
5 bí quyết cân bằng giữa bữa ăn lành mạnh và bữa ăn “thả ga”
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Cùng điểm qua những mẫu tóc phù hợp cho phụ nữ trung niên. Hãy tham khảo để giúp cho bạn, mẹ của bạn, người thân thích họ hàng có được dáng vẻ tự tin hơn nhờ vào những lời tư vấn hữu ích qua bài viết sau
Thất nghiệp có thể là khoảng thời gian đầy lo lắng và bất an, nhưng đồng thời đây là cơ hội để bạn nhìn lại, phát triển bản thân và sẵn sàng cho những bước tiến mới trong sự nghiệp.
Sau hàng loạt thử nghiệm thất bại với các phiên bản live-action khác, Disney cuối cùng cũng tìm lại phép màu với một bộ phim remake thành công. “Lilo & Stitch” 2025 - tác phẩm làm lại của bộ phim hoạt hình đình đám năm 2002, khéo léo tái hiện ký ức tuổi thơ của nhiều khán giả trên toàn thế giới và mang tới câu chuyện nhân văn, tinh tế về tình cảm gia đình, tình bạn. Sự kết hợp giữa yếu tố hoài niệm và cách kể chuyện cảm xúc đã thu hút đông đảo người xem, đặc biệt là thế hệ trẻ.
Cứ đến Trung thu, bánh và đồ chơi lại được bán đầy đường, niềm vui lại lấp lánh trong ánh mắt trẻ thơ, gợi nhắc cho người lớn về những điều họ đã trải nghiệm và có khi đã lãng quên.
Lớn lên trong thế giới trực tuyến, thế hệ gen Z - thuật ngữ để chỉ những người sinh từ năm 1996 - có nhiều cơ hội để tiếp cận với Facebook, Instagram, Youtube và nhiều ứng dụng công nghệ trên màn hình số. Thói quen sử dụng mạng xã hội trên điện thoại cầm tay khiến nhu cầu kết nối của người thế hệ Z luôn được họ đặt ở vị trí hàng đầu.
Ai cũng từng yêu ít nhất một lần trong đời. Nhưng liệu rằng, có phải tình yêu chỉ gói gọn trong những cảm xúc nồng ấm và ủy mị? Hay có chăng, chính những phản ứng hóa học của não bộ mà ta cho là khô khan lại chính là nhân tố tạo nên những cảm xúc đó?
Tên anh gắn liền với khí động học, với tre, với gió, nước và ánh sáng... như những giải pháp không thể khác cho đô thị của tương lai, nhất là đô thị miền nhiệt đới. Mỗi công trình anh thiết kế là một sự bất ngờ bởi sự tối giản trong thiết kế, nhưng lại rất tối ưu trong sử dụng, với những giải pháp thuyết phục hướng về kiến trúc xanh. Liên tiếp đoạt các giải thưởng lớn về kiến trúc của thế giới, anh được mệnh danh là “Kiến trúc sư của thế kỷ 21”. Những tác phẩm chẳng giống ai cũng như cá tính mạnh mẽ luôn tạo sự tranh luận nhiều chiều đầy thú vị trong và ngoài giới kiến trúc. Tiếp xúc với anh, ta dễ dàng bị thu hút bởi tài năng, sự quyết liệt rực lên trong ánh mắt, nụ cười, và ý chí hiếm thấy của một người đã trải qua bao thăng trầm, để tìm đến sự bình an…
Kết hợp tinh tế các yếu tố truyền thuyết dân gian, lãng mạn giả tưởng và chất trinh thám nhẹ, “The Haunted Palace” (tựa Việt: Cung điện ma ám) đã nhanh chóng thu hút sự quan tâm của khán giả ngay từ tập đầu tiên. Bên cạnh kịch bản, bộ phim truyền hình mới của đài SBS còn ghi điểm nhờ bối cảnh cổ trang được dàn dựng công phu và sáng tạo.
Mỗi bộ phim Hàn trong danh sách này là một câu chuyện về nỗ lực vươn lên của những người từng bị xã hội xem thường hay bị đánh giá là kém cỏi, bất tài.
Những tổn thương tình cảm khiến bạn không còn tự tin vào chính mình, những áp lực nơi công sở khiến bạn hoài nghi về bản thân... Nếu bạn đang trải qua những tình trạng trên, hãy cùng ELLE lắng nghe câu chuyện của những độc giả sau đây, biết đâu bạn sẽ tìm thấy hướng giải quyết cho câu chuyện của mình.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Bạn có bao giờ tự hỏi bạn xinh đẹp, giỏi giang nhưng đến 30 cái xuân xanh rồi vẫn “phòng không" hay duyên không trọn vẹn? Phải chăng bạn kém may mắn hơn những người phụ nữ khác hay không đủ quyến rũ để thu hút đàn ông đến với mình? Đâu mới là người đàn ông hoàn hảo dành cho bạn?
Lại một năm thành công của phim Hàn với nhiều tác phẩm để lại dấu ấn sâu đậm trong lòng khán giả. Dưới đây là 18 tựa phim hay nhất năm 2020 do ELLE lựa chọn. Cùng điểm lại xem có giống vơi danh sách trong lòng bạn không nhé.
Dù bạn là fan cứng của dòng phim thanh xuân vườn trường hay yêu thích dòng phim tiên hiệp, cung đấu, 17 bộ phim Trung Quốc dưới đây chắc chắn sẽ thỏa mãn niềm đam mê của bạn.
Cùng ELLE lắng nghe Bác sĩ Võ Thị Bạch Sương chia sẻ những kiến thức cần thiết để chăm sóc và điều trị da mụn hiệu quả, tích cực hơn.
Vòng xoáy vũ trụ không ngừng chuyển động, mang theo những sự thay đổi mới trong cuộc sống và công việc cho 12 chòm sao. Trong cuộc sống, chúng ta sẽ phải đối mặt với muôn vàn trở ngại khác nhau và nếu cứ mãi né tránh chúng, chúng ta có thể sẽ bỏ qua những điều tốt đẹp đang chờ được khai phá. Tháng 5 năm nay hứa hẹn sẽ là giai đoạn đầy thử thách nhưng cũng không kém phần thú vị, đòi hỏi mỗi người phải thật sự bản lĩnh và kiên trì vượt qua mọi khó khăn.
Năm năm rong ruổi trên những miền đất, Fashion Voyage đã chứng kiến sự thành hình của hàng trăm giấc mơ, gieo vào lòng giới mộ điệu vô vàn khao khát mới. Dưới bóng hoàng hôn tuyệt đẹp của đảo ngọc Phú Quốc, ngày 7-8/4 vừa qua, câu chuyện về những giấc mơ có thật đã được viết tiếp trên sàn diễn hoa lệ của Fashion Voyage No.5 với chủ đề “Dating With A Kiss - Có hẹn với nụ hôn”.
Ngày 11/6/2025 là ngày Tân Hợi, mang đến nguồn năng lượng thúc đẩy sự can đảm và tính quyết đoán bên trong mỗi người, đồng thời mang đến những khoảnh khắc thức tỉnh, giúp bạn nhận ra đáp án cho những câu hỏi bản thân trăn trở bấy lâu.