Gợi ý thực đơn bữa sáng dinh dưỡng dành cho người giảm cân
Đâu là bữa sáng dinh dưỡng mà không cần phải chế biến cầu kỳ? Cùng ELLE điểm qua thực đơn từ những nguyên liệu gần gũi với người Việt Nam sau đây.
Đâu là bữa sáng dinh dưỡng mà không cần phải chế biến cầu kỳ? Cùng ELLE điểm qua thực đơn từ những nguyên liệu gần gũi với người Việt Nam sau đây.
Để theo đuổi một cơ thể khỏe mạnh và thân hình đẹp như mong muốn, ELLE tổng hợp những lầm tưởng của các nàng cho một chế độ ăn uống lành mạnh để bạn điều chỉnh sao cho hợp với bữa ăn của mình.
Cơn thèm ăn kem vào lúc nửa đêm? Bạn thường xuyên ăn hơn 10 cái bánh quy chocolate chip? Lý do đằng sau những cơn thèm ăn là gì?
Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng và cần một thực đơn salad ngon miệng hơn, đừng ngại thử các công thức sốt ăn kèm sau đây.
Tối 29/10, Người đẹp 9X quyến rũ trong trang phục được thiết kế độc đáo đến tham dự buổi ra mắt bộ sưu tập của một thương hiệu tại Hà Nội.
Granola không đơn giản chỉ là ngũ cốc, mà còn được xem là một “bữa ăn thu nhỏ” hội tụ đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, mang lại sự cân bằng cho cơ thể trong một khẩu phần tiện lợi và bổ dưỡng.
Nếu là người quan tâm đến vóc dáng cũng như chế độ ăn khoa học, các món ăn trong thực đơn low carb dưới đây sẽ là những gợi ý tốt nhất cho bạn.
Trang bìa ấn tượng nhất năm (Best Cover of the Year) trong lễ trao giải ELLE Style Awards 2019 thuộc về trang bìa số báo 93, xuất bản tháng 7/2018 với gương mặt trang bìa là ca sĩ Mỹ Tâm.
Ngày 30/12, NTK Vivienne Westwood chính thức qua đời ở tuổi 81 nhưng bà đã để lại cho thế giới những câu chuyện cổ tích nhiệm màu và khác biệt, chứa đầy vẻ đẹp của một linh hồn phóng khoáng và cuồng ngạo.
Những sự thay đổi nhỏ nhưng sẽ tạo ra thay đổi lớn nếu bạn bắt đầu từ hôm nay!
Giảm mỡ một cách lành mạnh luôn là mục tiêu của nhiều người, nhưng không phải chế độ ăn kiêng nào cũng duy trì được lâu dài. Thay vì cắt giảm khắt khe calo quá khắt khe hay loại bỏ hoàn toàn một nhóm thực phẩm, chế độ ăn Địa Trung Hải mang đến cách tiếp cận tự nhiên, cân bằng và dễ duy trì.
Với cụ bà Moon Lin, thời trang như một cuộc dạo chơi thú vị và như một minh chứng cho việc tuổi tác chẳng ảnh hưởng gì đến phong cách thời trang của con người.
Nằm trong khuôn khổ tuần lễ “Taste of Australia” tại Việt Nam, cuộc thi nấu ăn “Bún Chả Kangaroo” đã diễn ra vào tối ngày 20 tháng 4 năm 2016 tại khách sạn InterContinental Hanoi Westlake.
Không trung thành với một kiểu tóc, ngôi sao Song Hye Kyo luôn tự làm mới mình với thời trang tóc trẻ trung, hút hồn fan nữ châu Á.
Tình hình mưa bão đang diễn ra vô cùng phức tạp, nguy cơ ảnh hưởng đến sự an toàn và sức khỏe của chúng ta. Việc chủ động trang bị những kỹ năng cần thiết để chăm sóc cho bản thân và gia đình trong mùa mưa là vô cùng cần thiết.
Sữa rửa mặt thuần chay ngày càng chiếm được nhiều tình cảm của phái đẹp nhờ bảng thành phần thiên về tự nhiên mang đặc trưng của sự lành tính và an toàn cho làn da.
Điểm lại những thiết kế ấn tượng nhất trong BST chớm Thu của các nhà mốt.
Một lựa chọn tuyệt vời dành cho người phụ nữ của bạn khi thưởng thức chương trình ẩm thực “Chocolate on the Salty Side” được tập đoàn Mövenpick Hotels & Resorts, một thương hiệu cao cấp của tập đoàn AccorHotels giới thiệu.