
5 bài tập thở hữu hiệu
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Đối với mỗi người, thành công mang những ý nghĩa khác nhau. Có người cho rằng thành công là khi họ hoàn thành tất cả các mục tiêu đã đặt ra, cũng có người cho rằng thành công là đạt được những thành tựu to lớn trong đời. Dù vậy, thành công không chỉ đến từ việc chúng ta hành động như thế nào, mà còn phụ thuộc vào cách chúng ta tư duy, suy nghĩ.
Kết hợp giữa chiếc áo dài cổ điển và những hoa văn cách điệu hiện đại, chắc chắn chiếc áo dài cách tân sẽ là must-have-item mà nàng nào cũng cần có trong tủ đồ Tết năm nay.
Không chỉ là loài hoa của tình yêu, hoa hồng cũng là một thành phần được ưu ái trong thế giới làm đẹp. Bạn sẽ thấy những đóa hồng xuất hiện không chỉ trong những mùi hương mà còn trong nhiều sản phẩm dưỡng da, mỹ phẩm của các thương hiệu hàng đầu.
Gương mặt hoàn hảo là điều không thực tế. Tuy nhiên bạn có thể áp dụng những mẹo khác nhau khi trang điểm nhằm giảm bớt những điểm chưa hài hòa trên dung mạo của mình.
Một bài kiểm tra tính cách thông qua những ảo ảnh quang học có thể giúp bạn biết được nhiều sự thật thú vị về tính cách của mình.
(Phái đẹp - ELLE) Sếp sành điệu không thường đi cùng nhân viên "lúa". Vậy nên một là sếp, hai là đám nhân viên, sẽ có người phải bỏ cuộc trong môi trường khắc nghiệt này...
Đài Truyền hình Thành phố Hồ Chí Minh (HTV) phối hợp cùng Công ty Truyền thông và Giải trí Điền Quân và hợp tác sản xuất cùng Imagine Group đã tổ chức lễ công bố phát sóng chương trình truyền hình thực tế Căn Hộ Trong Mơ (phiên bản quốc tế là The Apartment) tại trung tâm hội nghị - tiệc cưới THE ADORA PREMIUM.
Đang có một sự thay đổi tích cực trong nhận thức của người dân Việt Nam về lối sống "cân bằng", một tiêu chuẩn mới tiến đến hạnh phúc.
Trung tâm thương mại Crescent Mall sẽ xuất hiện với diện mạo mới, mang đến cho bạn nhiều trải nghiệm mua sắm, ẩm thực, giải trí... vô cùng hấp dẫn và thú vị.
Trong "Mask Girl", sự thay đổi của 3 phiên bản Kim Mo-mi trước và sau không chỉ thể hiện qua những biến chuyển về ngoại hình hay tâm lý mà còn cả trong phong cách ăn mặc.
[Tạp chí ELLE - số tháng 8/2016] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui về cuộc sống, công việc và tình cảm của 12 cung hoàng đạo số tháng 8/2016.
Cùng ELLE nhìn lại những sản phẩm giúp sao nữ tỏa sáng tại Lễ trao giải Oscar 2019.
Các sản phẩm phấn mắt dạng thỏi là lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng bận rộn, giúp hoàn thiện vẻ ngoài trong tích tắc.
Làn da trắng là vũ khí tối ưu của phái đẹp thời nay.
Dù đã kết hôn và làm mẹ, Park Shin Hye vẫn khiến người hâm mộ trầm trồ bởi nhan sắc rạng rỡ và vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng để hóa thân vào vai diễn mới, nữ diễn viên đã từng trải qua hành trình giảm cân “thần tốc” chỉ trong một tháng. Cùng ELLE khám phá ngay bí quyết ăn uống và tập luyện giúp Park Shin Hye "giữ lửa" nhan sắc và vóc dáng "vạn người mê".
Với vai diễn Yoo Ji Hyuk mang tính biểu tượng trong bộ phim "Cô Đi Mà Lấy Chồng Tôi" đang làm mưa làm gió tại các bảng xếp hạng của nhiều quốc gia và vùng lãnh thổ, Na In Woo hiện đang là cái tên nhận được nhiều sự chú ý của giới truyền thông và người hâm mộ.
Nhân loại vẫn tiếp tục sinh sống như lẽ thường, và chẳng hề biết họ đã thiếu sót điều gì. Cho đến khi, họ lần đầu được nghe "Yesterday"… nhưng không phải từ The Beatles, mà từ Jack Malik, một chàng ca sĩ xuất thân chốn tỉnh lẻ nước Anh đang chật vật đi tìm cơ hội cho sự nghiệp...