Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.

Xu hướng trang trí nội thất ngày nay không chỉ dừng lại ở mặt thẩm mỹ - lựa chọn các vật dụng hài hòa với phong cách tổng thể của ngôi nhà, nhiều gia chủ ngày càng chú trọng đến yếu tố phong thủy và tìm kiếm những món đồ thu hút may mắn cho tổ ấm của mình. Vậy đâu là những món đồ bạn nên bài trí trong không gian sống để chào đón vận may?

Bạn có biết trên thế giới, có một số kho tàng tri thức khổng lồ với kiến trúc nguy nga, tráng lệ nằm ẩn mình giữa những con phố nhộn nhịp hay khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ khiến khách vãng lai khó thể tin được đó là thư viện? Đó là những thư viện được mệnh danh là đẹp nhất trên thế giới, nơi đã lưu giữ vô vàn đầu sách quý chứa đựng giá trị tinh hoa nhân loại từ xưa đến nay, đồng thời là biểu tượng cho vẻ đẹp của kiến trúc và nghệ thuật.

"Cuộc Chiến Hạ Lưu" dự án phim mới của VieON Original chính thức tung loạt poster nhân vật với sự trở lại của bộ ba Thái Hòa, Lê Phương và Trịnh Thảo trong bối cảnh cuộc sống giữa chốn đô thị đầy kịch tính. Với sự dẫn dắt của đạo diễn Mr. Tô, bộ phim mang màu sắc hài - tâm lý, khai thác cuộc sống đời thường cùng những "cuộc chiến" rất đời phía sau tổ ấm gia đình.

Ở mức độ lý tưởng, độ pH da của bạn nên dưới 5, khoảng 4,7. Điều này có nghĩa là những loại nước có độ kiềm cao có nguy cơ gây tổn thương cho làn da của bạn, bao gồm cả nước máy bạn đang dùng để rửa mặt hằng ngày.

Trái ngược với bức tranh ảm đạm tại phòng vé, màn ảnh nhỏ Hàn Quốc năm 2025 lại chứng kiến sự thăng hoa đáng kể, khi hàng loạt tác phẩm chất lượng liên tục tạo tiếng vang khắp châu Á. Bên cạnh sự trở lại của những thương hiệu quen thuộc như "Taxi Driver" hay "Weak Hero Class", năm nay còn chào đón loạt “tân binh” đầy triển vọng, nhanh chóng thu hút lượng lớn khán giả ngay từ những tập đầu tiên.

Trước thềm Tết đến, bên cạnh việc sắm sửa quần áo và trang hoàng nhà cửa, các vật dụng trong gian bếp của gia đình cũng cần được đổi mới vì chất lượng cuộc sống và sức khỏe gia đình.

Ra mắt năm 2019, “The Mandalorian” được đánh giá là một trong những series hay và độc đáo nhất của thương hiệu “Star Wars” khi tập trung vào các cuộc chiến không gian, vũ khí hiện đại mà hiếm có sự xuất hiện của Thần lực hay các màn đấu kiếm ánh sáng đặc trưng. Sau 3 mùa phim thành công vang dội, đạo diễn Jon Favreau đưa tác phẩm bước lên màn ảnh rộng với phiên bản điện ảnh “The Mandalorian and Grogu” để tiếp nối chuyến phiêu lưu đầy cảm xúc.

Phim Hàn Quốc dường như chưa bao giờ hết sốt tại thị trường Việt Nam. Đặc biệt là nửa đầu năm 2020, các tác phẩm đình đám của xứ sở kim chi lần lượt kéo nhau làm mưa làm gió khắp cộng đồng phim ảnh.

[Tạp chí ELLE - 8/2016] Cả khi thấu suốt nhiều bất trắc ở cuộc đời và đàn ông, người phụ nữ đang ở đoạn đời nào cũng không thể ngừng yêu và ngừng tìm kiếm hạnh phúc. Nữ diễn viên trương ngọc Ánh sau đổ vỡ vẫn hân hoan với tình yêu và tiếp tục tin vào kết thúc có hậu của một cuộc hôn nhân ở tương lai.

Làn da nhạy cảm thường e ngại những sản phẩm làm sạch mạnh, dễ gây khô rát hay kích ứng. Khi ấy, enzyme với cơ chế làm sạch dịu nhẹ, không gây bào mòn, dần trở thành giải pháp thông minh được nhiều tín đồ làm đẹp tin dùng.

Với họa sĩ Nguyễn Ngọc Đan, nghệ thuật mang lại cho con người cơ hội giãi bày những khổ đau và tìm được sự xoa dịu, đồng cảm mà không cần dùng đến lời nói. Từ series “desolation” đến “sự sống mong manh”, “dải hẹp của bầu trời” và gần nhất là triển lãm “ngược dòng”, mỗi dự án là một hành trình khai phá nội tâm bằng ngôn ngữ tạo hình. Thông qua hành trình đó, nghệ thuật đã trở thành phương tiện để chị biểu hiện tư tưởng và tư duy triết học, đồng thời sẻ chia những giá trị tích cực về mặt tinh thần, tạo nên sự kết nối giữa người với người.

Sẽ còn ai trong giới Hollywood thu hút bạn hơn Jessica Alba bởi lối sống khỏe mà cô chọn lựa, đã và đang truyền cảm hứng cho rất nhiều người? Đọc và lọc những bí quyết sống khỏe của Jessica Alba để vận dụng cho cuộc sống của chính bạn nhé!

Các tác phẩm nghệ thuật trắng đen không hề nhàm chán như chúng ta vẫn nghĩ. Xét về mặt lý thuyết của mỹ thuật, đen và trắng không phải là màu sắc. Tuy nhiên, ánh sáng và bóng tối đóng một vai trò quan trọng trong nghệ thuật và thiết kế bởi có nhiều ý nghĩa biểu tượng khác nhau.

(Phái đẹp – ELLE) Một người giỏi là người có thể xâu những công việc đơn giản vào với nhau thành chuỗihành động để giải quyêt được vấn đề to lớn, phức tạp. Khó mà dễ!

Những sai lầm cần tránh trong chế độ ăn kiêng để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt hơn.

ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 5/2019.

Nhà hàng El Patio còn chuẩn bị những món quà ngọt ngào dành cho mẹ khiến Ngày của Mẹ thêm phần đáng nhớ.