Muốn khỏe đẹp thì phải tập thể dục
Một cơ thể đẹp là sự tổng hòa của vẻ săn chắc, làn da mịn màng và những đường cong quyến rũ. Cùng ELLE khám phá những bộ môn tập luyện mới nhất để có được sức khỏe và vóc dáng như mơ.
Một cơ thể đẹp là sự tổng hòa của vẻ săn chắc, làn da mịn màng và những đường cong quyến rũ. Cùng ELLE khám phá những bộ môn tập luyện mới nhất để có được sức khỏe và vóc dáng như mơ.
Chỉ cần một đêm thiếu ngủ, căng thẳng vì stress, vùng mắt sẽ là nơi đầu tiên thể hiện sự mệt mỏi với quầng thâm và bọng mắt. Cách chữa cháy nhanh nhất là che khuyết điểm theo 4 bước khá đơn giản sau.
(Phái đẹp - ELLE) Họ vừa là kẻ chủ mưu, vừa là nạn nhân, nhưng cả hai đều là kẻ săn mồi. Chàng và nàng biết thừa những gì mình đang làm. Và vẫn có xác suất nhỏ của những rung cảm tình yêu thật sự.
Nếu bạn đang băn khoăn, liệu phái nữ có thể khiến cho chàng trai mình quan tâm ngỏ lời mời đi chơi và hẹn hò sau buổi gặp đầu tiên? Câu trả lời là có nhé.
Trong chiến dịch ra mắt bộ sưu tập giày “puffy” The Knu Skool lần này, Vans đã hợp tác và có khoảng thời gian làm việc tuyệt vời cùng với influencer Diệu Anh, Đạo Chích, Hoàng Mabu và Trang Shino.
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Ca sĩ đất Hà thành khác thường là thế, cô độc là thế, nhưng người ta vẫn cứ muốn được ở gần trong thế giới của Tùng Dương, để được hưởng cái say rất riêng của anh - biết sống và hát không nửa vời.
"Lưng người thăm thẳm" là tập truyện ngắn tinh tế và sâu lắng của nhà văn Vũ Thị Huyền Trang, kể về những phận đời bé nhỏ, trôi dạt, ở bên rìa xã hội nhưng vẫn cố gắng đối xử với nhau bằng tình thương, đấu tranh để giằng níu những điều tốt đẹp của con người và cuộc đời.
Quyền lợi của nữ giới không phải là điều hiển nhiên sẵn có mà đó là kết quả của quá trình đấu tranh không ngừng.
Chỉ cần nắm bắt và áp dụng khéo léo một số mẹo tâm lý đơn giản, bạn có thể trở nên cuốn hút hơn trong giao tiếp và để lại ấn tượng mạnh mẽ ngay từ lần gặp đầu tiên.
Mạnh Tử Nghĩa đang từng bước khẳng định sức hút qua những tạo hình “kinh diễm” trong các bộ phim cổ trang.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Cơ duyên đưa cô từ quê hương Buôn Mê Thuột đến với con đường diễn xuất vừa hài hước vừa khá ngặt nghèo. Mộng làm ca sĩ, Nhã Phương lẽ ra phải thi vào Nhạc viện nhưng lại nộp đơn nhầm trường Sân khấu...
Đổ vỡ trong tình yêu là điều không ai muốn, nhất là khi ta phải chấp nhận rằng hơi ấm từ vòng tay của người đó sẽ mãi không còn bên ta.
Tối ngày 30/5, Bảo Anh đã chính thức phát hành MV "20 25 30" - ca khúc nằm trong EP "không biết nên vui hay buồn" mà nữ ca sĩ vừa ra mắt. Mặc dù main track 'cô ấy của anh ấy' với phần MV lãng mạn, nên thơ vẫn đang trụ vững trên Top 4 Trending YouTube Việt Nam, nhưng khán giả vẫn dành sự yêu thích cho 3 ca khúc còn lại trong EP và mong chờ MV "20 25 30" từ Bảo Anh.
(Phái đẹp - ELLE) Không làm gì cả sẽ giúp ta chống lại phiền muộn. Mẹo nhỏ của nhà triết học Friedrich là đơn giản hãy quên đi, bỏ mặc bản thân và cho mọi thứ trôi tuột đi một cách vô thức.
Đừng để những suy nghĩ sai lệch khiến việc chăm sóc da bị phản tác dụng.
Sự tích cực độc hại (toxic positivity) là niềm tin rằng cho dù tình huống có khó khăn hay khắc nghiệt thế nào, người ta cũng nên duy trì một thái độ tích cực và gạt bỏ đi những cảm xúc khác. Cuộc sống sẽ dễ dàng hơn khi chúng ta luôn giữ cho mình một tâm thế lạc quan và nhìn nhận những khía cạnh tích cực của vấn đề, tuy nhiên, nếu luôn tỏ ra vui vẻ và tích cực trong khi bên trong chúng ta lại không có cảm giác như vậy, đó là lúc ta đang lâm vào tình trạng “tích cực độc hại”.
Dopamine, hay còn được gọi là “hormone hạnh phúc”, giúp bạn duy trì năng lượng, động lực và tinh thần tích cực. Khi thiếu hụt hormone này, bạn dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi và buồn chán.
Tuyệt vời nhất là khi được nắm tay hẹn hò cùng cô bạn gái hợp cạ, vừa sở hữu vẻ đẹp riêng biệt vừa khiến người đàn ông tự hào mọi thứ thuộc về cô ấy.