
Điểm tin thời trang: Triển lãm lớn nhất ở Anh về Christian Dior, Balmain tái ra mắt BST couture
Cùng ELLE điểm lại những tin thời trang nổi bật nhất trong tuần từ 29/10 – 4/11.
05/11/2018
10 loại đồ uống Hàn Quốc bạn có thể tự làm ở nhà
Nếu bạn có sở thích xem những video ASMR pha chế của các quán cà phê tại Hàn Quốc - vốn là chủ đề luôn thu hút được lượng người xem nhất định vì mức độ thỏa mãn về mặt thẩm mỹ và giải tỏa những cảm xúc căng thẳng, thì nay bạn hoàn toàn có thể tự pha chế và thưởng thức những món nước trong các video đó tại nhà.
09/10/2022