Nhịn ăn gián đoạn (tên tiếng Anh là intermittent fasting) là phương pháp ăn uống xoay quanh việc luân phiên giữa các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn. Nhiều nghiên cứu cho rằng thực hành phương pháp này giúp bạn giảm cân, tốt cho não, tim mạch. Tuy nhiên, việc tin tưởng một cách tuyệt đối vào phương pháp này lại đặt ra nhiều rủi ro và mối nguy hại cho cơ thể của bạn.
Ba bộ phim cổ trang hấp dẫn Trùng Tử, Vân Tương Truyện, Tinh Lạc Ngưng Thành Đường với sự tham gia của những cái tên nổi tiếng như Dương Siêu Việt, Trần Hiểu, Mao Hiểu Đồng, Trần Tinh Húc, Lý Lan Địch sẽ chính thức ra mắt khán giả vào quý đầu năm 2023.
BST Lãnh Mỹ A là sự nâng cấp của dòng sản phẩm Verticale Hanoi nhằm đánh dấu cột mốc quan trọng trong hành trình nâng tầm vẻ đẹp và tính nghệ thuật của thương hiệu dệt may Việt Nam.
Đôi môi nứt nẻ, xỉn màu chỉ còn là quá khứ với những sản phẩm tẩy da chết sau đây.
Gửi mẹ, cô con gái này luôn tự hỏi nếu như mẹ con mình gặp nhau ở tuổi đôi mươi, lúc ấy mình sẽ nghĩ gì, thấy gì từ chiếc váy, chiếc áo mà đối phương đang mặc nhỉ?
Được Coco Chanel ưu ái, áo kẻ ngang dần gắn liền với hình ảnh quý cô Pháp thanh lịch.
Lee So Young không chỉ gây ấn tượng trong "Motel California" với gu thời trang cá tính mà còn mang phong cách “chất lừ” đó vào đời thực. Từ những bộ outfit retro đến streetwear hiện đại, tủ đồ của cô nàng luôn toát lên vẻ nổi loạn và cuốn hút.
Miley Cyrus mới đây đi xem bóng rổ cùng chị gái với chiếc nhẫn đính hôn lấp lánh trên tay đã xóa tan tin trục trặc giữa cô và Liam Hemsworth thời gian gần đây. Bên cạnh đó, cô cùng với Alicia Keys là hai gương mặt mới nhất được chọn vào vị trí huấn luyện viên của chương trình “The Voice”.
Phụ nữ vẫn luôn than thở rằng cứ đến dịp đặc biệt, đàn ông chỉ chọn mỗi hoa làm quà. Thức quà nhàm chán lặp lại trong nhiều năm khiến sự yêu thương chỉ gói gọn trong một vật sớm nở tối tàn. Đàn ông vốn dĩ, cần thêm một chút tinh tế để hiểu được việc tặng quà cũng là một nghệ thuật.
Chỉ với hơn 1 giờ bay từ Hà Nội hoặc Sài Gòn, bạn đã có thể đặt chân đến bãi biển Non Nước xanh trong của thành phố đáng sống nhất Việt Nam - Đà Nẵng và hưởng thụ kỳ nghỉ cuối năm tại khu nghỉ Sheraton Grand Danang Resort – nơi bạn sẽ có những trải nghiệm hoàn hảo nhất để tái tạo năng lượng sống tích cực.
Ít ai biết được rằng, đằng sau hình ảnh một hoa hậu dịu dàng, một mẹ “bỉm sữa” nuôi con cực kỳ chuẩn mực là một Hương Giang sắc sảo cầu toàn, một phụ nữ hiện đại luôn đổi mới và không ngừng cập nhật xu hướng công nghệ, hết mình với công việc kinh doanh riêng nhưng cũng rất biết cách tận hưởng cuộc sống.
Nhẩn nha với Hà Nội chỉ một ngày thôi là đã đủ để yêu, để nhớ, để hương mùa Thu vương vấn mãi trên từng ngón tay.
Bạn đã bao giờ mắc chứng Rối loạn ám ảnh cưỡng chế hay đang phải chịu đựng sự giày vò của nó mỗi ngày? Trên thực tế, căn bệnh này ảnh hướng đến cuộc sống của chúng ta như thế nào và làm thế nào để vượt qua nó? Cùng ELLE tìm hiểu nhé
Sáng nay anh dậy thật sớm, hâm nóng lại thức ăn em đã chuẩn bị tối qua cho anh. Nhìn em say ngủ rất đáng yêu. Có lẽ em mệt lắm vì hôm qua bận cả ngày, nên giờ ngủ say như vậy, không thì em đã dậy chuẩn bị cho anh đi làm rồi.
Với sự góp mặt của mặt nạ chống lão hóa, tiến trình chăm sóc da cho độ tuổi trưởng thành sẽ đơn giản và hiệu quả hơn rất nhiều!
Ngày 7/6/2025 là ngày Đinh Mùi với nguồn năng lượng mang tính kỷ luật và thức tỉnh, giúp bạn loại bỏ những điều không còn không còn phù hợp với bản thân để nhường chỗ cho những điều may mắn bước vào cuộc sống.
Hà Lan - đất nước của những chiếc cối xay gió và những cánh đồng hoa tulip rực rỡ - được biết đến là một trong những quốc gia hạnh phúc nhất thế giới. Vậy đâu là bí quyết và phong cách sống đặc biệt giúp người Hà Lan luôn tìm thấy hạnh phúc với cuộc sống của mình?
Những bộ phim Hàn Quốc kể về các triều đại cũ kết hợp với yếu tố lãng mạn, hài hước luôn nhận được nhiều đánh giá tích cực của khán giả.
