
Những bài tập đơn giản làm săn chắc bắp chân
Sở hữu bắp chân to khiến bạn tự ti khi diện váy ngắn, quần short? Các bài tập dưới đây sẽ là giải pháp giúp bạn "thu nhỏ" bắp chân hiệu quả.
Sở hữu bắp chân to khiến bạn tự ti khi diện váy ngắn, quần short? Các bài tập dưới đây sẽ là giải pháp giúp bạn "thu nhỏ" bắp chân hiệu quả.
Tạm quên đi 7749 bước tạo kiểu cầu kỳ, giờ đây bạn có thể dễ dàng “giấu nhẹm” các các sợi tóc con không vào nếp với bí quyết đơn giản sau.
Giáo sư, Tiến sĩ Tâm lý Trần Thị Minh Đức - Phó chủ tịch Hội Tâm lý học Việt Nam, cố vấn của dự án Hopeful Horizon - đã có cuộc trò chuyện chuyên sâu với ELLE Việt Nam về các vấn đề liên quan đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên, cũng như cung cấp rất nhiều thông tin bổ ích để nâng cao nhận thức và hiểu biết dành cho nhóm đối tượng rất cần được quan tâm này.
Ở cương vị tổng thống, ông Nicolas Sarkozy chẳng ngại ngần công khai thốt lên những lời tình tứ: "Tôi mê mệt nàng ngay từ cái nhìn đầu tiên". Còn siêu mẫu Carla Bruni, dù đã trải qua tới… 30 mối tình vẫn yêu say đắm như lần đầu, nàng ví tổng thống Nicolas như một loại thuốc thần kỳ khiến nàng mê đắm.
[Tạp chí ELLE - tháng 11/2016] Cung cách thưởng thức ẩm thực của người thành thị đang có xu hướng quay về với những giá trị gia đình chân quê. Càng sành ăn và tinh tế lại càng đắm đuối trước cái chân chất, mộc mạc của hương vị nếp nhà xưa cũ. “Mâm cơm nhà” giờ đã ra đến phố. Men theo hương vị thơm lành, ELLE không chỉ tìm được bữa cơm ngon lành mạnh, tinh tươm mà còn khám phá ra những không gian sáng tạo cho các cuộc chuyện trò thi vị.
Chủ Nhật ngày 4/5 là ngày Quý Dậu, tượng trưng cho sự thông minh, may mắn, mang nguồn năng lượng phù hợp với những ai biết nắm bắt cơ hội, chủ động tạo ra những kế hoạch dài hạn để hạn chế những rủi ro.
Mang theo hơi thở của biển cả, sự tinh khiết của tự nhiên và vẻ đẹp độc đáo, trang sức vỏ sò đã trở thành nguồn cảm hứng bất tận cho các nhà thiết kế, thì thầm câu chuyện về sự thanh lịch và phóng khoáng.
Tôi thích nhìn những lá thư với chữ viết gọn gàng trên bề mặt và những con tem đủ màu nửa in dấu bưu điện đỏ được gửi đi.
Chúng ta luôn được khuyến khích hãy làm việc thật tâm huyết, trách nhiệm và đầy đam mê. Thế nhưng, cái gì “quá” cũng không tốt, kể cả lòng chăm chỉ và tận tâm. Cầu tiến là chuyện thường tình, nhưng bị ám ảnh bởi công việc đang làm lại là điều tai hại. Nếu thấy mình đang dành phần lớn thời gian trong ngày quần quật làm việc, tăng ca và bị thôi thúc phải làm nhiều hơn nữa một cách mất kiểm soát, có khả năng cao bạn chính là người nghiện công việc.
Bên cạnh lối trang điểm, kiểu tóc đi biển phù hợp sẽ giúp nàng lưu giữ trọn vẹn những khoảnh khắc đầy thi vị dưới nắng và gió.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] 2015, phim Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh chuyển thể của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh cháy vé. 2016, Con chó nhỏ mang giỏ hoa hồng in lần đầu hơn 100.000 bản.
Điên rồ, ma mị và đầy mê hoặc là những tính từ mà giới mộ điệu dùng để miêu tả những sàn diễn thời trang đầy sáng tạo của NTK người Anh Alexander McQueen.
Sở hữu đôi mắt tĩnh lặng khiến người khác nguyện ý được đắm chìm, vẻ đẹp dịu dàng của nàng thơ Hamabe Minami là một kho báu quý giá, luôn thôi thúc người ta phải tìm hiểu và khám phá về thế giới ấy.
Bạn có thể buồn, thậm chí rơi nước mắt vì sự cố đáng tiếc này. Thế nhưng, đừng cho phép bản thân rơi vào khủng hoảng chỉ vì một chàng trai.
Phim điện ảnh "Cô Dâu Hào Môn" chính thức ra mắt khán giả trong sự kiện premiere tại Galaxy Nguyễn Du.
Là tháng "ngự trị" của Thiên Yết nhưng nữ thần tình yêu Venus lại "từ chối" cung hoàng đạo này để có một cú lội ngược dòng trở về cạnh Thiên Bình. Sự trở lại của Venus ít nhiều gây ảnh hưởng đến một số cung hoàng đạo. Đó là những cung hoàng đạo nào? Cùng ELLE tìm hiểu nhé?
Kết hợp tinh tế các yếu tố truyền thuyết dân gian, lãng mạn giả tưởng và chất trinh thám nhẹ, “The Haunted Palace” (tựa Việt: Cung điện ma ám) đã nhanh chóng thu hút sự quan tâm của khán giả ngay từ tập đầu tiên. Bên cạnh kịch bản, bộ phim truyền hình mới của đài SBS còn ghi điểm nhờ bối cảnh cổ trang được dàn dựng công phu và sáng tạo.
Với “ sức lôi cuốn tự nhiên và tính hiệu quả rõ ràng” tác giả cuốn sách Chỉ Là Ước Mơ Thôi, Grégoire Delacourt một chuyên gia quảng cáo lừng lẫy đã đánh gục biết bao độc giả với trái tim mơ mộng qua câu chuyện thực tế, văn phong hóm hỉnh, gần gũi, lắng đọng của mình.