Thiếu ngủ, ngưng thở khi ngủ hay rối loạn giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất mà còn có thể tác động đến tinh thần. Vậy giấc ngủ không chất lượng sẽ có mối nguy hại như thế nào?
Chỉ mới lên sóng, nhưng bộ phim "Tại Sao Anh Ấy Vẫn Độc Thân" nhanh chóng tạo được sự chú ý với người hâm mộ. Sức hút của tác phẩm này đến từ đâu?
Hãy cố gắng giành ít nhất hai tiếng rưỡi mỗi tuần để tập thể dục bởi điều này sẽ giúp tâm trạng của bạn được cải thiện rất nhiều.
Bạn có đang vô tình làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của làn da với thói quen đắp mặt nạ quá mức cần thiết?
Không chỉ đơn thuần là việc làm sạch cơ thể, thời điểm tắm rửa còn ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Từ nhiệt độ cơ thể, chất lượng giấc ngủ đến khả năng phục hồi của làn da - tất cả đều phụ thuộc vào việc bạn chọn tắm vào buổi sáng hay tối.
Là một loại rau quen thuộc, bông cải xanh còn được xem như “bí quyết vàng” giúp duy trì sắc đẹp và sức khỏe. Với khả năng làm sáng da, hỗ trợ giảm cân và chống lão hóa, loại thực phẩm này ngày càng được ưa chuộng trong các chế độ ăn uống lành mạnh.
Bạn mê du lịch và thích lưu lại những khoảnh khắc đẹp từ các chuyến đi nhưng bạn chỉ là dân chụp ảnh amateur và không có máy móc chuyên nghiệp và hiện đại.
ELLE mời bạn tham khảo một số hoạt động sau đây để tận dụng hết khoảng thời gian và cơ hội khi đến Tràng An hay chỉ đơn giản là đi du lịch qua ảnh.
Chưa hết “lăn tăn” vì poster và teaser được tung ra với tạo hình của kép đẹp Linh Phụng thì cư dân mạng một lần nữa dậy sóng với poster mới nhất từ ê-kíp phim Song Lang.
Gợi ý những mẫu bao lì xì đẹp và nơi bạn có thể đặt hàng để chuẩn bị cho một mùa Tết cổ truyền 2017 thật sung túc và ý nghĩa.
Bạn luôn thắc mắc sao chuyện tình yêu của mình cứ mãi sóng gió nhưng lại không biết rằng, có những "tật xấu" đặc trưng của Venus Sign đang ảnh hưởng đến con đường tình duyên của bạn.
Sở hữu bề dày lịch sử 138 năm cùng những di sản thiết kế huyền thoại vượt qua khỏi lằn ranh sáng tạo, Bvlgari đã luôn mê hoặc giới mộ điệu bằng những kì quan trang sức độc đáo đầy tinh tế.
Mỗi người đều có sức mạnh tiềm ẩn giúp bản thân vượt qua những trở ngại trong cuộc sống. Thông qua bài trắc nghiệm hình ảnh Mandala, sự lựa chọn của bạn sẽ tiết lộ nguồn năng lượng mà mình sở hữu.
Lactose - loại đường tự nhiên trong sữa, có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa và làn da. Hiểu rõ cơ chế bất dung nạp sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống thông minh, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong.
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Với ống kính tích hợp sẵn trên điện thoại, một chút kỹ năng chỉnh màu cơ bản và vài mẹo chụp hình nhỏ, bạn vẫn có thể dễ dàng chụp được những tấm ảnh Instagram đẹp lung linh như các blogger đình đám.
Ngành công nghiệp thời trang đã có những sự "chuyển mình" mạnh mẽ để phù hợp hơn với khách hàng, đặc biệt là Gen Z - thế hệ gắn liền với truyền thông kỹ thuật số.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến độc giả những địa điểm thăm thú tuyệt vời tại miền Bắc đất nước vào thời điểm đầu Xuân, đặc biệt là Tết Nguyên đán sắp đến.
Mạnh Tử Nghĩa đang từng bước khẳng định sức hút qua những tạo hình “kinh diễm” trong các bộ phim cổ trang.
