Kết quả tìm kiếm: bu quyet chong nang

bài viết liên quan

Detox thanh lọc cơ thể, giảm cân đúng cách

Nhiều phụ nữ rỉ tai nhau về những "bí kíp" thanh lọc cơ thể gọn gàng, thanh thoát... nhưng một số bí kíp đó lại là phản khoa học. Vậy thanh lọc cơ thể thế nào cho đúng?

10/05/2014
Các sản phẩm chống lão hóa từ lựu đỏ

Giữ gìn nét thanh xuân cùng 10 sản phẩm chứa chiết xuất lựu đỏ

Lựu đỏ là loại trái cây thơm ngon, hơn nữa còn giàu các chất chống ô xy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do. Hoạt chất chống ôxy hóa tìm thấy trong loại quả này cao gấp ba lần so với “thần dược chống lão hóa” - trà xanh. Nhờ đó, thành phần này giúp đẩy lùi nếp nhăn và các dấu hiệu của tuổi tác khác vô cùng hiệu quả.

22/12/2021
phim aema đáng xem 2025

6 điều làm nên sức hút của “Aema” – phim Hàn chủ đề nữ quyền đầy kịch tính

Từ thập niên 1980, bộ phim "Madame Aema" đã từng làm chao đảo màn ảnh xứ kim chi, trở thành tác phẩm “nóng bỏng” mở đường cho dòng phim gắn mác 18+ trong bối cảnh xã hội còn nặng định kiến. Hơn bốn thập kỷ sau, Netflix mang đến một cuộc đối thoại mới với quá khứ ấy qua loạt phim "Aema" - một cách tái hiện đầy sáng tạo về hậu trường ngành điện ảnh Hàn, nơi tham vọng, quyền lực, tình đồng minh và sự nổi loạn của phụ nữ được phơi bày.

22/08/2025
Hình ảnh cô gái mỉm cười tại bàn ăn.

Sự thật bạn cần biết về nhịn ăn gián đoạn

Nhịn ăn gián đoạn (tên tiếng Anh là intermittent fasting) là phương pháp ăn uống xoay quanh việc luân phiên giữa các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn. Nhiều nghiên cứu cho rằng thực hành phương pháp này giúp bạn giảm cân, tốt cho não, tim mạch. Tuy nhiên, việc tin tưởng một cách tuyệt đối vào phương pháp này lại đặt ra nhiều rủi ro và mối nguy hại cho cơ thể của bạn.

04/07/2025
những quyển sách hay trong tháng 3/2025 do BTV ELLE bình chọn gồm sách của OSHO, Khó Dỗ Dành của Trúc Dĩ và Những Điều Nhỏ Bé Xinh Đẹp

10 cuốn sách hay mới nổi bật nhất trong tháng 3/2025

Yêu thương có những sắc thái gì? Giữa thế gian vội vã với những gánh nặng công việc và cuộc sống, có những điều bé nhỏ xinh đẹp nào có thể cho bạn động lực để vực dậy bước đi? Tất cả câu trả lời cho những câu hỏi trên sẽ được bật mí qua những quyến sách hay nhất trong tháng này do BTV ELLE gợi ý.

23/03/2025
cẩm nang xem diễu binh 2/9

Cẩm nang xem diễu binh 2/9: Tất cả những điều bạn cần biết để có trải nghiệm trọn vẹn

Từ việc chọn vị trí quan sát lý tưởng, chuẩn bị trang phục phù hợp cho thời tiết đầu tháng 9, đến những quy tắc ứng xử trang trọng trong ngày lễ - tất cả đều góp phần tạo nên một kỷ niệm đáng nhớ. Với những mẹo hay từ kinh nghiệm thực tế và lời khuyên của chuyên gia y tế, bạn sẽ được trang bị đầy đủ kiến thức để tận hưởng trọn vẹn không khí hào hùng của lễ diễu binh kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9.

26/08/2025
cô gái có thói quen đọc sách cuối tuần

5 thói quen vào cuối tuần có thể hủy hoại năng lượng của bạn trong tuần mới

Cuối tuần vốn là khoảng thời gian để nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng và chuẩn bị tinh thần cho một tuần mới năng suất. Thế nhưng, không phải lúc nào chúng ta cũng sử dụng quỹ thời gian này một cách hiệu quả. Một vài thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể âm thầm “rút cạn” năng lượng, khiến bạn bước sang tuần mới với tâm trạng nặng nề và cơ thể uể oải.

21/08/2025

Du lịch Greenland – Dong thuyền ở hòn đảo thiên đường

[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Greenland thuộc vương quốc Đan Mạch, có nhiều vịnh hẹp và cực đẹp. Một chuyến đi thuyền buồm hoàn toàn không định trước đến vùng đất trong mơ, hồi hộp từng phút, ấn tượng từng ngày, từ lúc nhấp chuột trả tiền, theo từng tảng băng trôi cho tận tới lúc lên máy bay về nhà.

14/05/2017