
Yoga Hip – Bí quyết luyện tập cơ hông giúp đẩy lùi cơn đau lưng
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Xu hướng móng tay kiểu Pháp từ lâu đã luôn phủ sóng mạnh mẽ trong cộng đồng làm đẹp, dù là trên những phom móng hình vuông cổ điển hay hình quả hạnh.
Bí quyết duy trì làn da rạng rỡ mỗi ngày bắt đầu từ một lịch chăm da khoa học theo tuần, giúp bạn tận dụng tối đa công dụng của từng sản phẩm skincare.
Mặc dù lịch trình làm việc rất bận rộn, các tỷ phú vẫn cố gắng thu xếp dành thời gian cho gia đình và những sở thích cá nhân.
Chỉ cần một bức hình, chúng ta cũng có thể biết được nét tính cách thật sự của mình.
Những năm 20 tuổi, Son Ye-Jin ghi dấu trong trái tim người hâm mộ với đôi mắt buồn và dung mạo trong trẻo như mặt hồ Thu.
Phụ nữ thời nay có lẽ đã bớt đi vài phần gánh nặng của tam tòng tứ đức. Nhưng những chuẩn mực khắt khe của xã hội choàng lên danh phận phụ nữ chỉ chuyển từ điều lệ này sang yêu cầu khác chứ chưa từng nhẹ nhàng hơn.
Sức nóng của những ngày hè oi bức đang được Clé de Peau Beauté đẩy lên đỉnh điểm với việc thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng này cho ra mắt dòng sản phẩm trang điểm xuân - hè 2023 bao gồm phấn nước Radiant Cushion Foundation Dewy và son kem Cream Rouge.
Trước khi trở thành nhà trị liệu tâm lý và sáng lập khu vườn chữa lành the Domdom Healing Garden, Phạm Phương Thanh cũng từng rơi vào một cuộc khủng hoảng hiện sinh và đau đáu với việc đi tìm lý tưởng sống. Ở tuổi 29, chị quyết định dừng công việc hiện có để bắt đầu lại với hành trình chăm sóc đời sống tinh thần của con người, dần dần bén duyên với những phương pháp trị liệu đặc biệt, có khả năng tiếp cận và tác động tới phần vô thức - vùng đất chứa đựng những gốc rễ, căn nguyên của các vấn đề về mặt tâm lý và tinh thần của mỗi cá nhân.
Bảo tàng Viện Hàn lâm Điện ảnh đã chính thức khai trương tại thành phố Los Angeles, đánh dấu một cột mốc quan trọng trong lịch sử điện ảnh. Tiếp nối mối quan hệ đối tác lâu dài với thế giới của những bộ phim, Rolex đã trở thành Nhà Hỗ trợ Sáng Lập của tổ chức tiên phong này - một bước phát triển tất yếu, thể hiện sự theo đuổi không ngừng và thúc đẩy những giá trị hoàn mỹ của thương hiệu, cũng như lời cam kết dành cho nghệ thuật làm phim, sứ mệnh bảo tồn di sản điện ảnh cũng như truyền tải kiến thức và kỹ năng tới các thế hệ tương lai.
Nếu không thể tập gym hàng tuần hay khắt khe trong khẩu phần ăn, bạn vẫn có thể sống khoẻ mạnh theo một cách đơn giản hơn rất nhiều.
Giữa nhịp sống hối hả, cùng với dòng chảy thông tin hỗn loạn, thật khó để duy trì nguồn năng lượng tích cực và một lối sống lành mạnh. Chúng ta có xu hướng thực hiện những thói quen kém lành mạnh khiến bản thân luôn rơi vào tình trạng mệt mỏi, mất cảm hứng hay thậm chí lão hóa nhanh hơn.
Khi chúng ta ngủ, những giấc mơ kỳ diệu hay những cơn ác mộng thường xuyên xuất hiện. Bạn có muốn giải mã giấc mơ xem tại sao chúng lại tồn tại trong khoảng thời gian mà cơ thể nghỉ ngơi không?
"Để bước vào thế giới của Lam, người phụ nữ chỉ cần đơn giản là sự trải nghiệm, trực giác và bản năng. Lam không chỉ là thời trang, đối với Lam, nó kết hợp nhiều yếu tố cộng hưởng". Đó là những tâm sự của nhà thiết kế thời trang Li Lam với ELLE sau buổi ra mắt BST Lam Intimacy mới nhất.
Nữ hoàng truyện trinh thám Agatha Christie từng viết thư cho tác giả Daphne du Maurier để hỏi một chi tiết trong tác phẩm tiểu thuyết mà bà vô cùng yêu thích, "Rebecca", rằng: tại sao nữ nhân vật chính lại không có tên? Câu hỏi ấy đã làm dằn vặt không biết bao nhiêu thế hệ độc giả.
Sự lưu tâm dành cho một số dáng kính nhất định cũng phần nào nói lên tính cách của bạn. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn khám phá những điều đó.
Duy trì sự bình tĩnh trong cơn nóng giận là một kỹ năng sống vô cùng cần thiết. Nếu biết cách kiềm chế cảm xúc và cư xử đúng mực, bạn sẽ dễ dàng đạt được thành công trong công việc cũng như cuộc sống.
Không chỉ là chiếc bàn đa năng chứa đựng tất cả đồ dùng làm đẹp của nàng, bàn trang điểm còn giúp không gian sống thêm phần hiện đại và phong cách. Để lựa chọn một chiếc bàn phù hợp cần cân nhắc nhiều yếu tố như chất liệu, kiểu dáng, kích thước…, qua đó đảm bảo tối ưu không gian và nhu cầu sử dụng của các nàng.