
Bài tập cardio giúp bạn đốt nhanh 1000 calo
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
Trà đối với phái đẹp như một thức quà thần kỳ bởi công dụng “quay ngược thời gian”, đẩy lùi tuổi tác.
Sau khi ra mắt quyển 1 và 2 trong loạt catalog áo tắm cho mùa hè 2014, thương hiệu Victoria’s Secret tiếp tục giới thiệu hình ảnh thiên thần Candice Swanepoel trong trang phục bikini đầy màu sắc. Người đẹp tóc vàng khoe những đường cong quyến rũ dưới ánh nắng vàng trên bãi biển St Barths.
Cách nào đơn giản nhất để bạn được sở hữu mái tóc dày dặn, bóng mượt hơn?
Đường Yên tỏa sáng hơn trong những kiểu tóc mềm mại, tôn lên đường nét khuôn mặt.
Để chuẩn bị tốt nhất cho mini concert kỷ niệm 15 năm ca hát, Thảo Trang tập luyện liên tục và Thu Minh cũng có mặt trong buổi tập.
Vừa qua, những người hâm mộ của BigBang cũng như T.O.P đã thể hiện tình cảm, niềm vui của mình, trước sự trở lại Instagram của T.O.P.
Sau sinh, chị em phụ nữ thường mất vòng eo nhỏ nhắn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng lo lắng, chỉ với 5 bài tập thể dục đơn giản bạn sẽ khắc phục vấn đề trên.
Mặc dù COVID-19 đã gây tổn thất nặng nề tới nền kinh tế nhưng nó cũng mang lại cho chúng ta những bài học ý nghĩa về cách quản lý tài chính cá nhân.
4 người đàn ông, 4 sự nghiệp tiêu biểu. Sinh ra và lớn lên ở những đất nước khác nhau, Kim Võ, Hưng Huỳnh, Ninh Nguyễn và Minh Bùi đã trở thành những cái tên nổi bật trong lĩnh vực làm đẹp, ẩm thực và thời trang quốc tế. Sự khéo léo, phong cách riêng và trường phái độc đáo của họ được lòng cả người nổi tiếng và giới bình dân, từ Âu sang Mỹ. ELLE Man đã có cuộc gặp gỡ để nghe họ chia sẻ về con đường thành công, và cả về Việt Nam - cội nguồn cảm hứng sáng tạo cho những đôi tay, khối óc tài hoa này.
Người phương Đông tin vào tâm linh và trực giác. Họ luôn nghĩ rằng bên cạnh mỗi người đều có Thần hộ mệnh để che chắn, bảo vệ con người lúc hiểm nguy.
Các bài tập massage cơ mặt đơn giản trong vòng 1 phút giúp chị em phái đẹp thư giãn và giải toả phần nào áp lực trong cuộc sống.
Cùng ELLE.VN khám phá bí quyết chăm sóc sắc đẹp của các nữ vận động viên tại Thế vận hội Olympic Rio 2016 nhé.
Hãy cùng ELLE khám phá những lời khuyên từ stylist riêng của Beyoncé để có thể nâng tầm phong cách thời trang cá nhân và trở nên tự tin hơn.
Nam diễn viên Johnny Depp bị hai cựu vệ sĩ của mình kiện ra tòa vì các cáo buộc không trả lương và các khoản phúc lợi khác theo luật lao động.
Nắm bắt ngay xu hướng đẹp từ chia sẻ của các thiên thần Victoria's Secret trên Instagram.
Nữ diễn viên trong “Mask Girl” - Nana luôn gây chú ý mỗi lần xuất hiện với thân hình săn chắc và vòng eo thon gọn, vậy bí quyết của cô nàng là gì?
Mùa của những bộ bikini đang đến gần, ngoài chuẩn bị một vóc dáng đẹp thì một làn da khoẻ cũng cần được chú trọng. Do đó, bạn nên chăm sóc da cơ thể để tự tin diện những trang phục mà ta yêu thích.