Bật mí hàm lượng dinh dưỡng từ các loại gạo phổ biến
Gạo là bữa ăn hàng ngày nhưng bạn đã biết cách chọn loại gạo có hàm lượng dinh dưỡng lý tưởng cho mình.
Gạo là bữa ăn hàng ngày nhưng bạn đã biết cách chọn loại gạo có hàm lượng dinh dưỡng lý tưởng cho mình.
Nếu thực phẩm cay gây chứng khó tiêu, đầy hơi, buồn nôn, đã đến lúc bạn nên lắng nghe cơ thể và tìm hiểu nguyên nhân. Việc hấp thụ những loại thức ăn trên chứa nhiều nguy cơ không tốt đến hệ tiêu hóa của bạn.
Từ khi khởi động dự án đến lúc chính thức lên sóng, "Dữ Tấn Trường An" (与晋长安) luôn nằm trong top bàn luận của cộng đồng yêu phim Hoa ngữ. Bộ phim không chỉ hội tụ dàn diễn viên thực lực như Tống Dật, Thừa Lỗi, Tất Văn Quân, mà còn sở hữu cốt truyện đầy kịch tính, hòa quyện giữa các yếu tố tình yêu, quyền mưu và chiến tranh. Dưới đây là những lý do khiến bạn nhất định không thể bỏ qua tác phẩm được dự đoán là “bom tấn cổ trang” của năm.
Mọi người đều biết rằng, cách tốt nhất để giảm cân chính là thay đổi thói quen ăn uống. Chúng tôi đưa ra đề nghị thay thế một số bữa ăn chính bằng đồ ăn nhẹ nhưng phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể.
Rốt cuộc, sức khỏe không chỉ là những gì bạn đưa vào cơ thể, đó còn là cách để bạn xốc lại về thể chất và tinh thần.
"Đầu tiên chúng ta tạo ra thói quen, sau đó thói quen hình thành chúng ta" - John Dryden. Để có một lối sống lành mạnh, điều đầu tiên cần làm là hình thành cho bản thân những thói quen tốt.
Thực đơn giảm cân phù hợp sẽ giúp bạn tiến nhanh hơn đến mục tiêu lấy lại vóc dáng.
Sweet Kitchen là cuốn sách dạy nấu ăn chuyên về các công thức đồ ngọt, và cũng là đứa con tinh thần đã được ấp ủ từ rất lâu trước khi Chi Anh và Hoàng Anh tìm thấy nhau qua niềm đam mê ẩm thực. Được nhà xuất bản Page One Publishing tại Singapore ra mắt phiên bản tiếng Anh toàn cầu, Sweet Kitchen đã nâng tầm tác giả Việt lên ngang hàng cùng các ấn phẩm sách chất lượng quốc tế.
Sau khi bộ phim Song Lang chính thức ra mắt trên toàn quốc, nhiều bình luận khẳng định Liên Bỉnh Phát đã mang đến nhiều bất ngờ, vượt khỏi những mong đợi về một chàng diễn viên tay ngang lần đầu chạm ngõ điện ảnh.
Phải chăng bạn nên sử dụng kem đánh răng chứa than hoạt tính để "detox" răng miệng?
Chiếc váy trắng tinh tế là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của mỗi cô gái. Dù theo đuổi phong cách thanh lịch hay năng động, váy trắng luôn tôn lên vẻ đẹp tự nhiên và cá tính riêng biệt của bạn.
Theo thời gian, người phụ nữ đã bước ra khỏi khuôn mẫu truyền thống, khoác lên mình phong thái tự tin, sẵn sàng chinh phục mọi thử thách. Trên hành trình ấy, họ tìm kiếm một mẫu xe hội tụ yếu tố an toàn, thiết kế tinh tế và trải nghiệm lái đẳng cấp. Volvo là hiện thân của những giá trị đó, khi từng đường nét và công nghệ đều tôn vinh những người lái năng động, luôn tỏa sáng trên mọi cung đường.
Làn sóng châu Á đang đổ bộ trên thị trường thời trang thế giới. Tuần lễ Haute Couture tại Paris là một trong những minh chứng cho sức ảnh hưởng mạnh mẽ của sao châu Á đến địa hạt thời trang.
Phong cách thời trang mẹ con luôn nhận được sự quan tâm, đặc biệt là những gia đình có tầm ảnh hưởng trong thế giới thời trang.
Không phải chỉ cần ăn kiêng và tập luyện theo “công thức” rập khuôn sẽ giúp bạn sở hữu và duy trì vòng eo thon gọn. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn có cái nhìn khác về việc giảm mỡ bụng và cách áp dụng hiệu quả.
Chiều ngày 2/4 vừa qua, thi thể của nữ diễn viên "Cô dâu 8 tuổi" đã được đưa đến nhà tang lễ Oshiwara. Nguyên nhân sơ bộ dẫn đến cái chết của cô cho đến thời điểm này là “những vết lằn trên cổ và dấu hiệu của bị ngạt thở”, không phải bị giết hại như nhiều lời đồn đoán trước đó.
Tối ngày 23/10, Hoàng Dũng đã chính thức phát hành sản phẩm âm nhạc "La Bàn", đánh dấu sự trở lại đường đua âm nhạc sau 2 năm vắng bóng kể từ EP Yên. Không còn hình ảnh một “chàng thơ” nhẹ nhàng, lãng mạn, Hoàng Dũng hoàn toàn lột xác từ âm nhạc đến hình ảnh với "La Bàn".
Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.