Gợi ý 5 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả từ dàn sao quốc tế
Vòng eo thon gọn không còn là điều xa vời khi bạn “nằm lòng” những bài tập giảm mỡ bụng được các ngôi sao quốc tế áp dụng.
16/06/2025
Kết quả tìm kiếm: bung duoi
Từ khóa liên quan:
duong toc
suc khoe cong dong
quan da Skinny
xu huong bikini
bai tap bung hieu qua
ginger shot
nuoc gung co dac
huong dan tap the duc
thong tin cua sao
bài viết liên quan
5 bài tập Pilates giảm béo bụng cấp tốc
Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?
07/04/2016
Thay đổi tư duy tập luyện và ăn uống để giảm mỡ bụng hiệu quả
Không phải chỉ cần ăn kiêng và tập luyện theo “công thức” rập khuôn sẽ giúp bạn sở hữu và duy trì vòng eo thon gọn. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn có cái nhìn khác về việc giảm mỡ bụng và cách áp dụng hiệu quả.
04/07/2024
Hãy cùng đưa đôi bàn tay, những người phụ nữ ấy sẽ thay đổi thế giới!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 12/2018] Với mục tiêu truyền cảm hứng, thắp sáng triển vọng mới và chia sẻ cách thức thúc đẩy đổi mới ở phụ nữ, hội thảo TED Fellows với chủ đề Phụ nữ trong Đổi mới đã diễn ra ngày 6/9/2018 tại thành phố Bengaluru, Ấn Độ.
08/12/2018
Bí kíp khoe đôi chân thon dài cùng quần da Skinny
Đế chế đồ da lên ngôi khi người ta đã thấy khắp nơi sự xuất hiện của những chiếc jacket da tay đua hoặc boots da, nhưng ít ai dám "đả động" đến những chiếc quần da Skinny.
19/03/2017
EFJ 2016 & BST đặc biệt mừng sinh nhật ELLE Việt Nam 6 tuổi
Thời gian trôi qua thật nhanh, thấm thoát mà ELLE Việt Nam đã tròn 6 tuổi. Và ELLE Fashion Journey 2016 chính là món quà đẹp ELLE muốn dành tặng các bạn độc giả yêu thời trang, đã đồng hành cùng ELLE trong suốt thời gian vừa qua.
02/10/2016
Sản phẩm trị sẹo mụn nào xứng đáng được đầu tư hiện nay?
Bên cạnh mụn và thâm mụn, những vết sẹo xấu xí cũng được xem là kẻ thù đáng sợ của phụ nữ.
17/10/2018
Công dụng tuyệt vời của nước gạo trong việc nuôi dưỡng mái tóc
Bên cạnh công dụng dưỡng trắng da, nước vo gạo còn được biết đến như một phương pháp tự nhiên giúp nuôi dưỡng tóc bóng mượt và chắc khỏe.
01/05/2024
[ELLE Voice] Nhà có hai người – Hạnh phúc khi được đi cùng nhau
Ngọc và Ánh là founder của "Nhà có hai người" - trang blog đầy màu sắc về tình yêu, sáng tạo, ẩm thực và du lịch. Mười năm đồng hành bên nhau, đam mê dịch chuyển càng lớn, tình yêu của cả hai càng bền chặt. Đặc biệt, một vài chuyến đi dài ngày còn có thêm hai thành viên khác là hai chú cún Sân và Se. Du lịch cùng thú cưng luôn là một thách thức, nhưng trên tất cả, họ đã có những khoảnh khắc hạnh phúc đầy tiếng cười và vô số kỷ niệm ghi nhớ một đời.
04/09/2024
21/12 là ngày cuối cùng để các fan đến tưởng niệm Jonghuyn
Cập nhật các thông tin mới nhất về sự ra đi của nam ca sĩ Jonghyun (SHINee)
19/12/2017
10 sản phẩm cho tóc lý tưởng để xoã tung suối tóc mềm
Nắng gắt và khói bụi sẽ nhanh chóng phá huỷ mái tóc bạn. Hãy điểm qua 10 sản phẩm cho tóc dưới đây và xem chúng như là gợi ý cho quy trình dưỡng tóc nhé!
10/03/2018
Ginger Shot (nước gừng cô đặc) – thức uống được Selena Gomez yêu thích
Nước gừng từ lâu đã được được sử dụng như một thảo dược truyền thống cho các vấn đề sức khỏe bắt nguồn từ Trung Quốc, Ấn Độ.
06/07/2024
Các bài tập thể dục giúp tăng kích cỡ vòng một
Vòng ngực là đường cong quyến rũ đặc trưng nhất của bạn gái. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần biết các bài tập thể dục dưới đây để sở hữu vòng 1 căng tròn khỏe mạnh và gợi cảm.
26/12/2015
Cảnh báo những ảnh hưởng tiêu cực của việc uống cà phê khi bụng đói
Uống cà phê khi bụng rỗng, đặc biệt là cà phê đen không đường như Americano, tưởng chừng giúp tỉnh táo nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro với sức khỏe.
19/07/2025
3 ưu điểm giúp bikini cạp cao được “săn lùng” trong Hè 2019
Không kín đáo như đồ bơi một mảnh nhưng cũng không quá gợi cảm như microkini, vậy điều gì giúp bikini cạp cao trở thành xu hướng "nóng" nhất mùa Hè 2019?
24/07/2019
Gucci cùng đôi mắt lãng mạn đầy say mê trong BST Lovelight
Trẻ trung và thơ mộng, BST Lovelight của Gucci phác họa một bức tranh tình yêu với màu sắc và họa tiết vừa ngọt ngào, vừa tôn vinh trọn vẹn những di sản của thương hiệu.
04/08/2022
7 sản phẩm “cứu cánh” giúp kỳ kinh nguyệt trở nên nhẹ nhàng hơn
Kinh nguyệt là một phần tự nhiên của cơ thể. Với những sản phẩm hỗ trợ dưới đây, bạn có thể chăm sóc bản thân và trải qua kỳ kinh nguyệt nhẹ nhàng hơn.
18/09/2025
Bùng nổ cuối năm, NTK Võ Công Khanh trình làng thiết kế giày thời thượng mới
Nhắc đến các thiết kế đầy sáng tạo và thời thượng trong làng thời trang Việt, NTK Võ Công Khanh chính là một trong những nhân vật gạo cội ghi dấu ấn nhiều nhất. Anh còn được biết đến với nickname “gã điên trong làng thời trang Việt” với các tác phẩm thời trang nghệ thuật.
08/10/2022